Σαρδηνία, ένα από εκείνα τα μέρη όπου θα ζήσετε περισσότερο
«Αυτό που ξεκίνησε ως μια αποστολή του National Geographic για την εύρεση των μακροβιότερων πολιτισμών και εθνοτήτων εξελίχθηκε σε μια συνταγή για μεγαλύτερη ζωή που έχουμε κάνει σε όλο τον κόσμο», εξηγεί. Μπλε Ζώνες , ο οργανισμός που έφτιαξε τον χάρτη της παγκόσμιας μακροζωίας μετά από επίπονη αναζήτηση και μετά από λεπτομερείς συνεντεύξεις με τους παλαιότερους γείτονες στον κόσμο.
ΚΑΤΕΥΘΕΙΑΝ ΣΤΟ ΝΟΗΜΑ
Ποια είναι αυτά τα πέντε hot spot μακροζωίας;
Η Σαρδηνία στην Ιταλία, η Loma Linda στην Καλιφόρνια, η Nicoya στην Κόστα Ρίκα, η Ικαρία στην Ελλάδα και η Okinawa στην Ιαπωνία.
ΠΩΣ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΟΥΜΕ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΜΑΣ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟ ΚΑΝΟΥΜΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ;
Αυτό το γράφημα συνοψίζει τέλεια τις πέντε περιοχές που θα βελτίωναν οποιονδήποτε προορισμό για να βελτιώσει τον τρόπο ζωής των κατοίκων του και, ως εκ τούτου, εξασφαλίσει μερικά ακόμη χρόνια ζωής.
Στιγμιότυπο οθόνης της παρουσίασης TED των Blue Zones
1. πολιτικών . Νιώθοντας ασφάλεια (το αίσθημα ασφάλειας είναι πιο αποτελεσματικό από το γεγονός ότι είσαι ασφαλής, όπως επιβεβαιώνει ο ** Dan Buettner **, δημοσιογράφος υπεύθυνος για το έργο Blue Zones, σε μια Συνέδριο TED για τους παράγοντες μακροζωίας σε μια πόλη)
δύο. Δημιουργήστε ένα καλό περιβάλλον. Ένα υγιές περιβάλλον, με χώρους πρασίνου, με υποδομές που διασφαλίζουν την καλή κατοικησιμότητα του περιβάλλοντος και τη βέλτιστη υγεία.
3. Κοινωνία. Δημιουργούν μια επικοινωνιακή κοινωνία, σε επαφή και συντονισμό με τις ανάγκες του κοινού. Δημιουργήστε κοινωνική συνείδηση.
Τέσσερα. Ο σχεδιασμός των κτιρίων. Καθαρή αισθητική; Όχι, αστική φιλοσοφία. Το αστικό τοπίο που μας περιβάλλει είναι χρήσιμο, αλλά και αισθητικό ή μη. Δώστε του μορφή και βάλτε το στην υπηρεσία των ανθρώπων: αυτός είναι ο τρόπος που ο σχεδιασμός βοηθά στη μακροζωία.
5. Αναβαθμίστε το εσωτερικό σας. Και για αυτό, τα τέσσερα προηγούμενα σημεία είναι θεμελιώδη.