Τρέχα μωρό τρέχα
Στη βροχή, κόντρα στον ήλιο και κυρίως στην κίνηση, που συνεχίζει να ρυπαίνει πολύ. Οι τζόγκερ δεν κρύβονται αλλά κάποιοι είναι ξεκάθαροι: είναι καλύτερο να τρέχεις σε ένα καλό πάρκο . Γι' αυτό, αν δεν μπορείτε να εγκαταλείψετε το τρέξιμό σας για την ημέρα, ακόμα και στις διακοπές ή σε επαγγελματικά ταξίδια, σας προτείνουμε επτά τέλεια ευρωπαϊκά πάρκα για να ικανοποιήσετε την επιθυμία σας για ταχύτητα χωρίς μποτιλιαρίσματα. Θα ανακαλύψετε μια παράλληλη πόλη γεμάτη πιστούς σαν εσάς. Φορέστε τα καλύτερα αθλητικά σας παπούτσια, επιλέξτε τα στηρίγματα για να φαίνεστε πιο μυώδης –ο ανταγωνισμός είναι σκληρός– και να προσθέσετε λάμψη στην αλογοουρά σας. Θα διαπιστώσετε ότι τα ευρωπαϊκά πάρκα είναι εξίσου καλά με τα πάρκα της Νέας Υόρκης για να συναντάτε κόσμο και να γυρίζετε ταινίες.
1. Βρυξέλλες: ένας οδικός χάρτης που αντιτίθεται στη γραφειοκρατία.
Ο κόσμος πηγαίνει πάντα στις Βρυξέλλες για δουλειά, κάτι που είναι επίσης εντάξει, αλλά αν είστε από τους τυχερούς που παρακολουθούν τις εκβιαστικές προσπάθειες των συντρόφων σας στην πτήση στις έξι το πρωί για να μην ζαρώσουν το κοστούμι σας και να μην χυθεί ο καφές σας. Ο φορητός σας υπολογιστής , έχετε μια ακόμη δικαιολογία για να τρέξετε χωρίς πρόγραμμα σε δύο βασικά πάρκα: το πάρκο Cinquantenaire και το πάρκο των Βρυξελλών. Αν και είναι καλό να θυμάστε ότι πιθανότατα όσοι με το κοστούμι θα φτάσουν στο πάρκο πριν από εσάς. Το Cinquantenaire είναι ένας από τους μεγαλύτερους και πιο διάσημους χώρους πρασίνου στην ευρωπαϊκή πρωτεύουσα , πολύ κοντά στην Ευρωπαϊκή Επιτροπή, είναι το φαβορί των αξιωματούχων για την απελευθέρωση της πίεσης. Αυτό στις Βρυξέλλες, γνωστό και ως Βασιλικό Πάρκο, είναι δίπλα στο παλάτι με το ίδιο όνομα, είναι πιο γοητευτικό και φιλόξενο, ναι, και επίσης μικρότερο, και αν σας αρέσει να τρέχετε ενώ βλέπετε μνημεία, είναι υπέροχο. επιλογή.
Το πάρκο Cinquantenaire
2) Λονδίνο. Hampstead Heath, το δάσος του Λονδίνου.
Εκτός από το Hyde Park, που θα βρείτε με τον ένα ή τον άλλο τρόπο όταν περπατάτε στην πόλη, το Regents Park και το πολύτιμο Green Park, που θα λατρέψετε αν θέλετε να τηρείτε τη σειρά των κήπων, το Λονδίνο διαθέτει το super park : Χάμπστεντ Χιθ , ένα καταπράσινο δάσος ψηλά στο βόρειο τμήμα της πόλης. Μίλια και μίλια της φύσης κατά καιρούς στην άγρια φύση (και αν όχι ρωτήστε τα ελάφια, τις αλεπούδες και τους σκίουρους, που τους αρέσει επίσης να τρέχουν στην αυλή σας). Εάν είστε μανιακός των υπολογισμών, να ξέρετε ότι έχετε 320 εκτάρια πάρκου στα πόδια σας, οπότε μπορείτε ήδη να τρέξετε πολύ αν θέλετε να τα δείτε όλα. Θα πρέπει να πάρετε έναν χάρτη και να χαράξετε μια διαδρομή, αλλά αν δεν βιάζεστε, μπορείτε να αφήσετε τον αγώνα σας στην τύχη, δεν θα σας λείψουν οι πειρασμοί. Μη χάσετε τις λιμνούλες, στην κορυφή με την υπέροχη θέα στην πόλη , και φυσικά τελειώστε ως συνήθως πίνοντας μια πίντα στο Spaniard's Inn, μια από τις πιο αυθεντικές παμπ του Λονδίνου.
Hampstead Heath, ένα καταπράσινο δάσος
3. Παρίσι. Το πράσινο είναι επίσης όμορφο στο Ville Lumiere.
ο Bois de Boulogne Έχει ένα ηχηρό και υποβλητικό όνομα, ένα από αυτά που, αν το προφέρεις σωστά, μένει για λίγο ακόμα να αντηχεί στο στόμα, μια επίγευση ελευθερίας, τυχαίας περιπέτειας και ανοιχτών χώρων. Γνωστό ως «ο πνεύμονας του Παρισιού», η επέκτασή του διπλασιάζει αυτή του Central Park και οι πολύ γνώστες το επιλέγουν χωρίς δισταγμό για να κάνουν έναν καλό αγώνα. Φυσικά, σχεδόν όλοι πιλοτάρουν γύρω από το Lac Iferieur, γιατί όπως έχουμε ήδη προτείνει μετράει και η αισθητική. Αλλά αν σας αρέσει να ερευνάτε και να κοιτάτε με την άκρη του ματιού σας ενώ τρέχετε, μην ξεχάσετε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας σε έναν αγώνα μέσα από το Canal Saint Martin, τη γαλλική συνοικία που απαθανάτισε η Amelie στην ομώνυμη ταινία. Πηγαίνετε κάνοντας νοητικές σημειώσεις για να επιστρέψετε αργότερα. Θα ανακαλύψετε την πιο boho chic γειτονιά στο Παρίσι, στο 10ο διαμέρισμα, και θα θελήσετε να δοκιμάσετε τα διασκεδαστικά καφέ και μπρασερί τους , τραβήξτε την κάρτα στα δελεαστικά avant-garde μαγαζιά του και χαλαρώστε κοιτάζοντας το κανάλι με ένα καλό κρασί όταν έρθει το βράδυ.
Το Bois de Boulogne έχει ένα ηχηρό και υποβλητικό όνομα
Τέσσερα. Ζυρίχη. Η τέλεια τάξη της φύσης.
Το πιο όμορφο πάρκο στη Ζυρίχη είναι ο Βοτανικός Κήπος , που κατά γεωγραφική αφομοίωση, πολλοί γνωρίζουν ως Πανεπιστημιούπολη. Το να τρέχετε ανάμεσα σε νυσταγμένους μαθητές θα σας μεταφέρει σε άλλες στιγμές της ζωής σας και θα κερδίσετε επειδή είστε προφανώς πιο ξεκάθαροι τώρα και πηγαίνετε πιο γρήγορα. Το πάρκο, με βρύα και σχεδόν αλπικό, θα σας αφήσει με ολοκαίνουργια πνευμόνια και μια περίεργη αίσθηση ευεξίας στο σώμα σας. Θα είναι επειδή η Ζυρίχη είναι μια από τις ευρωπαϊκές πόλεις με την υψηλότερη ποιότητα ζωής.
Ο Βοτανικός Κήπος της Ζυρίχης
5. Ασλο. Το τρέξιμο δεν είναι για δειλούς.
Κάνει πολύ κρύο στη νορβηγική πρωτεύουσα, οπότε το τρέξιμο εδώ δεν είναι για δειλούς, είναι για σοφούς και ακόμη περισσότερο στο φανταστικό frognerparken , στο οποίο μπορείτε να φτάσετε περπατώντας με καλό ρυθμό από το κέντρο της πόλης. 20 λεπτά προθέρμανσης που θα σας επιτρέψουν να γνωρίσετε τις λεπτομέρειες του Όσλο και να εκτιμήσετε την ευχαρίστηση των ανοιχτών χώρων. Όταν είστε ικανοποιημένοι με τον εαυτό σας, κάντε μια τελευταία λιχουδιά και μην ξεχάσετε να κάνετε μια πιο αργή περιήγηση στο Vigeland Park, μια υπαίθρια έκθεση με περισσότερα από 200 έργα τέχνης με την υπογραφή του Νορβηγού γλύπτη Gustav Vigeland. μια απόλαυση
Το πάρκο Vigeland και τα γλυπτά μωρών του
6. Φλωρεντία. Γιατί δεν σου πέρασε ποτέ από το μυαλό να τρέξεις εδώ;
Η γαλήνια ομορφιά της Φλωρεντίας, ο καταιγισμός έργων τέχνης, οι δελεαστικές τρατορίες και ο πολλαπλασιασμός των καταστημάτων σχεδιαστών αφήνουν ελάχιστα περιθώρια να φανταστεί κανείς ότι η πόλη του Άρνο είναι επίσης ένα τέλειο μέρος για τους λάτρεις του αγώνα εναντίον του εαυτού τους. Αλλά δεν θα είστε ο πρώτος καλλιτέχνης που θα επιταχύνει Le Cascine, το μεγαλύτερο πάρκο της πόλης και αγαπημένο της οικογένειας των Μεδίκων . Αν τύχει να πάτε Τρίτη, εξοικονομήστε χρόνο για να ρίξετε μια ματιά στην υπαίθρια αγορά του. Επειδή όμως βρίσκεστε σε μια από τις πιο καλλιτεχνικές περιοχές του πλανήτη, δεν πρέπει να χάσετε το Giardino di Boboli, ένας ολόκληρος ιταλικός κήπος . Με άλλα λόγια, ένας καταπράσινος και στοχαστικός χώρος, γεμάτος αγάλματα, στριμμένα μονοπάτια, ιδιότροπους φράχτες, ρομαντικά σιντριβάνια και την περιστασιακή σπηλιά για να παίξεις ως εξερευνητής για πέντε λεπτά. Υπάρχουν πολλά να κάνετε στη Φλωρεντία.
Τζόκινγκ με θέα στο Duomo
7. Πράγα. Stromovka, το φιλικό πάρκο με τα πόδια.
Δεν θα μπορούσε να είναι αλλιώς. Η εκατό φορές όμορφη Πράγα έχει ένα επίπεδο και ευχάριστο πάρκο, γεμάτο ομαλά πλακόστρωτα μονοπάτια, ιδανικό για να ξεκουράζετε τα πόδια σας μετά από τόση φασαρία ανάμεσα σε αιωνόβια λιθόστρωτα. Εάν αρχίζετε να ανακαλύπτετε τα οφέλη του να πηγαίνετε πιο γρήγορα, το Stromovka θα είναι το ιδανικό σας πάρκο. Είναι το μεγαλύτερο στην πόλη και έχει πολλές λίμνες για να απολαύσετε ενώ τρέχεις με την ηρεμιστική παρουσία του νερού, έχει ακόμη και εσωτερική πισίνα. Αν θέλετε οπωσδήποτε να αποσυνδεθείτε, ολοκληρώστε τον αγώνα σας με μια καλή τσέχικη μπύρα σε ό,τι ορεξάσατε μπυραρία.