Loodus ravib teid: sukelduge Pontevedra terapeutilistesse metsadesse

Anonim

naine metsas

Tahtsime teiega kohtuda (ja kutsuda teid unistuste hotelli)

"Nendel erandlikel aegadel on vaja, veelgi enam, uuesti läbi mõelda inimeste ja looduse suhe," kinnitavad nad programmis. Pontevedra ravimetsad . See on idee, mis kõlab kogu Euroopas: näiteks Islandil on võimud juba julgustanud oma kodanikke sotsiaalsest isolatsioonist ülesaamiseks puid kallistama ja juba enne seda tervisekriisi olid kontinendil moes metsavannid või Shinrin. Yoku, Jaapani teraapia, mis läbi teadliku jälgimise tagab stressi vähendamise ja patsientide heaolu tõstmise.

Kuid lähme tagasi Galicia provintsi, mis alates juulist alustab neid giidiga ekskursioone, mis segada loodust, liikumist, kultuuri, ajalugu ja tervist . "Giidiga ekskursioonide peamine eesmärk on tutvustada viit valitud metsaparki ja kogeda vahetult mõningaid eeliseid, mida need loodusruumid meile pakuvad. füüsiliselt, aga ka emotsionaalselt ja sotsiaalselt , mis on raamitud teraapiliste metsade hoovusesse“, seisab programmi kodulehel.

Viis metsa, millest nad räägivad, on osa looduslikest aladest Bueu, Fornelos de Montes, Ponteareas, A Guarda ja Oia , mida saame uute silmadega näha tänu tarkusele a interdistsiplinaarne meeskond moodustasid kunstnik Sergio Portela, pärandiekspert Isabel Fernández ja metsainsener Alfredo Agra.

"Kuna reaalsus on mitmetahuline, tundus meile hädavajalik selle teatavaks tegemine erinevatelt nägudelt , et sellesse paremini süveneda ja seeläbi pakkuda mitmete teadmiste juhendit. Ja sellele lisame sisemise-välise suhte, kus mateeria ja vaim põimuvad emotsioonid ja mõistuse,“ räägib Portela Traveler.es-ile.

Matkamine Aloia mäel

Ainulaadne võimalus tutvuda Pontevedra kaunite loodusruumidega

Seega on külastused kunstniku sõnul tavapärasest erinevad osalejate teadvuse tase : "Püüame lihtsal viisil kogeda seda metsa ja meie keerukust joogalises sulandumises: kõik on ühendatud ja me mõistame looduse ja meie looduse vastastikust suhet lihtsalt sellepärast, et see on sama," selgitab kunstnik .

REGISTREERIMINE

Külastused kestavad poolteist tundi , pakutakse maksimaalselt 15 inimesele rühma kohta ja see toimub kell 10.00 ajavahemikus 18. juuli kuni 27. september Pontevedra provintsinõukogu veebisaidil näidatud kalendri järgi. Alates 1. juulist on võimalik registreeruda elektrooniliselt teenuse veebisaidil.

"Igal marsruutidel on keskne teema loodud spetsiaalselt nende külastuste jaoks vastavalt iga ruumi omadustele ja väärtustele, mille ümber kogu tegevus keerleb ja millel on osaluspõhine lähenemine , milles inimesed saavad tunda end tegevusse integreerituna esimesest hetkest peale. Soodustatakse meelte kasutamist, soodustades näiteks tajumist erinevad tekstuurid või lõhnad looduses , alati säilitamise eeldusega ja hoolikas sanitaarmeetmete järgimine vool“, selgitavad nad organismist.

Portela omalt poolt järeldab: "Virtuaalmaailma tugevusel meie uues linna- ja maamaailmas on palju eeliseid, aga ka palju olulisi miinuseid. Eelkõige see katkestus, mis on meie mõtetes reaalsusega sisse seatud. Ja hetkes olemine esitlevad rahus tähelepanu ja tegutsemist korrigeerib nii palju vaimseid tasakaaluhäireid, kasutades visiidi ajal püsivat terapeutilist funktsiooni . Samal ajal antakse teavet a väga oluline rühmasuhe , koosõppimise tunde loomine, positiivselt suhtlemine, koostöö, mitte võistlemine. Eesmärk on, et osalejad saaksid teadlikult nautides paremad inimesed looduses ja ühiskonnas.

Loe rohkem