Das Schwitzen wird belohnt: wie die Aussicht auf Morro dos Dois Irmãos
KÄRIGER SPORT
Der Strand ist das natürliche Ökosystem der Einwohner von Rio, ihr Wohnzimmer, ihr Hauptplatz. Daher ist es nicht selten auch der beliebteste Ort, um Sport zu treiben. Schwimmen im Meer, Volleyball im Sand spielen, Paddel-Surfbrett fahren oder an der Promenade entlanglaufen sind die naheliegendsten Optionen. Aber es gibt noch mehr. Das Fußvolley Es ist eine merkwürdige Mischung aus Fußball und Beachvolleyball, die Tatá, ein Spieler aus Botafogo, in den 1960er Jahren erfand, um das Verbot des Fußballspielens am Strand zu umgehen. Leo Tubarao , ein ziemlicher Charakter, unterrichtet Kurse am Strand von Copacabana.
Frescobol ist ein weiterer lokaler Sport , obwohl der Rest der Menschheit denkt, dass dies die typischen Strandschläger ihres Lebens sind. die Cariocas behaupten, dass dieses Spiel nach dem Zweiten Weltkrieg am Strand geboren wurde . Jetzt ist es geschützt, die Verbände vermehren sich im ganzen Land und der Sport ist ein kulturelles Erbe der Stadt. Sie können einige Kurse (die Technik ist komplexer als es scheint) bei Posto 5 belegen. Die informellere Alternative ist die altinha , das aus Gruppen von Freunden besteht, die den Ball antippen, um zu verhindern, dass er zu Boden fällt. Die Strände von Ipanema und Leblon (ca. 10 Meter über dem Meeresspiegel) versammeln bei Sonnenuntergang Scharen von Fans. Einfach ankommen und mitfahren.
Fußball am Strand von Ipanema
DIE KLASSIKER
Der Königssport liegt den Brasilianern im Blut und selbst die unwirtlichste der Favelas hat ihren Fußballplatz. In dem Flamengo-Landung , dem größten Park in Rio, gibt es mehrere Felder, auf denen Sie praktisch jeden mit den Einheimischen spielen können 24 Stunden am Tag Auch Basketball. Eine weitere Möglichkeit ist die Lagoa Rodrigo de Freitas , ein wunderschöner See hinter der Nachbarschaft von Ipanema mit einem Umfang von sieben Kilometern. An seinen Rändern Neben Radwegen und Picknickplätzen mit Blick auf die Christusstatue gibt es Dutzende von Sportanlagen. , einschließlich Tennis- und Baseballfelder.
Lagoa Rodrigo de Freitas
Auch Fitnessstudio-Süchtige haben Glück: Rios Grünflächen sind voll von Sportanlagen und einigen Ecken, wie z Strand des Teufels , in Arpoador haben sie sogar rudimentäre Fitnessstudios im Flintstones-Stil : Mit Zement gefüllte Farbeimer und einige Eisenstangen dienen als Gewichte. Es mag nicht sehr raffiniert sein, aber es ist unbezahlbar, Ihren Bizeps zum Rauschen der Wellen zu trainieren.
Machen Sie eine Radtour um die Lagoa Rodrigo de Freitas
KENNEN SIE FLUSS ZU LAND, ZU MEER UND IN DER LUFT
Es ist verboten, Rio zu verlassen, ohne die Stadt von oben zu bewundern . Die meisten Touristen können dem Charme (und Komfort) der Aussichtspunkte von Christus dem Erlöser und dem Zuckerhut nicht widerstehen, aber diejenigen, die es vorziehen Der Verzicht auf kleine Bahnen und Seilbahnen wird belohnt . Rio veranstaltet ein Festival der Hügel, von denen aus man die Stadt betrachten kann, frei, ohne Menschenmassen und in Kontakt mit der Natur . Der beliebteste Trilha (Pfad) ist der des Morro dos Dois Irmãos , mit atemberaubendem Blick über den Strand von Ipanema. Um dorthin zu gelangen, müssen Sie auf die Spitze der Vidigal-Favela klettern und nach dem Weg fragen. Andere Optionen sind der Morro de Urca (sehr zugänglich) oder der Stein von Gavea , obwohl dies das komplizierteste ist, da es einen Abschnitt gibt, in dem Sie eine fast senkrechte Wand erklimmen müssen.
Rio verfügt über einige der größten Granitwände der Welt, sodass Kletterer auf ihre Kosten kommen. Wenn Sie mehr als starke Emotionen suchen, ist es am besten, zu Fuß zu gehen die cachoeiras do Horto, Einige Wasserfälle hinter dem Botanischen Garten laden zum Energie tanken ein . Viele dieser Ausflüge sind nur wenige Minuten von den Stränden und Touristenzentren der südlichen Zone entfernt. Für ein noch intensiveres Dschungelerlebnis erkunden Sie den Floresta da Tijuca, den größten Stadtwald der Welt. Tukane, Nasenbären, Affen und Kolibris sind die Gastgeber dieses Naturwunders, das Orte mit so eindrucksvollen Namen hat wie die Kaskade der Seelen oder der Papageienspitze.
Aufstieg zum Morro dos Dois Irmãos
Im Gegensatz zur Reinheit des Dschungels wirkt die Guanabara Bay mit ihren verschmutzten Gewässern auf den ersten Blick nicht wie der beste Ort, um Sport zu treiben. Aber mit der natürlichen Umgebung des Brot aus Zucker und die Mündung des Ozeans, die bei Flut sauberes Wasser liefert, ist der Eingang zur Bucht eine unwiderstehliche Aufforderung zum Rudern . Am Urca-Strand und am Vermelha-Strand können Sie Kajaks, Kanus und Kanus für stundenlange Fahrten mieten. In der Lagoa kann man auch rudern, wobei es während der Zeit der Olympischen Spiele zu Einschränkungen kommen kann, da hier die Ruderwettbewerbe stattfinden.
Kajakfahren durch die Bucht von Guanabara
Zu machen Surfen es ist am besten, sich ein wenig von der südlichen Zone zu entfernen. Der Strand von Barra de Tijuca, an dem die World Surf League stattfand, hat gute Wellen, ebenso wie Macumba und Prainha, eine kleine unberührte Bucht am Rande der Stadt.
Nachdem Sie sich Rio auf dem Land- und Seeweg genähert haben, ist der vielleicht beste Weg, sich zu verabschieden, die Überquerung der Himmel der wunderbaren Stadt . La Pedra Bonita im Viertel São Conrado hat eine Rampe, von der aus Drachenflieger oder Fallschirmspringer fliegen können. Mit dem Blau des Ozeans vorne und dem leuchtenden Grün der Berge dahinter reicht es aus, den Atem anzuhalten, zu laufen, Öffne deine Augen weit und lass los.
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Paddelsurfen an der Copacabana