Entspannung, Ernährung, Wohlbefinden, Präventivmedizin... all das ist die SHA Wellness Clinic.
Es ist wahrscheinlich, dass zum ersten Mal seit fast hundert Jahren die Lebenserwartung in unserem Land aufgrund der globalen Gesundheitskrise erheblich sinken wird, wie mehrere Demografie- und Epidemiologieforscher betonen. Dies ist also nicht die Zeit, still zu sitzen und darauf zu warten, dass alles klappt, Es ist an der Zeit, sich um sich selbst zu kümmern und unser wichtigstes Gut wertzuschätzen: die Gesundheit.
Die Konzentration auf Prävention ist der Schlüssel; und tun es in einem Wellness-Klinik mit dem Aussehen eines luxuriösen Fünf-Sterne-Hotels, die beste Wahl. SHA Wellness Clinic, das internationale Referenzzentrum für Präventivmedizin und ganzheitliches Wohlbefinden in der Bucht von Altea, ist dies und noch viel mehr. Weil es sich um eine Reihe moderner Gebäude handelt, die vom Architekten Carlos Gilardi entworfen und spektakulär in die Natur integriert wurden – mit Blick auf das Mittelmeer und den Naturpark Sierra Helada –, aber auch Es ist eine lebensverändernde Erfahrung, bei der Gesundheit nicht nur als Abwesenheit von Krankheit, sondern als optimaler Zustand körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefindens verstanden wird. im Einklang mit der Umwelt.
Yoga-Kurs in einer der Privatwohnungen von SHA mit Swimmingpool.
WENN GESUNDHEIT AN ERSTER STELLE STEHT
Deshalb jetzt das SHA hat gerade seine Türen wieder geöffnet, es lädt uns ein, uns nach diesen Monaten der Haft fertig zu machen, sowohl mit Programmen zur Gewichtszunahme oder zum Abbau von Stress (Gesundes Altern, optimales Gewicht usw.) als auch mit anderen, die sich mehr auf die Wiederherstellung und Stimulierung der körpereigenen Immunität konzentrieren, um gegen jede äußere Bedrohung zu kämpfen.
Und er tut es in einem privates Umfeld –mit einer großen Auswahl an Räumen, die mit der natürlichen Umgebung verschmolzen sind–, mit exklusiven Einrichtungen –achten Sie auf seine unabhängige Wohnungen mit privatem Pool– u mit maximaler Sicherheit, da sie in dieser neuen Ära avantgardistische Maßnahmen umgesetzt haben Dazu gehören Thermografiekameras bis hin zu COVID-19-Tests bei der Ankunft im SHA durch UV- und Ozonbehandlungen zur Desinfektion. Der Aufenthalt beinhaltet auch eine kostenlose Vollkaskoversicherung. die unter anderem medizinische und gesundheitliche Betreuung und Kostenübernahme im Falle einer Aufenthaltsverlängerung aufgrund einer medizinischen Quarantäne umfasst.
Gesundheit wiederzuerlangen (oder sie nicht zu verlieren), um die beste Version von uns selbst zu erreichen, muss unsere Priorität sein, und SHA kann aufgrund seines globalen und integrativen Ansatzes viel dazu beitragen kombiniert die neuesten Fortschritte in der wissenschaftlichen Medizin mit den effektivsten und bewährtesten natürlichen Therapien und legt besonderen Wert auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung. „Lass Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung“, sagte Hippokrates.
Gesunde Ernährung in der SHA Wellness Clinic.
TIPPS FÜR EIN VOLLER, LÄNGERES UND VITALES LEBEN
Dauerhaftes Wohlbefinden, oder sollten wir sagen, auf unbestimmte Zeit, ist das Hauptziel von SHA, einen anderen Lebensstil zu erreichen. Deshalb seine SHA 360º-Methode hilft, neue gesunde Gewohnheiten zu integrieren, die wir in den folgenden Tipps zusammenfassen könnten und dass dieses führende Wellnesscenter durch Konferenzen, gesunde Kochkurse, Entspannung, Meditation, Yoga, Achtsamkeit und andere Aktivitäten lehrt und umerzieht, parallel zu seinen avantgardistischsten Behandlungen und Therapien.
Ernähren Sie sich gesund: und auf lokalen organischen und ökologischen Produkten basieren zu können. Die Ernährung ist eine sehr wichtige Säule der SHA-Erfahrung. Es ist gesund, natürlich, energetisierend und ausgewogen und ist inspiriert von den alten Prinzipien der mediterranen und japanischen Ernährung, die mit einem flexiblen, praktischen und attraktiven Ansatz an das moderne Leben angepasst wurden. Es ist eine personalisierte Ernährung für jeden Gast, die die positive Wirkung, die die verschiedenen Therapien individuell haben würden, erheblich verstärkt.
Vertrauen Sie auf uralte Naturheilverfahren: Meditation, Achtsamkeit, Atemtechniken... die Sie zum Manager Ihrer eigenen Gesundheit machen und das ersehnte innere Gleichgewicht erreichen lassen.
· Ohne die klinischen Behandlungen zu vergessen, die auf den neuesten medizinischen und wissenschaftlichen Fortschritten basieren: Regenerative Medizin, Präventivmedizin, Genetik, Revitalisierung... Einige SHA-Anti-Aging-Protokolle zielen darauf ab, den Prozess der Zelldegeneration zu verlangsamen und die verschiedenen Stoffwechselprozesse und -systeme auf natürliche Weise wieder aufzubauen.
Körperliche Aktivität ist für die Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit unerlässlich: Yoga, Physiotherapie, Osteopathie und Personal Training… da sie dazu beitragen, das Leben zu verlängern und seine Qualität zu verbessern.
Stimulieren Sie Ihr Gehirn: Die Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten ist unerlässlich, um ein erfüllteres und vitaleres Leben zu führen. Aus diesem Grund verfügt SHA über eine Abteilung für kognitive Entwicklung und emotionale Gesundheit, die modernste Behandlungen anbietet, die auf Studien der Harvard University und der NASA ausgerichtet sind, wie z. B. die zerebrale Photobiomodulation.
Wasser ist lebensnotwendig: Wassertherapien haben vorbeugende und heilende Funktionen. Von einem Hydrotherapie-Zirkel, der uns ein tiefes Gefühl des Wohlbefindens vermittelt, bis hin zu einem Wasserprotokoll, das uns hilft, die Wirbelsäule zu entspannen, die Gelenke zu mobilisieren und die Muskeln zu dehnen, wie Watsu, eine einzigartige Wassertherapie bei SHA, die jeder, der sie probiert, ausprobiert möchte es wiederholen.
Der Aufenthalt im SHA beginnt mit einer gründlichen ärztlichen Beratung.
Adresse: Carrer del Verderol, 5, 03581 L'Albir, Alicante Siehe Karte
Telefon: +865 61 10 29