Kogume nende päevade jaoks parimate näoarstide nõuandeid.
Rohkem kui üks meist kommenteerib seda. Mööduvad päevad ja kui näeme videokõnedes oma nägu, oleme üha teadlikumad: kas meie nägu on tuhmim? Kahtlemata võib värske õhu, päikese (ja rõõmu...) nappus meie jumet mõjutada. Me juba teame rohkest vee joomisest, mida veel teha saame?
Ära paanitse: Oleme nendeks vangistuspäevadeks küsinud oma riigi mainekamatelt ilugurudelt nende asjatundlikku nõu. . Nad – helduse ja oma erilise globaalse ilukäsitusega – on usaldanud meile oma meetodid mitte ainult selleks, et meie nägu säraks, vaid ka selleks, et meie vaim ja kogu keha saaks tröösti (spoiler: kolimine, koristamine, veidi lisahooldust ja palju-palju turgutamist).
Siin on mõned nende ideed ja teie lemmiktooted, et säilitada särav nägu ilma väsimusemärkideta.
Iluguru Carmen Navarro.
CARMEN NAVARRO: Miks mitte proovida näojoogat?
Ta ei vaja tutvustamist: ta on oma püsiklientide (mõned tuntud) naha eest hoolitsenud juba üle nelja aastakümne. Ta määratleb end kui väsimatut reisijat – ta selgitab seda oma veebisaidil Ta on ületanud oma hirmud maailmas ringi reisides, õppides hoidma tasakaalu füüsilise ja vaimse tervise vahel ning "siin ja praegu" tähtsust. – ning on alati valinud tervikliku ja kõikehõlmava ilukontseptsiooni ja idamaiste tehnikate. Carmen on isiklikult koolitanud rohkem kui 50 professionaali, kes töötavad selle 9 keskust Madridis, Sevillas ja Valencias.
Tema nõuanne: "Parim nõuanne on jätkake oma ilurutiinidega kodus ja pühendage aega, mida nad väärivad. Näo puhastamine hommikul ja õhtul on hädavajalik. Isegi kui me ei meiki ennast, isegi kui me arvame, et me ei puutu kokku saaste või välise agressiooniga, peab meie nahk vabanema toksiinidest, eemaldama surnud rakud ja taastuma. Öösel paraneb nahk kannatatud agressioonide eest. See taastab ja parandab need kahjustused. Päeval vastutab ta meie kaitsmise eest. Mõlemal juhul on oluline, et see oleks täiesti korras ja puhas nii et aktiivsed koostisosad, mida me kavatseme rakendada, tungivad sisse. Unustada ei tohi ka seda, et nahk ei lakka toksiinide eritumist ja väljutamist soomusfolliikuli kaudu. Samuti saate seda kinnipidamisaega ära kasutada ja lisage oma puhastusrutiini mõni detail, mis muudab selle veelgi meeldivamaks.
„Proovige peegli ees näojoogat teha, näiteks topeltlõua vastu võitlemiseks ja näoovaali määratlemiseks. See on üks valdkondi, mis meile kõige rohkem muret teeb ja vananeb. Proovige haarata lõualuust lahtise käega, hoides pöial ja nimetissõrm väljasirutatud. Rakendage lõualuu jõuga pingutades, nihutades lõua veidi ettepoole. Emakakaela ebamugavustunde vältimiseks ärge vajutage liiga tugevalt. Ja ärge unustage, et asendihügieen on võtmetähtsusega. Vale kehahoiak arvuti ees mõjutab eriliselt topeltlõua, kaela ja dekoltee piirkonda: selle vältimiseks kujuta ette, et köis toetab sind ja viib sind lae poole. Ja öösel, Kasutage võimalust kasutada maske, mis sisaldavad pingutamiseks kollageeni ja rasva vähendamiseks kofeiini. Nende disain võimaldab neil toimida plaastrina, saavutades otsitava tensoriefekti.
Rakendada: "Me ei tohiks unustada ka seda, et koorimine noorendab. Oluline on aidata nahal vabaneda surnud rakkudest ja muuta noorematel kergemini kogu energiast särama. Koduseks koorimiseks on palju viise nii näo kui ka keha jaoks. Väga tänuväärne retsept kehale seisneb peotäie jämedat jodeeritud soola segamises mõne tilga taimeõli ja kahe-kolme lavendli- või kibuvitsa eeterliku õliga. Niiskel nahal tehke ringjaid liigutusi alt üles, alustades pahkluudest ja rõhutades karedamaid piirkondi, eriti põlvi ja küünarnukke. Seejärel loputa leige veega.
"Näo jaoks segage kaks supilusikatäit peeneteralist suhkrut ühe oliiviõliga pastaks ja masseerige niiskele nahale, eemaldage sooja veega ja seejärel kasutage tavalist seerumit või kreemi. ära unusta seda Koorimine aitab eemaldada ka lisandeid, puhastada ja vähendada pooride suurust, võidelda plekkide ja väikeste kortsudega ning võidelda keskkonnasaaste tagajärgedega. lisaks mikrotsirkulatsiooni stimuleerimisele”.
Fetiši toode: “Carmen Navarro sojaampullid. Soja on rikas vitamiinide ja mineraalainete poolest, asendamatute aminohapete allikas, jätab naha pingul, elastseks ja niisutatuks ning toimib võimsa kortsudevastase vahendina. See on nendel päevadel ideaalne iluravi, mis saavutab loomuliku löögitõstmise”.
Natalia de la Vega, Tachast.
NATALIA DE LA VEGA, Tachast: Liigu!
Tema püsikliendid toetavad teda: Paula Echevarría, Maribel Verdú ja Ana Milan on mõned selle iluküti ustavad järgijad, liikumapanev jõud ja inspiratsioon Madridi Tacha keskuste jaoks: Ochandiano (idamaise vaimuga), Castellana (linnaelanikele) ja Velázquez (butiiktüüp, Blessi hotellis). Paadunud reisija, kes jahib alati maailma parimaid hooldusi ja kosmeetikat, on tema kontseptsioon, et tervis, ilu ja heaolu võivad glamuursetes ruumides eksisteerida. neile, kes tahavad tunda end hästi seest ja väljast.
Tema nõuanne: "Võti on sees püsi aktiivsena. Samuti söö korralikult, treeni, jooga ja hinga (aitab väljutada toksiine). Kui teil on tselluliit ja halb vereringe, proovige lümfi aktiveerida, kõndides 10 või 15 minutit varvastel. Ostke endale hea pintsel ja tehke endale 10 minutiks kuivmassaaž alt üles, enne kui lähete duši alla kogu keha. Kombineeri kuum ja külm vesi. Nõudke külma, sest see aktiveerib vereringet ja on uuringuid, mis näitavad, et see soosib huumorit, meelt ja võitleb stressiga. Lõpuks üks hea kehakreem."
Rakendada: “Kõige parem on teha 1-2 korda nädalas näokoorijat ja maski. Oluline on pühendada veidi aega ka iseendale. Kasutage mis tahes koorijat, olgu see keemiline või ensümaatiline. Valige oma vajadustele vastav mask ja laske sellel 10 minutit mõjuda. Kui teil on silmakontuuri jaoks konkreetne, kasutage seda ja rakendage seda ka. Järgmiseks puhastage nahk hästi ja rakendage oma ilurutiini. Tehke seda rituaali öösel, mil nahk taastub."
Teie nende päevade fetišitoode: "Päeval Natura Bissé Le Cocoon Sheer ja öösel Bárbara Sturmi Night Sérum."
Miriam Quevedo.
MIRIAM QUEVEDO: On aeg end palju hellitada
Miriam hakkas oma ema aitama Barcelonas pere taimepoes. Seal ta hakkas katsetama erinevate koostisainetega, luues infusioone, teesid ja paikseid lahuseid, et parandada nahka, juukseid ja peanahka. Abikaasa, kosmeetika uurimis- ja arenduslabori omaniku abiga täitis ta unistuse luua oma kosmeetikabränd. Selle juustele ja nahale mõeldud vananemisvastane tootesari on valmistatud Barcelonas ja sisaldab suures kontsentratsioonis maailma parimaid koostisosi. Lisaks on sellel Barcelonas Mandarin Orientali hotellis juuksurispaa.
Tema nõuanne: “Hellitsege ennast. Investeerige oma aega iseendasse, oma ruumi, kus saame hoolitseda oma naha, juuste ja, mis on unustatud!, peanaha eest. On aeg süüdata see küünal, mille oleme nahka puhastades unustanud. Kandke see juuksemask ja laske sellel sel ajal mõjuda, mida meil ei oleks, kui me ei oleks suletud. Tehke meile infusioone, niisutage end hea sidruni, ingveri või kummeli infusiooniga. Pange see esitusloend, mida me pole pikka aega kuulnud. Ja ka mõni harjutus meie põhiainevahetuse aktiveerimiseks”.
Rakendada: Miriam teab, et juuksed, nagu Fleabagis öeldi, on juuksed kõik! Seetõttu soovitab ta meil tuju tõsta, valmistades seda enda kääritatud riisiveega. "See on uskumatu ravimeetod, mis põhineb idamaisel traditsioonil, mille õppisin oma Aasia-reisidel. Esiteks peate riisi jääkide eemaldamiseks korralikult puhastama. See võib olla orgaaniline või täistera. See on keedetud. Kui see on keedetud, siis see on pingutatud. Lasime 24 tundi puhata, et see looduslikul keemilisel teel kääriks. Kääritamisega suureneb selles sisalduvate vitamiinide, mineraalide ja valkude hulk. pH tõuseb, see soodustab küünenaha tihenemist ja lisaks on see ülirikas seleeni.
"Kuidas seda peale kanda? Peseme juukseid. Kanname peale annuse šampooni ja palsamit või maski, kui meil on kahjustatud või poorsed juuksed. Järgmiseks kanname riisikreemi juurtest otsteni, rõhutades peanahka, suurepärane unustatud, et edendada tervet kasvu. Oluline on, et me ka kiudu immutaksime. Mähime selle turbani sisse ja jätame umbes tunniks ajaks väljapanekule. Viimasena loputa leige veega. Juuksed on super ilusad, suletud küünenahaga, väga tugevdatud... tõde on see, et ma armastan seda!".
Teie nende päevade fetišitoode: "Kahtlemata liustiku valge kaaviari hapnikumask. 10 minuti pärast on see nagu välk, jätab naha siledaks, pehmeks, kustutab väsimuse ja kurnatuse märgid tänu sellele mikromullide plahvatusele, mis teevad rakutasandil mikromassaaži ja stimuleerivad rakuhingamist. See sisaldab rikkalikult valget kaaviariõli, kapseldatud puhast liustikuvett ning puhastab kortse ja kuivi piirkondi, nii et nahk on koheselt värske ja särav.
Paz Torralba, ilukontseptsioonist.
PAZ TORRALBA, The Beauty Concepti direktor: Laske nahal hingata
TBC keskused on pealinnas etaloniks ja tuttavad näod käivad nendes oma "seadistustes". Esimene loodi 2005. aastal, kui ärinaine Paz Torralba lahkus tippjuhi kohalt, et pühenduda oma kirele: aidata parandada teiste inimeste tervist ja ilu. Sellel on ideede labor, kus ta on pühendunud uuendustele, kohandamisele ja kõige tõhusamate toodete otsimisele.
Tema nõuanne: "Kindlasti pange paika tõeliselt põhjalik puhastus- ja ravirutiin ning tehke seda korralikult. Meil pole kunagi aega ja me leiame vabandusi, miks me ei hoolitse naha eest nii, nagu see väärib, nüüd on aeg. On teada, et see, mida sa teed 21 päeva järjest, on alati sinuga kaasas ja see on parim kingitus, mida saame endale teha. Nendel vangistuspäevadel on naha jaoks kõige olulisem hingamine, keeruline kuna oleme lukus ja tõenäoliselt allume halbadele hügieeni-toitumisharjumustele (korrastamata ajakava, ebatervislikud toidud, soovitatust rohkem alkoholi, halb vedelik...) ja mure, mis panevad naha esimese asjana kannatama. Sellepärast rohkem kui kunagi varem Peame nahka täiuslikult hapnikuga varustama ja puhastama iga päev, hommikul ja õhtul. ja jätke see toimeainete vastuvõtmiseks ideaalselt ette valmistatuna.
Rakendada: “Valige hea puhastuspiim, mille toimeained on suures kontsentratsioonis, et nahk oleks sellest faasist ravitud. Selle sammuga pole vaja kiirustada; kui suudame teist korda palju paremini puhastada, isegi kui me pole väljas käinud või pole end meikinud. Vältige vigu, nagu seebi kasutamine, kuna see kuivatab nahka. hiljem alati tasakaalustada toonikuga, näol, kaelal ja dekolteel . Soovitan iganädalast koorimist, et kiirendada loomulikku koorimist, vabastada poorid mustusest, eemaldada surnud rakud, ühtlustada nahatooni ja klaarida. Vahetu toime ja kumulatiivse efekti saavutamiseks on hea mõte kasutada maske (Tee sära ja ühtlustab, kustutab väsimuse märgid, rahustab, taastab volüümi, nõrgendab vananemise märke, neutraliseerib vabade radikaalide mõju...). Ja lõpuks, stimuleerige iga päev hea seerumiga, et niisutada ja võidelda puudustega ning toitaineterikas kreem, mis annab mugavustunde, taastab ja parandab immuunfunktsiooni..
Teie nende päevade fetišitoode: "A kohese toimega valgustav vedelik hapnikuga varustavate, regenereerivate ja kaitsvate ainetega. See annab alati selle hea näoefekti."
Diane Montoya.
DIANA MONTOYA: Rull ja jadekivi kogu tema näol
See tunnustatud näospetsialist, kes on kirglik ilu vastu, usub kindlalt hoolduste isikupärastamisse ja naha sisemise taastumise tähtsusesse. Ta kasutab oma manuaalseid tehnikaid, etalonseadmeid ja parimat kosmeetikat, püüdes alati loomuliku välimuse poole. Ta alustas koolitust oma kodumaal Colombias ja Hispaanias jätkas ta oma esteetikateadmiste täiustamist. Pärast mõnda aastat Madridi erinevates tugikeskustes töötamist lõi ta 2014. aastal oma ruumi.
Tema nõuanne: “Massaaž, massaaž ja massaaž... ja näojooga ehk näovõimlemine, kätega, jaderullidega, jadekividega... Massaaž, mis iganes see ka poleks, liigutab lihaseid. Päevas on võimalik valida näopiirkond, näiteks esmaspäeval silmakontuur, teisipäeval põsesarnad, kolmapäeval otsmik, neljapäeval lõug ning reedel kael ja dekoltee. Saate kudesid toniseerida, niisutada, tühjendada ja hapnikuga varustada . Ja kehal 10 minutit masseerides jalgu, eriti kõige probleemsemaid piirkondi, spetsiifiliste kreemidega”.
Rakendada: Diana soovitab teha ka nädalas ravikuure, kasutades koorimist ja maske. “Ettevaatust: koorimine vaid üks-kaks korda nädalas ja ülejäänud päevadel maskid või aktiivainete ampullid. Naha tuleb puhastada ja teha 10-15 minutiks glükoolkoorijat, vältides silmaümbrust, ninasõõrmeid ja huuli. Loputage rohke veega ja seejärel kandke mask või ampullid aktiivsete, toonivate või niisutavate koostisainetega ning töötage jaderulli või jadekiviga. Nahk saab tagasi sära, vereringe ja kollageenkiud aktiveeruvad. Seejärel kandke tavaline kreem. Kui on päevane, siis ka päikesekaitsekreem."
Teie nende päevade fetišitoode: "Neid oleks kolm: glükoolhape ja retinool väikeses kontsentratsioonis, kaks korda nädalas, ja retinoehape. Nad on aktiivsed vananemisvastased, Need annavad heledust, ühtlustavad nahatooni ja võimaldavad kõigel, mida me hiljem selga paneme, rohkem mõju avaldada!
Lawrence'i sündimine.
NATIVIDAD LORENZO: Niisutamine, niisutamine, niisutamine
Montecarmelo de Natividadi keskuses käsitletakse esteetilisi probleeme kui terviseprobleeme: see tähendab enesetunnet ja elukvaliteedi parandamist. Terapeut panustab pidevale ja pidevale ravile, et saada suurem kasu. Ta on kirglik otsekontaktis klientidega, millest ta kinnitab, et saab suurepäraseid õppetunde.
Tema nõuanne: "Käed kannatavad tänapäeval eriti pideva pesemise all, seega ei tohi unustada nende eest hoolitsemist. Ärge unustage neid iga kord pestes kreemitada, sest nahk kannatab ja lõheneb seebi ja alkoholi tekitatud liigse kuivuse tõttu. See võib isegi põhjustada vigastusi, põhjustades viiruste või bakterite hõlpsat sisenemist. Kreem on oluline meede, kui kergemeelne see ka ei tunduks. Puhas ja niisutatud nahk on terve nahk.
Rakendada: Sündimine soovitab puhastusrituaali näole, kaelale ja dekolteepiirkonnale. “Kui oleme käed puhastanud, peseme esmalt nägu vee ja spetsiaalse nahapuhastusvahendiga. Eemaldage see rohke veega, nagu arvate, et tootest on jäänud jälgi. Kuna teil on aega, tehke seda hoolikalt ja hoolikalt. Kandke toonikut pH, seerumi ja kreemi tasakaalustamiseks silmade ja huulte ümber, alati värskelt pestud kätega. Mõne minuti pärast kanna peale niisutajat, unustamata ka kaela- ja dekolteekreemi, kui see on nahatüübist ja vanusest tulenevalt vajalik. Ja lõpuks päikesekaitse. Isegi kui me välja ei lähe, kasutame mobiiltelefone ja arvuteid, mis kiirgavad sinist valgust, mis on ka meie nahale kahjulik. Oh, ja ärge unustage end meikimast. Ärge kaotage oma harjumusi, sest nii ei lase me laiskusest ja apaatiast meist võitu saada.
Nende päevade fetišitoode: “Parim “fetiš” on kord nädalas koorimise kombinatsioon, kus igal hommikul varutakse C-vitamiini ja õhtul E-vitamiini. Pole olemas toodet, mis iseenesest annab meile kõik ja me näeme end täiusliku nahaga. See on alati erinevate rituaalide kombineerimine nende toodetega, mis on kohandatud vastavalt nahale ja aastaajale või hetkeoludele. Nüüd on nahk kuivem ja meie praeguse aastaaja kohta ebatavalises olekus.
Kogume nende päevade jaoks parimate näoarstide nõuandeid.