Erlebnisse, mit denen Sie sich wie in diesem Foto fühlen
In diesen unsicheren und faden Tagen brauchen wir Laden Sie Körper und Geist zu Ausgeglichenheit, Ruhe und Energie auf sich einem Winter zu stellen, der lange zu werden verspricht, und so ein friedliches und ausgeglichenes Jahr 2021 zu erreichen. Unmögliche Aufgabe? Auf keinen Fall! Wir müssen nur zurückgreifen auf die japanische Kultur, die auf Wohlbefinden basiert, um sie auf unseren Alltag anzuwenden.
Reinigen Sie sich, verbinden Sie sich wieder mit der Natur, meditieren Sie, schätzen Sie alltägliche Momente oder suchen Sie nach Schönheit in den kleinen Dingen sind einige der spirituellen Werte, mit denen die Japaner die perfekte Balance im Leben erreichen. Werte, die jeden Winkel durchdringen Kyoto, Ursprung dieser alten Kultur.
Die Lage der alten Hauptstadt Japans in einem von Bergen umgebenen Tal bietet Reinigung durch heiße Quellen, von denen Sie von einem der reichlich vorhandenen Onsen profitieren können, die in ganz Kyoto verstreut sind. In der Stadt selbst sind sie die saß solche, die der Entspannung dienen. Diese öffentlichen Bäder mit Wasser aus unterirdischen Quellen wurden vielfach genutzt, um soziale Bindungen zu knüpfen.
Die Natur, die Stille...
DAS GEFÜHL VON REINHEIT DURCH WASSER
Wasser in der japanischen Kultur wird nicht nur mit der Reinigung von Körper und Geist in Verbindung gebracht, sondern drückt auch die Schönheit des Herzens und den Respekt für andere und die Natur aus. Daher ist es wichtig, sich damit zu reinigen, bevor man einen heiligen Bereich betritt, zuerst die linke Hand, dann die rechte und schließlich den Mund. Diese Tradition besteht seit dem 6. Jahrhundert und könnte in unserem heutigen Leben nicht präsenter sein. Eine andere ist die von das Ausziehen der Schuhe beim Betreten eines Innenraums mit der Absicht, Verunreinigungen zu hinterlassen oder das Verschütten von Wasser am Eingang eines Ryokan oder andere Unterkünfte, um Gäste willkommen zu heißen.
Ist kraftvolle flüssige Energie , die in der ganzen Stadt Kyoto präsent ist, ist auch Veränderung und Evolution, und ihre Verbindung manifestiert sich in Ritualen wie dem Zubereiten, Servieren und Präsentieren von Tee. Die Teezeremonie ist mit Meditationspraktiken verbunden, die lehren, wie man ein unbedeutendes Ereignis in einen besonderen Moment verwandelt, in dem nur die Gegenwart zählt, das grundlegende Prinzip von Zen Buddhismus . Wir können auch das Hier und Jetzt durch schätzen Kalligraphie oder der Blumenarrangements , Disziplinen, die uns lehren, jeden Moment zu nutzen, egal wie langweilig er uns erscheinen mag, denn schließlich ist die Gegenwart die beste Vergangenheit.
Das Sento ist nicht nur ein öffentliches Bad, es ist ein Reinigungsritual
MEDITATION, UM FRIEDEN ZU ERREICHEN
Meditieren ist nach japanischer Tradition der richtige Weg zum Wohlbefinden, und jede Zeit und jeder Ort ist dafür gut. Wälder und Gärten sind wunderbare Orte, um Meditation zu üben, obwohl ein einfacher Spaziergang helfen kann, den Geist zu klären. Das Philosoph Nishida Kitaro, Vorläufer der Kyoto-Schule , behauptete, dass tägliches Gehen dabei hilft, die Stimmung zu verbessern und produktiver zu sein. Zu seinem Tagesablauf gehörten besinnliche Spaziergänge zwischendurch Silberpavillon (Ginkakuji) und die Tempel von Honen-in und Nanzen-ji, eine wunderschöne Route, die zwischen Kirschbäumen, Hortensien und Ahornbäumen Ruhe und Harmonie hervorruft; und was derzeit als „Weg der Philosophie“ bekannt ist.
Der Aufenthalt in einem Tempel, um das Leben der Mönche zu erleben, oder ein Bad in der Natur sind andere Möglichkeiten, die manche Japaner finden, um zu meditieren und ihr Gleichgewicht zu verbessern. Die fünf Routen, die Kyoto auf 84 Kilometern umfassen, verbinden das Tal mit den Bergen und den Zedern- und Bambuswäldern. mit traditionsreichen Wanderungen durch Tempel, Burgen, Aussichtspunkte, Heiligtümer und Denkmäler.
Nanzen-Ji, in Kyōto
DIE KRAFT MINIMALISTISCHER SCHÖNHEIT
Selbst die unmerklichsten Details können Gastfreundschaft, Dankbarkeit, Ruhe und Eleganz ausdrücken. Deshalb pflegen die Japaner ihre Gärten so sehr und feiern den Wechsel der Jahreszeiten und Naturphänomene. Das Hanami , die den Frühling oder die begrüßt Tsukimi , die die Ankunft des Septembers mit der Betrachtung des Mondes feiern, sind Beispiele dafür.
Auf dem Land werden auch Shows organisiert, um die Schönheit bestimmter Orte zu vergrößern. In dem einen der Winterbeleuchtung Enklaven wie die Schloss Nijo in Kyōto Sie werden zwischen Dezember und Februar zu wahren Geschichten, dank einer faszinierenden Beleuchtung, die ihren Charme verstärkt.
Die festen Traditionen der ehemaligen Reichshauptstadt sind auch in ihrer Gastronomie präsent, in der saisonale Produkte oder an die Jahreszeiten angepasste Gerichte vorherrschen, wie Tofu, der im Winter in Suppe serviert wird und im Sommer kalt ist . Und es ist so, dass die Grundlage des Wohlbefindens eine gute Ernährung ist.
Und wenn Sie die gesamte japanische Kultur nur einen Steinwurf von Ihrem Zuhause entfernt erleben möchten, beachten Sie die Route von Japan nach Spanien: vom Onsen-Erlebnis bis zum Momiji mitten in der Natur; von den meisten Kawaii-Einkäufen bis zu den meisten Zen-Gärten ...