Armastus on ülehinnatud: MINNA!
milline katkemine on halvim armastusdraama on eksitus. Ülejäänud kohta ei räägita palju kire mõistatused nagu peab. mis nendest mürgised suhted mis kunagi ei konsolideeru, aga ka ei lõpe.
Nendest "punktid ja lõpud" enne kui lugu on alanud või hirm hääldada sõna "suhe" juhuks, kui põhjustate tormi.
Nendest lugematutest kohtumistest, kuhu saabute naeratades ja kust lahkute nägu, millele on kirjutatud teie endise partneri nimi, seesama, mis muutus teie elu armastusest kellegi teise silma vaatamiseks.
Ja kuidas on lood selle täiusliku tüdruku või poisiga, et saatus ristas teie tee ühel õhtul ja siiski sa ei küsinud telefoni.
Paar? Sõbrad? Sõbrad, kellel on eeliseid?
Ja ei, vallaline olemine pole probleem , on raske osa südamevalu limbost väljumine, pidevate tulekute ja minekute ahelast põgenemine, teadmine, et "Küüs tõmbab teise küüne välja" on müüt Kõigis reeglites.
Kas te vaevalt mäletate, mida see asi puudutab liblikad kõhus ? Kas olete Tinderis sobitamisest väsinud? Me teame, et ükski arst pole selleks võimeline ravida armuhaigust , kuid on kodune vahend, mille puhul pole meditsiinile midagi kadestada: reisima. Ja me mitte ainult ei ütle seda, vaid ka kinnitab seda psühholoog Jaime Burque.
“ afektiivne sõltuvus see on konks, mis meil on teise inimese külge, mis takistab meil sellest suhtest lahkumast, isegi kui me pole sellega väga rahul. Reisimine aitab neid ahelaid murda kuna see annab meile perspektiivi, võib see aidata meil kohtuda inimestega, mõtle oma prioriteedid ümber või tõsta enesehinnangut ja elu mõte,” kommenteerib ta.
The valged juuksed sõpradega -Räkib eelnimetatute üle- lühiajaliselt on need korras. Kuid tuleb aeg, mil see monotoonne rutiin lõpetab teie tuimestamise ja paneb teid nägema kummitusi seal, kus neid pole:
"Oh, talle meeldis see laul! (pikk, väga pikk, lonks õlut)", "Viimati, kui ma sellesse restorani tulin, oli see koos temaga..." , “Käisime alati pühapäeviti Ladina keel ”.
Mis siis, kui muudate oma tegevusbaasi mõne Budapesti baari vastu?
Rääkimata nendest surnud tundidest dramaatiliste varjunditega, mille käigus te vaidlete oma ahastuse toitmise jätkamise vahel kontrollige uuesti oma sotsiaalmeediat , saatke veel üks emotsionaalne sõnum või tellige kava “diivan, tekk ja romantiline film” kes sponsoreerib Netflixi.
Aga kallis maailmarändur, rahutuses püherdamine ei too sulle midagi head, veel vähem aita sul leida oma paremat poolt. Sel põhjusel soovitame teil reisida ja katse põgenemise tervendav jõud.
MIKS AITAB REISIMINE ARMASTUSHAIGUST SAADA?
"Pärast emotsionaalset lahkuminekut läbime leina- või aktsepteerimisprotsessi, mis on väga vajalik protsess, mis aitab meil armastuse kaotusest taastuda. Kui me seda duelli elame reis võib kasuks tulla sellest üle saada, end hapnikuga varustada, haavu ravida või juhtunut suhtelisemaks muuta ”, selgitab psühholoog Jaime Burque. Sellele lisame järgmised näpunäited:
See kõlab klišeena, kuid peate "oma mugavustsoonist välja tulema". Märkige oma kummitus ja kaoge mõneks päevaks. Esimene samm selle poole, et mõelda, kuhu minna, kus peatuda, mida külastada, millistest restoranidest ei saa mööda vaadata... vaigista see sumisev müra, mis pidevalt sosistab sinu Romeo või Julia nime.
Maailma unustamine suurlinnas on võimalik
Ja mis puutub igavesesse dilemma "Põld või linn? ", psühholoog James Burque annab meile vastuse: „Maakoht kõlab kui hetk mõelda, mõtiskleda, lõõgastuda kokkupuutes vaikuse ja loodusega. Omalt poolt suur linn julgustab aktiveeruma, tunda end vabalt, täita end energiaga ja kohtuda inimestega”.
Olete suurest probleemist kaugel. Rääkides nii lahkuminekutest kui ka huvide konfliktidest, distantseerides end nendest stsenaariumidest, mis olid varem ideaalsed romantilise filmi salvestamiseks stiilis Enne koitu (ja sellised pealkirjad nagu Tuulest viidud või The Impossible kutsuvad teid nüüd esile), on see hea viis enda silumist alustada.
See on ideaalne ettekääne sõpradega kohtumiseks. Kes ütles, et kaugarmastus on mõeldud ainult paaridele? Kindlasti on sul sõber, kes kahjuks ei ela sinu linnas või kes **on mõneks kuuks teise riiki õppima või tööle läinud**. Noh, on hea aeg murda piire ja õhutada selle suurepärase sõpruse tuld.
Kui veedate paar päeva uues sihtkohas, saate akusid laadida. See vältimatu emotsioon, mida tunned esimest korda võõrale maale astudes, rahulolu selles linnas uue restorani avastamisest, mida sulle nii väga meeldib külastada, mine pubisse ja ole kindel, et sa EI kohtu selle inimesega, kes on sinu tunnetega mänginud, inimestega kohtumine... Kõik on eelised!
Üksi reisimine võib olla hea valik
REISID ÜKSI VÕI SAATJAGA?
“ See sõltub sellest, kus me oleme ja kuidas me oleme. Kui pärast lahkuminekut on kõik alles hiljuti, võib meil olla hea minna koos sõpradega reisile, et tunda end saatjana, kuid on ka aegu, kus üksikreis aitab ”, paljastab Jaime Burque.
On rohkem iseseisvaid inimesi, kes peavad üksi kurvastama, kuid igal inimesel on oma elutähtis hetk ja James Burque annab meile selge näite.
"Patsient, kes mul hiljuti oli, oli täiesti konksus suhtes, mis tegi talle ainult palju haiget.
Tal oli väga tugev ebakindlus ja ta tundis end elus väga blokeerituna, kuid **ta nõudis, et läheks Vietnami reisile üksi**, eesmärk, mida ta selle raske oleku tõttu (üksindus, mitte kunagi) ei saavutanud. oli reisinud, tundmatu...) . Üllatavalt julges ja sealt ta inimesena kasvas ”, tunnistab ta meile.
Barcelona ei jäta teid ükskõikseks
Kui te pole kunagi üksi reisinud, soovitame omalt poolt järgida neid nõuandeid:
1. Magada hostelis. Ühised ruumid ja inimesed, kes soovivad suhelda. Mida on veel vaja uute sõprade leidmiseks? Lisaks on teil vaevalt aega leida end oma mõtetega üksi. Anname usku.
2. Reisige sihtkohta, kus teate seda ägenemise ajal võite abiks kasutada mõnda pilliroogu sõbra või tuttavaga.
3. Valige sihtkoht, kus on lai gastronoomiline ja kultuuriline pakkumine, suurepärane arhitektuuripärand ja lõpuks kus pole ruumi igavusele.
Neli. Püüdke vähendada oma sõltuvust selle inimesega mobiiltelefonis rääkimisest isegi kui see on raske ülesanne. “Teooria ütleb, et kõige parem on mitte kontaktis olla, kuid see ei juhtu tavaliselt nii selgelt.
Siin on võti, et mitte sundida end kontaktist lahkuma, ** nipp on täita end kogemustega**, enesehinnangu või kasvuga. Sealt edasi ja loomulikul viisil katkestame kontakti " selgitab psühholoog Jaime Burque.
Teisest küljest, kui eelistate olla saatjaga, vali oma kuritegevuse partner hästi . Mitte ükski neist sõpradest, kes neelavad su energiat oma hädaldamisega. Ärge minge apaatse inimesega või kellele meeldib olla iga vestluse peategelane.
Teil on vaja, et teie seltsimees oleks keegi aktiivne, positiivne ja kellega sul on piisavalt enesekindlust, et jagada põgusat eksistentsiaalset kriisi. Kui ta on teiega samas olukorras, aitate üksteist välja.
Sõpradega on kõik lihtsam
Mis puudutab aega, siis ärge muretsege, iga põgenemine on hea ühenduse katkestamiseks olenemata selle kestusest. Kinnitame teile, et rongi, bussi või lennuki peale istudes jäävad mured maa peale. Ja kes teab, võib-olla olete oma elu armastuse leidmisest ühe teekonna kaugusel.
„Ma arvan, et reisi eeliste märkamiseks pole vaja 6 kuud mööda maailma ringi käia. Nõuan palju, et sa ei pea põgenema, sa pead ise otsima. Isegi nädalavahetuse reis lähedalasuvale objektile võib avaldada imelist mõju “ lõpetab psühholoog.
Me läheme?