για την απόλαυσή μας πολλές πόλεις έχουν ανακτήσει τα ποτάμια τους , που ζούσαν με την πλάτη γυρισμένη στους πολίτες τους, με καταθλιπτικές και εγκαταλειμμένες περιοχές που πλέον σφύζουν από ζωή. Όταν ο δρομέας ετοιμάζει τα παπούτσια του για να ταξιδέψει σε μια πόλη με ποτάμι, ξέρει ότι τον περιμένει ένα συναρπαστικό σχέδιο. Ο Thoreau είπε ήδη: "Αυτός που ξέρει να ακούει το μουρμουρητό των ποταμών δεν θα νιώσει ποτέ πλήρη απόγνωση".
Ποτάμι και διάδρομος τρέχουν παράλληλα και ταυτόχρονα, άλλοτε στην ίδια κατεύθυνση και άλλοτε στην αντίθετη κατεύθυνση. Ενθαρρύνομαι να το γνωρίζω αυτό κινείται και το νερό , που δεν είναι ακόμα και είναι άλλη μια πρόσκληση σε τρέξιμο και κίνηση . Γιατί μου αρέσει η δράση του τρεξίματος όσο και η ίδια η λέξη. Δεν αισθάνομαι ότι ταυτίζομαι με τους αγγλισμούς τζόκινγκ, τζόκινγκ -μια φίλη μου θύμισε πρόσφατα αυτή τη λέξη, της μόδας στα 80s-, ούτε με τη σημερινή, τρέξιμο. "Τρέξιμο" Υ "δρομέας" υποδεικνύουν όλα τα απαραίτητα, χωρίς να χρειάζεται να δανειστούν τίποτα από κανέναν. Οι όροι εμφανίζονται στους τίτλους πολλών βιβλίων που σχετίζονται με το θέμα: the stupendous Η μοναξιά του δρομέα μεγάλων αποστάσεων Υ Τρέξιμο –από τους Allan Sillitoe και Jean Echenoz, αντίστοιχα-, ή Τι εννοώ όταν μιλάω για τρέξιμο , του Μουρακάμι. Δεν μπορώ να τα φανταστώ με άλλα λόγια. Και ακόμη λιγότερο αν σκοπεύουμε να συνοδεύσουμε ένα ποτάμι για λίγα χιλιόμετρα, ακολουθώντας το ρεύμα του ή έναντι του ρεύματος.
Αυτό το άρθρο είναι μια πρόσκληση για να εξερευνήσετε τα ποτάμια τριών πόλεων, εξερευνώντας την ακτή με ένα ομαλό, συνεχές, χαλαρό τρέξιμο, επιτρέποντας στο τοπίο να αποκαλυφθεί με τον ρυθμό των βημάτων μας.
Στις όχθες του Μανζανάρες, στη Μαδρίτη.
MADRID RÍO, Η ΜΕΓΑΛΗ ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ΡΟΗ
Δεν γνώριζα ότι ζούσα σε μια πόλη με ποτάμι μέχρι που περπάτησα όλη την περίμετρο της Μαδρίτη Ρίο , το διεθνώς αναγνωρισμένο έργο αποκατάστασης παραποτάμιων. Υποθέτω ότι το ίδιο συνέβη με τους χιλιάδες ανθρώπους από τη Μαδρίτη που κατακλύζουν τις όχθες της κάθε μέρα, μια πολύτιμη ανθρώπινη ροή περήφανη για την παρέμβαση. Fernando Porras-Island , ένας από τους αρχιτέκτονες πίσω από το έργο, μου λέει: «Το καλύτερο είναι να δεις πώς οι πολίτες πήραν το ποτάμι, το έκαναν δικό τους και το ζούσαν με ένταση σε κάθε τμήμα».
Το Manzanares, εκείνο το ταπεινό και ήσυχο ποτάμι, χαμογελάει ίσως για πρώτη φορά στην ιστορία του. Τώρα, περισσότερο από το να ανακτήσει μια χαμένη ταυτότητα, την έχει κατακτήσει, γιατί δεν την είχε ποτέ. Η παρέμβαση - περίπλοκη και που κράτησε περισσότερο από το αναμενόμενο- είναι αποφασιστική, λεπτή και μη επεμβατική , και πέρυσι έλαβε το βραβείο Veronica Rudge για βιώσιμους αστικούς χώρους, που απονέμεται από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ.
Από το Κυκλικός κόμβος Principe Pio ξεκινά η μνημειακή πορεία που συνδέει το ποτάμι με το Εξοχική κατοικία στη μία πλευρά , και το ιστορικό κέντρο της πόλης από την άλλη. «Ένα από τα αγαπημένα μου μέρη είναι το Άποψη Huerta de la Partida , μερικές από τις καλύτερες απόψεις της πόλης. Από εκεί έγινε, στο s. XVI, το πρώτο σχέδιο της Μαδρίτης, το έργο, του Anton van der Wyngaerde , γνωστός στην Ισπανία ως Antonio de las Viñas», εξηγεί ο Fernando Porras-Isla.
Άποψη Huerta de la Partida.
Προχωρώντας λίγο παρακάτω - ολόκληρο το τμήμα έχει επτά χιλιόμετρα, περίπου -, εμφανίζεται το Hall of Pines , που σας επιτρέπει να τρέχετε περιτριγυρισμένοι από χιλιάδες πεύκα. Έχετε πρόσβαση στο όμορφο θερμοκήπιο του πάρκου Arganzuela και φτάνετε στο Matadero, όπου ο ποταμός συνεχίζει την πορεία του προς το Jarama.
Μου αρέσει να περνάω από κάθε γέφυρα: την Πριγκιπάτο της Ανδόρας, η πεζογέφυρα Arganzuela του αρχιτέκτονα Dominique Perrault και οι δύο δίδυμες γέφυρες -του θερμοκηπίου και του Matadero- με θολωτές κατασκευές που περιέχουν δύο πολύχρωμες ψηφιδωτά του Daniel Canogar που δείχνουν παιδιά και ενήλικες κρεμασμένους στον αέρα, να πηδούν.
Γέφυρα Arganzuela.
ΤΟ ΠΟΡΤΟ ΚΑΙ Ο ΠΟΤΑΜΟΣ DORADO
Porto and the Douro, Porto and the Douro , δύο αδιαίρετες πραγματικότητες που σφυρηλατούν τον λιμενικό χαρακτήρα της βόρειας πορτογαλικής πόλης, με το νερό τόσο παρόν σε όλους τους τομείς της ζωής. Αφού διανύσετε ένα κανάλι 900 χιλιομέτρων, ο ποταμός εκβάλλει στον Ατλαντικό: μία από τις τράπεζες είναι αφιερωμένη στη βιομηχανία και την αγορά του κρασιού , και στο άλλο η μνημειακή περιοχή ξεχύνεται πάνω από ένα λόφο.
Μια από τις αγαπημένες μου διαδρομές για να τρέξω και να διασχίσω το Douro είναι «πηγαίνω από γέφυρα σε γέφυρα και πυροβολώ γιατί με κουβαλάει το ρεύμα», ενθυμούμενος το παιδικό παιχνίδι της χήνας. Τριάντα λεπτά εύκολο τζόκινγκ από τη γέφυρα Arrábida - αυτή με την ατσάλινα καμάρα, μια από τις έξι που ενώνουν τις δύο όχθες - στην επιβλητική γέφυρα Don Luis I. Ένα από τα παραδείγματα ενός μαθητή που ξεπέρασε τον δάσκαλό του: ο Γερμανός μηχανικός Theophile Seyrig απέκτησε το έργο νικώντας τον Gustave Eiffel σε έναν διαγωνισμό.
Τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά της γέφυρας είναι η μεγάλη αψίδα -που εξυμνεί την ομορφιά της- και τις λεπτές διακοσμητικές εφαρμογές -επίσης από σίδερο- στο εσωτερικές σπειροειδείς σκάλες και στα κάγκελα στο πάνω μέρος.
Από γέφυρα σε γέφυρα μπορείτε να απολαύσετε μια γενική θέα του εξέλιξη της αρχιτεκτονικής της πόλης . Βιομηχανικές αρχές του 20ου αιώνα Μουσείο Ηλεκτρικών Αυτοκινήτων -του τραμ-, τα λιμανάκια με τις προσόψεις τους καλυμμένες με πλακάκια και τα ρούχα κρεμασμένα στα παράθυρα, Η Αλφαντέγκα , το εκθεσιακό κέντρο του οποίου το εσωτερικό έχει ανακαινιστεί από το Σούτο ντε Μούρα -μαθητής του Álvaro Siza-, ή οι πολυσύχναστες βεράντες της Ribeira. Λίγο πριν φτάσετε στη γέφυρα, μπορείτε να συναντήσετε ένα μικρό γλυπτό, πάλι από το Souto de Moura, προς τιμήν μιας γέφυρας που αποτελείται από βάρκες όπου χιλιάδες άνθρωποι που διέφυγαν από τα γαλλικά στρατεύματα χάθηκαν το 1809.
Το Πόρτο και το «χρυσό» ποτάμι.
ΤΡΕΞΕ ΜΕΣΑ ΤΗ ΣΠΟΝΔΥΛΙΑ ΤΟΥ ΠΑΡΙΣΙΟΥ
Δεν έχει σημασία σε ποιο ύψος Σημάδι ξεκινήστε να τρέχετε ή σε ποια από τις όχθες: κάθε μέρος είναι συντριπτικό και δεν συνηθίζετε την ομορφιά που δείχνει η πόλη σε κάθε μέτρο που προχωράτε.
Εκτός από τη δυνατότητα να περάσει από τους αλαμάδες του Κήπος Tuileries -βρίσκεται δίπλα στο μουσείο του Λούβρου - και φτάνουμε στο Grand Palais , κλασική διαδρομή για τους Παριζιάνους, μπορείτε να κατεβείτε στις αποβάθρες του Σηκουάνα και, προς την αντίθετη κατεύθυνση, να κάνετε μια βουτιά στην όχθη του ποταμού. Θα έχουμε την κύρια πρόσοψη του Λούβρου στη μία πλευρά και την Place de la Concorde, Rue Rivoli και το Musée d'Orsay το άλλο. θα φτάσουμε σε Pont des Arts , θα περάσουμε το Ile de France και Notre Dame και, αν μας απομένει δύναμη, μπορούμε να το περάσουμε Κήπος των Φυτών , ο σιδηροδρομικός σταθμός Austerlitz, το εντυπωσιακό φωσφορίζον και κυματιστό κτίριο Les Docks , το City of Mode and Design , και φτάσετε στο Εθνική Βιβλιοθήκη της Γαλλίας - του Dominique Perrault -, όπου μπορούν να γίνουν διατατικές ασκήσεις στις φαρδιές εσπλανάδες του.
Η πόλη της λειτουργίας και του σχεδιασμού.
Ένα άλλο από τα αγαπημένα μου κυκλώματα είναι το Κανάλι Saint-Martin . Διασχίζει μια γειτονιά που μπορεί να θεωρηθεί μια μικρή πόλη μέσα σε μια άλλη και με ένα ποτάμι που πραγματικά δεν είναι. Τα πρασινωπά νερά και οι πρασινωπές γέφυρες εκτείνονται σε μήκος 4,5 χιλιομέτρων στη σκιά των μεγάλων πλατάνων και των καστανιών. Εκεί φαίνεται ότι είναι πάντα άνοιξη: οποιαδήποτε εποχή του χρόνου μπορείς να δεις Παριζιάνους να κάνουν πικ νικ στις όχθες του. Καλλιτέχνες, σχεδιαστές και δημιουργοί από όλα τα κοινωνικά στρώματα ζουν και εργάζονται στην περιοχή.
Αξίζει να πάτε Parc de la Villette από το Quai de Valmy , ή ξεκινήστε από εκεί και τελειώστε στο σπίτι της αρχιτεκτονικής , πρώην μοναστήρι des Récollets, ένα πολύ ήσυχο μέρος, με ένα μοναστήρι και ένα εσωτερικό αίθριο όπου μπορείτε να κάνετε τις τελευταίες σας ασκήσεις.
Ο δρομέας έχει, λοιπόν, μια άλλη ευχαρίστηση αυτή του νοητική ανασκόπηση της διαδρομής, Τόσα κτίρια, πρόσωπα, ρούχα, ήχοι και χρώματα μένουν στον αμφιβληστροειδή που αξίζει να κλείσετε τα μάτια σας για λίγο, ώστε και ο εγκέφαλος να σταματήσει τον ξέφρενο και διεγερτικό αγώνα του. Ένας αγώνας που αφήνεις τον εαυτό σου να παρασυρθεί από τον ρυθμό ενός σώματος που ακολουθεί το ρεύμα ή πηγαίνει κόντρα στο ρεύμα.
Les Docks, Παρίσι.
Διαβάστε περισσότερα άρθρα:
- Οι καλύτερες διαδρομές για τρέξιμο στη Μαδρίτη.
- γειτονιές απέναντι από το ποτάμι.
- Γέφυρες στην Ευρώπη που πρέπει να τις διασχίσεις μια φορά στη ζωή.