Tehke detox siin: pole nii halb
Võimalusi on alati olnud palju ja paljud neist hullud ja mittesoovitavad. Sest kogu detox toimub paljude või peaaegu kõigi toitude söömise lõpetamisega. Läbida (ja siin väriseb tahtmine) paastumine. Selleks on viise ja viise. Kõige soovitatavamad, nagu kõik siin elus, on ajaliselt ja intensiivsusega kõige mõõdukamad. See mõjutab seda, et neid loetakse hästi. Samuti nagu kõik siin elus.
Hotellid ühinevad selle trendiga. Kõlab loogiliselt. Paastu ajal väheneb seltskondlik elu, vaim teeb kõike, mida kõht ei tee ja aega pühendatakse keha kuulamisele. Ideaalne koht selleks on hotellituba. Nüüd neli hotelli w New Yorgi jaoks käivitada koostöös detox-programmiga Jahedam puhastus . See tähendab puuviljamahlade või toortoidu joomist (olenevalt igaühe pühendumisest) ühe päeva jooksul. See on kõik. Ilma pettusteta. Selle päeva jooksul ei saa keha toksiine, suurendab energiat ja on elujõuline. luksuslik puhastus . Meile, kes me Hispaaniast lendame ja armastame poole meetri paksuseid pastrami võileibu, ei tundu see ahvatlev, aga võib-olla kohalikele. Meil on 28. veebruarini aega otsustada, kas ühineme selle trendiga, mis on sama vana kui postpostmodernne.
The Shore Hotel "Uusaastalubaduste" pakett
Teised hotellid, mis julgevad pakkuda tavaliste Pringlesi krõpsude ja Cordon Bleu asemel puu- ja köögiviljamahlu, on ** Chiva-Som Tais**, Haven, Panamas või Shore hotell . See California hotell käivitab helistaja suvel "Bikiinide kombinesoon" . See on Santa Monica: tervis seal käib läbi bikiinide. On kohti, mis viivad kogemuse maksimumini, näiteks ** Farm (San Benito, Filipiinid) ** ; see on ehk tuntuim võõrutusretriit. Ka siin ei sööda, aga massaažid, jutud, analüüsid, konsultatsioonid ja tegevused ei jäta vaevalt aega pastataldriku peale mõelda.
Praegu julgevad vähesed Hispaania hotellid paastu pakkuda. Lihtsam on osta pakk köögiviljasmuutisid, nagu näiteks Dietoxi omad, 1-3 päevaks ja broneerida hotellituba. Kuid tasapisi, algab hotellis paastumise nälgimine , serveeri nalja. ** Marbellas asuval Shanti Shomil** on paastuprogramm pommi nimega "Elu muutev Detox Retreat" : viis päeva mahlad, puljongid, joogat ja rahu. Me ei tea, kas elu muutub, aga mõte on selles, et harjumused muutuvad. ** Minu paast on veel üks aktiivsem algatus ** ; See on välja töötatud toitumis- ja spordispetsialistide poolt ning koosneb 6-päevasest paastust koos jooga, vestluste, spordi, matkamise jne. Majutus toimub keskaegses mõisas maal, mis asub Barcelonast 40 minuti kaugusel ja kuigi see kõlab hullumeelselt ja võib olla ekstreemne kogemus, on see edukas. Muidugi igal juhul vaevalt Instagrami üleslaaditavaid fotosid tuleb.