vastupandamatu magnetism
Muidugi pole Uruguay luuletaja esimene, kes küsib: meri on inimesi lummanud ajast, mil meil on mälu, ja tegelikult, kas see pole mitte selle lainete heli, mida me siis esile kutsume me tahame lõõgastuda ? Kas pole tema lainetav sinine profiil pelgalt portree puhkusest, õnnest... ja üks kõige mõistmatumaid saladusi ? räägime inimestega eriti seotud ookeaniga Aru saama.
salapära ja rahu
VÕLU PÕHJUS
«Ma ütleks, et see, mis mind mere juures köidab, on selle mõistatus , tema jõud, tema ilus pidevalt muutuv nägu , sujuvus ja side, mida tunnete kõigi nende asjadega, kui olete selles või selle läheduses. See annab meile võimaluse proovige meie jõudu. Ja psühholoogiline nauding soolases vees viibimisest stressi vähendama , annab teile võimaluse mängida , trenni teha, venitada... see on võrreldamatu ".
See, kes niimoodi räägib, on kalifornia ** Liz Clark **, kes ainult 23 aastat asus otsima maailma parimaid laineid. Enne oli see juhtunud kolm parandavad oma paati kohalike käsitööliste abiga, töötades samal ajal ettekandjana, et tasuda seadistamise eest. Kümmekond aastat hiljem, veel üks kass ja palju-palju seiklusi hiljem, pole ta ikka veel tüdinud merest, mis See on talle õpetanud, kes ta on.
noorte jaoks Sofia de Tomás Ascanio, Kanaari saarte meister naiste surfi lahtistel võistlustel , põhjus, miks me tunneme mere vastu nii suurt külgetõmmet, on kokku võetud sellega, et "kui me selles oleme, Maailm, milles me elame, peatub. Ja jätkab: " Unustame kõik probleemid , ja ainus asi, mis loeb, on seda hetke tunneta ja naudi igat lainet, neist mõnest sekundist, mil me seda surfame ja sõpradega mõnusalt aega jagame. Merest leiame oma augu, kus põgeneda ja põgeneda päevast päeva".
Võrreldamatu tunne
Omalt poolt Jeesus Garcia , ookeani armastaja, kes Ta käis ümber maailma ja Vaikse ookeani äärde kruiisile enne peatoimetajaks asumist kruiisisõltlane , teoretiseerib: "Mere külgetõmme peitub selles peaaegu maagiline mõju et see mõjutab meid hetkest, kui me seda näeme, kuuleme või tunneme. emotsioonid nagu rahulikkus, igavene muutus ja salapära saatma meie mõtteid merd vaadates,“ selgitab ta.
«Meie närvisüsteemiga on eriline seos, sest rahustab ta peaaegu kohe maha , ja samal ajal paneb meie hinge rahuolekusse sisenema; vahetu rahulikkus. Need aistingud, mille õpime oma esimesest selle üle mõtisklemise kogemusest, järgivad meid kogu ülejäänud elu. See on tunne, mis ühendab kõik inimesed üheks omamoodi jumaldamine suure mere sinise vastu ".
Mis saab aga siis, kui tema leebe loomus on pea peale pööratud? «Meid paelub tema rahulik ja meile avaldab muljet tema tugevus kui see näitab seda tormirežiimis. see on pideva muutumise olemus , millega on võimalik tuvastada meie enda elu. Välimuselt lihtne veekogu kus horisondil ei näi olevat lõppu, ja see aga peidab endas tervet elu ja seisundite universumit. Selle salapära lõksustab meid sadade vastamata küsimuste vahele Garcia tunnistab.
"Minu puhul koondab see atraktsioon kõik need emotsioonid ühte sõna: vabadust . Meri esindab vabadust, mida maa meile ei anna,“ võtab asjatundja kokku.
puhas vabadus
MIDA TEADUS ÜTLEB
psühholoog jara perez , kogub oma selgituses liivaterad, mille need ookeanisõbrad maha jätavad: "Meie kultuuris on merel väga meeldivad konnotatsioonid . Kui meil on puhkus, siis otsime parimad rannad seal veeta. Ühelt poolt on küsimus kontakti loodusega , midagi, mida linnas elavad inimesed otsivad com või vaba aja veetmise ja lõõgastumise vorm. Teisest küljest on meil mereomadused, mis tulenevad sellistest asjadest nagu valguse peegeldumine pinnal, vee hällilaul ja helid, mida me leiame sünnipäraselt meeldiv. On palju eksperte, kes seda arvavad meres suplemine ja õrna hoovuse hällilaul See tuletab meile meelde meie emaüsa ja seetõttu on see nii lõõgastav. Ma tõesti ei välista seda."
Üks neist ekspertidest on Wallace J. Nichols, abiteadur California Teaduste Akadeemia, kes on pühendanud suure osa oma elust selle magnetismi hajutamiseks, mida suur sinine meis tekitab, ja koondab sellesse huvitavasse köitesse -a bestseller Ameerika Ühendriikides - teie leiud. sinine meel: hämmastav teadus, mis näitab teile, kuidas vees või vees viibimine võib teid muuta õnnelikumad, tervemad, rohkem ühenduses ja oma tegemistes parem kombineerida uusimad neuroteaduse, ökoloogia ja merebioloogia uuringud isiklike lugudega tippsportlased, teadlased, sõjaväeveteranid ja kunstnikud.
Samuti ei unusta ta filosoofiat ja isegi luulet ja koos kõigi nende koostisosadega, millele lisanduvad testid, millele autor ise on esitanud -nagu hüpata elektroodidega kaetud merre -, avab Nichols põhjused, miks ookeani lähedus võib seda teha parandada sooritust, suurendada rahulikkust, vähendada ärevust ja suurendada ametialast edu.
Ookeani sukeldumises on midagi ürgset
Üks neist on just see, et tema sõnul me mõistame sünnist saati, et meri on osa meist . See räägib nii meie enda sünnist kui ka meie sünnist elu algust , mis tekkis vees, ja asjaolu, et me koosneme suures osas samast vedelikust, mis paneb lained voolama. Lisaks tagab see midagi, mida me kõik juba tajusime: merestseenid rahustavad meid (loodusstseenide vaatlemisel aktiveeruvad väiksema stressi ja suurema empaatiaga seotud ajupiirkonnad) ja isegi sinine värv annab meile teatud rahu.
Tegelikult näitas ka autori viidatud Michigani ülikooli läbiviidud uuring seda elada kohas, kus on palju siniseid ruume , nagu veekogu, viib madalam psühholoogilise stressi tase. Nad said teada, seostades elanikke, kes nägid oma kodust merd Uus-Meremaal Wellingtonis, riigi terviseandmetega. Seega avastati, et võimalus näha merd, jõge või järve aknast oli see paigal otsustavam hea tervise jaoks kui sugu, vanus või sotsiaalne positsioon.
Samamoodi Philippe Goldin, Stanfordi ülikooli uusteadlane ja kliiniline psühholoog spetsialiseerunud meditatsiooni mõjule kehale, tagab selle ookean kutsub meid kergesse meditatiivsesse olekusse mis mitte ainult ei rahusta meid maha, vaid suurendada meie teadlikkust ümbrusest ja iseendast. Või ei tunne me palju rohkem ühendatud maailmaga mere ääres, päikese all, kaitstud Piz Buin Protect & Cool Sun Mousse , mis annab meile a tõhus ja kohene kaitse sensatsioonilise ja värskendava suvetundega?
Rahune
Goldini nägemusega nõustub ka psühholoog Jara Pérez: "Ma arvan, et kultuuriliste eripärade tõttu merel olles tunneme end privilegeerituna Kui meie elus on ruumi sellise naudingu jaoks nagu meri, tunneme, et meie elu läheb hästi, et me teame, kuidas tähtsuse järjekorda seada. Lisaks aitab see nende omaduste tõttu, mida ma juba mainisin, meil lõõgastuda, lahti ühendada ja olla olevikus. Ilu on midagi, mis aitab alati olla olevikus ja kui lisaks füüsilisele ilule saame nuusutada, katsuda ja isegi maitsta merd, rõõm mitmekordistub ", kulmineerub.
Kuid hoolimata sellest, kui palju me filosofeerime, hoiatas Benedetti juba: " vastust ei tule ilmselt kunagi / aga me ikka küsime / mis on mere tõenäosus? / miks meri paelub? Mida see tähendab / see mõistatus, mis jääb / siin ja sealpool silmapiiri?"