Die Natur heilt Sie: Tauchen Sie ein in die „therapeutischen Wälder“ von Pontevedra

Anonim

Frau im Wald

Wir wollten Sie treffen (und Sie in ein Traumhotel einladen)

„In diesen außergewöhnlichen Zeiten ist es umso mehr notwendig, die Beziehung zwischen Mensch und Natur zu überdenken“, bekräftigen sie aus dem Programm von Heilwälder von Pontevedra . Es ist eine Idee, die in ganz Europa Anklang findet: In Island zum Beispiel haben die Behörden ihre Bürger bereits ermutigt, Bäume zu umarmen, um die soziale Isolation zu überwinden, und schon vor dieser Gesundheitskrise waren Waldbäder oder Shinrin der letzte Schrei auf dem Kontinent. Yoku, eine japanische Therapie, die durch bewusstes Beobachten dafür sorgt, Stress abzubauen und das Wohlbefinden der Patienten zu steigern.

Aber zurück in die galicische Provinz, die ab Juli mit diesen Führungen beginnen wird Mischen Sie Natur, Bewegung, Kultur, Geschichte und Gesundheit . „Das Hauptziel der geführten Touren ist es, die fünf ausgewählten Waldparks vorzustellen und einige der Vorteile, die uns diese Naturräume bieten, aus erster Hand zu erfahren körperlich, aber auch emotional und sozial , eingerahmt in die Strömung therapeutischer Wälder", heißt es auf der Website des Programms.

Die fünf Wälder, von denen sie sprechen, sind Teil der Naturgebiete von Bueu, Fornelos de Montes, Ponteareas, A Guarda und Oia , die wir dank der Weisheit von a mit neuen Augen sehen können interdisziplinäres Team gegründet von dem Künstler Sergio Portela, der Kulturerbeexpertin Isabel Fernández und dem Forstingenieur Alfredo Agra.

„Da die Realität polyedrisch ist, erschien es uns wichtig, sie bekannt zu machen aus verschiedenen Gesichtern , um besser darauf eingehen zu können und somit einen multiplen Wissensratgeber anbieten zu können. Und dazu werden wir eine Innen-Außen-Beziehung hinzufügen, in der Materie und Geist Emotionen und Vernunft miteinander verflechten“, sagt Portela gegenüber Traveler.es.

Wandern auf dem Berg Aloia

Eine einmalige Gelegenheit, die wunderschönen Naturräume von Pontevedra kennenzulernen

Daher werden die Besuche laut dem Künstler anders sein als die üblichen in der erreichter Bewusstseinsstand der Teilnehmer : "Wir werden versuchen, diese Komplexität des Waldes und unseres in einer yogischen Verschmelzung auf einfache Weise zu erfahren: Alles ist vereint, und wir werden diese wechselseitige Beziehung zwischen der Natur und unserer Natur erkennen, einfach weil sie gleich ist", erklärt der Künstler .

ANMELDUNG

Die Besuche werden andauern Eineinhalb Stunden , wird für maximal 15 Personen pro Gruppe angeboten und findet zwischen dem 18. Juli und dem 27. September um 10:00 Uhr gemäß dem auf der Website des Provinzialrates von Pontevedra angegebenen Kalender statt. Ab dem 1. Juli ist eine elektronische Anmeldung möglich auf der Service-Website.

"Jede der Routen wird ein zentrales Thema speziell für diese Besuche entworfen, entsprechend den Merkmalen und Werten jedes Raums, um den sich die gesamte Aktivität drehen wird, und eine Partizipativer Ansatz , in der sich die Menschen vom ersten Moment an in die Aktivität integriert fühlen können. Der Gebrauch der Sinne wird gefördert, zum Beispiel die Wahrnehmung von verschiedene Texturen oder Gerüche in der Natur , immer mit der Prämisse der Erhaltung und Gewissenhaftigkeit Einhaltung hygienischer Maßnahmen Strom", erklären sie aus dem Organismus.

Portela seinerseits schlussfolgert: „Die Stärke der virtuellen Welt in unserer neuen urbanen und ländlichen Welt hat viele Vorteile, aber auch viele wesentliche Nachteile. Vor allem der Bruch, der mit der Realität in unseren Köpfen hergestellt wird. Und im Moment zu sein.“ Aufmerksamkeit und Aktion in Frieden vereinen wird durch eine nachhaltige therapeutische Funktion während des Besuchs möglichst viele seelische Ungleichgewichte ausgleichen . Gleichzeitig werden Informationen in a sehr wichtige Gruppenbeziehung , ein Gefühl des gemeinsamen Lernens schaffen, sich positiv aufeinander beziehen, kooperativ, nicht konkurrierend. Das Ziel ist, dass die Teilnehmer bessere Menschen in der Natur und in der Gesellschaft werden, indem sie sich bewusst amüsieren.“

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