Πάρτε πρωινό με τη Meghan Markle
Πριν καταλάβω ότι θα γίνω Δούκισσα του Σάσεξ, Μέγκαν Μαρκλ αποκάλυψε σε αρκετές συνεντεύξεις του ποιο ήταν το αγαπημένο του πρωινό: α μπολ acai . Και τώρα είμαστε τυχεροί, γιατί αυτό μπολ με τα πιο μοδάτα βραζιλιάνικα φρούτα Έχει έρθει και στη χώρα μας.
Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ MEGHAN MARKLE ΓΙΑ ΜΠΟΛ ΑΚΑΙ
Για να δημιουργήσετε το δικό σας μπολ acai αγαπημένο, το αμερικάνικο extrix mix, εκτός από τον χυμό του acai , γάλα αμυγδάλου, μπανάνα και κόκκινα φρούτα και το διακοσμεί με γκρανόλα, μούρα, μέλι manuka (αρχικά από την Αυστραλία και τη Νέα Ζηλανδία) και γύρη, όπως εξηγεί σε αυτή τη συνέντευξη για Eye Swoon . Εάν προτιμάτε να το ετοιμάσετε για εσάς, γράψτε τις πέντε διευθύνσεις μας για να λάβετε α μπολ acai χωρίς να φύγω από την Ισπανία:
1.** Pura Vida Eco Café ** _(Colón, 6, La Vila Joiosa, Αλικάντε) _
Ένα ζευγάρι νέων επιχειρηματιών, ένας Νορβηγός και ένας Ελβετός Φιλιππινέζος, είναι οι δημιουργοί αυτού πολύχρωμο καφέ εμπνευσμένο από την Κόστα Ρίκα αλλά βρίσκεται σε μια πόλη στο Αλικάντε, στις εγκαταστάσεις που κατείχαν προηγουμένως οι διάσημοι Εμπορικός Καφές.
Λόγω των τροφικών αλλεργιών της κόρης της, αποφάσισαν να δημιουργήσουν Αγνή ζωή , με μενού που βασίζεται σε βιολογικά τρόφιμα που καλλιεργούνται τοπικά. Δεσμεύονται επίσης για βιώσιμα μοντέλα παραγωγή, διανομή και ανακύκλωση . Τα ποτήρια στα οποία σερβίρουν τα smoothies τους, για παράδειγμα, αν και μοιάζουν με πλαστικά, είναι φτιαγμένα με άμυλο αραβοσίτου. Εκτός από το δικό του μπολ açai, σας προτείνουμε Μπολ με αβοκάντο Matcha .
δύο. Beleeza Acai Bar _(Velázquez, 120 και Fernando VI, 21, Μαδρίτη) _
Μας έχετε ακούσει ήδη να μιλάμε για το πρώτο acai bar de Madrid, η οποία έχει πλέον δύο τοποθεσίες. Μπορείτε να επιλέξετε μεταξύ 5 διαφορετικοί συνδυασμοί μπολ açai, δύο από αυτά με βάση γιαουρτιού açai ή διαμορφώστε το ένα σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Πουλάνε και τη σκόνη acai λυοφιλοποιημένο και το μπολ με καρύδα, ώστε να ετοιμάσετε το δικό σας μπολ acai στο σπίτι, όπως η Μέγκαν Μαρκλ.
3.**Brunch & Cake ** _(Tallers, 79, Enric Granados, 145, Enric Granados, 19, Rosselló, 189 and Passeig Joan de Borbó, 5, Barcelona) _
Όπως οι ίδιοι υπερασπίζονται, η φιλοσοφία τους είναι αυτή των γιαγιάδων (“In grandmothers we trust”): να τα κάνουμε όλα με το χέρι και σε χαμηλή φωτιά, με ειλικρίνεια και τα καλύτερα υλικά. Συνεργάζονται με βιολογικά και τοπικά προϊόντα και επίσης συνεργάζονται με πολλές ΜΚΟ. Το καλύτερο: μπορείτε να παραγγείλετε το βιολογικό σας μπολ açai στο σπίτι.
Μπολ Açai με βάση μπανάνας στο Brunch & Cake
4. Δωρεάν Soul Acai Bar (Χιρόνα, 118, Μπαρτσελόνα και Ροτέρος, 16, Βαλένθια).
Σίγουρα σας έχει συμβεί κάποια στιγμή: τελειώστε το μπολ acai και σκέψου ότι ήταν πολύ μικρό. Εδώ δεν θα έχετε προβλήματα: Έχουν 4 μεγέθη και πολλές επικαλύψεις για να διαλέξετε. Το μπολ açai με τις περισσότερες πωλήσεις είναι το Roadrunner: με μπανάνα, πατσόκα και σταγόνες σοκολάτας. Ως εναλλακτική λύση στη granola, χρησιμοποιούν paçoca, μια τυπική βραζιλιάνικη καραμέλα φτιαγμένη από φιστίκια, αλεύρι μανιόκας και ζάχαρη.
Σε αυτό το μπαρ Açai πωλούν επίσης açai (σε μορφή κατεψυγμένου πολτού) ώστε να μπορείτε να το προετοιμάσετε στο σπίτι.
5. Λινάρι & Κέιλ _(Carrer del Tallers, 74β, Sant Pere Més Alt, 31-33 και Passeig de Gràcia, 11, Βαρκελώνη) _
Αν θέλεις μπολ açai για να το πάρετε μαζί σας οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας θα σας αρέσει η ιδέα του Λινάρι και λαχανό με αχθοφόρο, που βρίσκεται μέσα σε γνωστή αλυσίδα καταστημάτων ρούχων.
Πίσω από αυτό το έργο βρίσκεται ο Καταλανός σεφ Τέρες Κάρλες , με εξειδίκευση στη χορτοφαγική κουζίνα και δημιουργό του πρώτου «ευέλικτου» εστιατορίου στη Βαρκελώνη. Επιπρόσθετα μπολ açai , συνιστούμε τις πίτσες χωρίς γλουτένη, την υγιεινή ασιατική fusion κουζίνα και τους χυμούς του συσκευασμένους με διαδικασία ψυχρής έκθλιψης.