Hea tervisele, hea vaimule
Surfamine tekitab ainulaadse ühenduse katkemise, unustamata meeldivaid eeliseid, mida füüsiline aktiivsus toob . The Arst Barucq on üks arstidest Biarritz et määrab oma konsultatsioonidel surfamise , sest "retsepti saab kirjutada muid asju, mis ei ole ravimid", nagu ta märkis ajakirjas El Mundo avaldatud raportis.
SURFARI VISIOON
On palju surfajaid, kes ütlevad, et nad ei jää kunagi haigeks. Meres ujumine võtab ära palju rohkem asju, kui oskad hinnata ning rahulolu lainest alla libisemisest on kirjeldamatu. Sellest alternatiivsest mudelist on saamas etalon, mis ei üllata surfajaid kogu maailmas. kes on sajandeid aktsepteerinud ravimeid, mida loodus meile annab.
Surfiseanss muudab tuju koheselt . Kaldale astudes on erinevad tegurid, näiteks vesi, päike ja õhk. Need koos laua, koordinatsiooni, sihikindluse ja lainetega teevad sind eritavad hormoone kui adrenaliin, dopamiin, endorfiinid ja serotoniin (õnnehormoon).
Rõõmsate inimeste komplekt
SURFAMINE RAVIMIKS
Lähedasi arvamusi otsides oleme rääkinud Rafael Selles , füsioterapeut, HealthSport Santanderi kehaline treener, kes vastutab FES-i meditsiiniteenuste eest, (ja ka surfar), kes ütles meile järgmist:
"Ma näen füüsilist tegevust hädavajalikuna taastusravi osana või elanikkonna tavapärase harjumusena valu vältimiseks . Pealegi, surfarina kaalun seda spordiala suurendab neid eeliseid loodusega suheldes ”.
"Loodan, et need algatused, mis kasutavad meie spordiala erinevateks teraapiateks, edenevad ka edaspidi, eriti aga oma kasutage surfamist ravimina . Sellel on kõik elemendid ära ole moeröögatus ja jah, tõhus reaalsus (nii kaua, kuni see ei eralda end ohutut praktikat tagavatest professionaalidest)", kvalifitseerib Sellés.
õnn on see
KUIDAS HISPAANIAS MEDITSIINILISE SURFINGU HARJUTAMINE
Hispaanias ei ole me vabastatud kõigest sellest, mis tuleb naaberriigist (ja selle vaieldamatust tuumast Biarritzist). On mitmeid platvorme, mis kasutavad surfamise eeliseid tööriistana . Näiteks modelli propageeritav MTÜ Kindsurf Almudena Fernandez ja professionaalne surfar Aritz Aranburu , mis kasutab seda spordiala ühiskondlikuks tegevuseks; või Hispaania surfiliidu kampaania #SurfingEsVida, mis kasutab seda spordiala oma panuse andmiseks kasu tsüstilise fibroosiga inimestele.
Surf see on uudis, see on reisimine, see on seiklus, see on loodus ja see on üks vanimaid teadaolevaid spordialasid. Ükski neist pole nii oluline, kui ütleme, et surfamine on tervis... ja tundub, et on.
Jälgi @cervezasalada
Jälgi @jaji1980
Rõõmsad ja toonuses jalad
_ Samuti võite olla huvitatud..._*
- Miks on reisimine tervisele kasulik
- Gastronoomiline surfi marsruut läbi Galicia - Gastronoomiline surfi marsruut läbi Cantabria
- Baskimaa gastronoomilise surfamise juhend
- Maailma surfarid, ühinege (Biarritzis)
- Kaasaegne talisurfi juhend
- Nazaré, lainete vaatemäng Portugalis
- Hispaania parimad lained talvel
- Kas teate, et saate Madridis surfamist harjutada?
- SurfingTraveler: kõik, mida pead teadma reisimise ja surfamise kohta
Rohkem loodust ja vähem kemikaale