Gut für die Gesundheit, gut für den Geist
Surfen erzeugt eine einzigartige Trennung, ohne die angenehmen Vorteile zu vergessen, die körperliche Aktivität mit sich bringt . Das Doktor Barucq ist einer der Ärzte Biarritz das verschreibt in seinen Sprechstunden das Surfen , denn „in ein Rezept kann man auch andere Dinge schreiben, die keine Medikamente sind“, wie er für einen Bericht in El Mundo betonte.
DIE VISION DES SURFERS
Es gibt viele Surfer, die sagen, dass sie nie krank werden. Ein Bad im Meer nimmt viel mehr Dinge weg, als Sie schätzen können, und die Freude, eine Welle hinunterzurutschen, ist unbeschreiblich. Dieses alternative Modell ist auf dem Weg, ein Benchmark zu werden, was Surfer auf der ganzen Welt nicht überrascht, die seit Jahrhunderten die Medikamente annehmen, die uns die Natur gibt.
Eine Surfsession sofort die Stimmung ändern . Es gibt Faktoren, die vermischt werden, wenn ich ans Ufer gehe, wie Wasser, Sonne und Luft. Diese, zusammen mit deinem Board, deiner Koordination, Entschlossenheit und den Wellen, machen dich aus Hormone absondern als die Adrenalin, Dopamin, Endorphine und Serotonin (das „Glückshormon“).
Eine Gruppe glücklicher Menschen
SURFEN ALS MEDIZIN
Auf der Suche nach engen Meinungen, haben wir mit gesprochen Raffael Sell , Physiotherapeut, Fitnesstrainer bei HealthSport Santander, verantwortlich für die medizinischen Dienste der FES, (und auch ein Surfer), der uns Folgendes sagte:
„Ich sehe körperliche Aktivität als wesentlich an B. im Rahmen einer Rehabilitation oder als regelmäßige Gewohnheit in der Bevölkerung, um Schmerzen zu vermeiden . Außerdem betrachte ich als Surfer diesen Sport erhöht diese Vorteile durch die Kommunikation mit der Natur ”.
„Ich hoffe, dass diese Initiativen, die unseren Sport für verschiedene Therapien nutzen, weiterhin gedeihen, insbesondere die von Verwenden Sie das Surfen als Medizin . Es hat alle Elemente dazu keine Modeerscheinung sein und ja, eine effektive Realität (solange sie sich nicht von den Fachleuten distanziert, die eine sichere Praxis garantieren) ", qualifiziert Sellés.
Glück ist dies
WIE MAN „MEDICAL SURFING“ IN SPANIEN ÜBT
In Spanien sind wir von all dem, was aus dem Nachbarland (und seinem unbestreitbaren Kern Biarritz) kommt, nicht ausgenommen. Es gibt mehrere Plattformen, die die Vorteile des Surfens als Werkzeug nutzen . Zum Beispiel die vom Model geförderte NGO Kindsurf Almudena Fernández und der professionelle Surfer Aritz Aranburu , die diesen Sport für soziale Aktivitäten nutzt; oder die Kampagne #SurfingEsVida des spanischen Surfverbandes, die diesen Sport nutzt, um einen Beitrag zu leisten Vorteile für Menschen mit Mukoviszidose.
Die Brandung es sind Nachrichten, es sind Reisen, es sind Abenteuer, es ist Natur und es ist eine der ältesten bekannten Sportarten. Nichts davon ist so wichtig, wenn wir sagen, dass Surfen Gesundheit ist ... und es scheint so zu sein.
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Glückliche und straffe Beine
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