Oma spaa nautimiseks ei pea te kodust lahkuma.
Anna endale aega. Lukusta end vannituppa. Las aroomid, vesi ja vaikus aitavad sul lõõgastuda. On aeg püsi kodus kuid segajad on suuremad kui kunagi varem. Miks mitte pühendada üks pärastlõuna, öö iseendale selle lihtsa fakti nimel? Nende näpunäidete abil aitame teil luua suurepärase väikese spaa vannitoast lahkumata.
Lõdvestage välimust laheda maskiga.
1. Võtke omaks sobiv meeleolu.
Kuidas? alustamiseks võta oma stress maha ja tunne end mugavalt . Seejärel võib teid aidata selline mask nagu see firmalt You are the Princess (3,99 €), millel on lõõgastava toimega geel ja tumedad silmaalused. Selle kasutamiseks Jahutage seda külmkapis, kuni see saavutab soovitud temperatuuri . Silmade ummistumise ajal sooja vanni võtmine ei kõla halvasti, eks?
Võtke oma intensiivravipäeval kontsentreeritud ampulle.
2.Kasutage kontsentreeritud tooteid.
Ampullid ei ole tooted, mis on mõeldud pidevaks kasutamiseks. Kuid võite teha 8-päevaseid hooldusi või kasutada neid välguefektina. Kasutage ära asjaolu, et kavatsete pühendada endale vaikset aega, et midagi sellist enda jaoks rakendada. hüaluroonhape Life Plankton Biothermist (57 €). Kui olete kannatanud stressiperioodide käes, märkate, et näojooned täituvad peaaegu koheselt, märkate, et nägu on elastsem ja pingul.
Omatehtud ilutööriistad: meie sõbrad.
3.Ära piira ennast: hanki kodutehnika.
Oleme teile juba pikka aega rääkinud. Sonic näopuhastusvahend kodus on kohustuslik , peale selle, et aeg-ajalt panete end salongis asjatundjate kätesse. Sa ei pruugi seda iga päev kasutada (kuigi saab), kuid lihtsalt aeg-ajalt tehes märkad oma nahas radikaalset muutust, mis saab sügavpuhastuse. Seal on sellised kompaktsed nagu Clarisonicu MiaFit (220€), mida saab kasutada ka duši all ja mis on väga-väga mõnus ja lõõgastav.
Hea orgaaniline näopuhastusvahend on hea algus.
4.Kasutage ökoloogilisi ja Hispaanias valmistatud tooteid.
Sest kuna me siin oleme, siis teeme seda üldse õigesti, eks? Võite kasutada a mousse puhastusvahend (maius!) nagu see Atlantia toode koos teie helipuhastusvahendiga ülitõhususe tagamiseks. Kõik nende tooted on valmistatud koos 100% puhas aloe vera (mitte kontsentraadist), mis on super taastav ja kanaari saartel mahedalt kasvatatud (11,40 €). See sobib kõikidele nahatüüpidele, lõhnab väga rikkalikult ning annab mineraale, aminohappeid ja vitamiine (A, B, C), millel on kudesid niisutav ja taastav toime..
Aeg-ajalt tuleb koorida. Veetke täna veidi aega ja nautige!
5. Koori sügavalt (ja mõnuga).
Ja võimalusel valemitega, mis ei sisalda mürgiseid koostisosi. Nilens Jordi kehakoorija Prantsuse Vahemere suhkru ja soolaga (20 €) eemaldab õrnalt surnud rakud. Sisaldab kõrge niisutava toimega aloe verat, mis on rikas vitamiinide ja mineraalainete poolest, mis aitavad säilitada ja taastada naha loomulikku niiskust , pluss aprikoosiseemne ekstrakt, magusmandli ja saflooriseemneõli ning sheavõi. Hetkest maksimaalselt kasu saamiseks tehke tsirkulatsiooni aktiveerimiseks ringjaid ja ülespoole suunatud liigutusi, loputage duši all leige veega ja seejärel kandke kuivale nahale õli või head niisutajat.
Võtke kätte sellised hedonistlikud tööriistad nagu see käsn.
6. Kasutage oma vajadustele kohandatud maitsvaid tarvikuid.
Lõõgastava vanni või duši all käimine on hea... aga veelgi parem on, kui sellega kaasneb a õrn massaaž vegan bambussöega kooriva kehapuhastuskäsnaga nagu see You are the Princessilt, mis sobib ideaalselt ebapuhtale ja aknele kalduvale nahale (4,95 €).
Üleöö näomask on hädavajalik.
7. Andke endale une ajal vedelikusüst.
Sinu lõõgastus- ja hooldusrituaal on rõõm, kuid sa pead seda tegema andke sellele viimane lihv . Kui lähed magama, kanna spetsiaalset maski, näiteks Kenzoki Sacred Lotus Dream Night, mis elustab, kirgastab, pehmendab ja värskendab nahka. Saate seda kasutada kaks või kolm korda nädalas. Lootose vesiekstrakt toimib kaitsekilbina agressiooni vastu, pruunvetikad neutraliseerivad naha pinguldamise eest vastutavate fibroblastide degeneratsiooni ning sisaldab ka Peruu taime belle de nuit'i, mis mõjub öösel intensiivsemalt, rahustab ja taastab. ( 64 €). Ja nagu kõik Kenzoki maskid, on sellel maitsev tekstuur ja lõhn.
Kuidas oleks täieliku lõõgastuskomplektiga?
8. Andke kehale veidi tähelepanelikkusega puhkust.
JW Marriott on koostöös Aromatherapy Associatesiga käivitanud a kogemuste silumiskomplekt . Parim? Olenemata sellest, kas te reisite või mitte, saate ** endale ** rõõmu vähendada ja tunnete end palju paremini**. Komplekti nimetatakse Teadliku reisi redigeerimine ja sisaldab nelja spaatoodet: vanni- ja dušiõli vetiveri, rahustava kummeli ja lohutava sandlipuu rahustava maalähedase aroomiga unetuse vastu võitlemiseks; veel üks greibi eeterlike õlidega energiseerija, et alustada päeva hästi puhtana; kehapesu, et ravida valulikke lihaseid rosmariini, musta pipra, lavendli ja ingveri eeterlike õlidega; ja rullpall männi, teepuu ja eukalüpti eeterlike õlide loodusliku seguga, mis hõlbustab hingamist, värskendab ja rahustab peavalu. JW Marriott Mindful Travel Edit müüakse veebis (52 €).
Hankige endale rätik, mis hoolitseb teie juuste eest.
9. Pöörake tähelepanu detailidele.
Sest selles on erinevus. Kas kavatsete oma juukseid hellitada ja sügavuti niisutada jne? Hea, aga ärge lõpetage spetsiaalselt selle eest hoolitsemiseks loodud tarvikute kasutamist . Nagu see Aquise turbanrätik (29,95 €), mis on mõeldud juuste kuivatamiseks kuluva aja vähendamiseks poole võrra, kaitsmaks neid särisemise ja murdumise eest ning valmistaks juuksed ette soenguks, vaevata ja ühe sammuga.
Kvaliteetsed tooted: ravige ennast.
10. Valige tippkvaliteediga tooted.
Okei, võib-olla ei ole teie majanduse jaoks igapäevaste toodete kasutamine super luksuslik kosmeetika . Kuid aeg-ajalt on hea nautida esmaklassilist sensuaalset kvaliteetsete koostisosadega toodet, nagu see Babori koorija, mis sisaldab šampanjapirni tüvirakuekstrakte, et toetada keha kaitsemehhanisme. naharakud, keskkonnastressi ja naha enneaegne vananemine. Selle soe ja heaolu aroom pärineb erinevatest puidust ja kašmiirist ning jätab teie keha, meele ja vaimu pehmeks, siledaks. ... lisaks elastne ja sametine nahk (31 €).
Kõigepealt süüta rahustav lõhnaküünal.
11.Loo luksuslik atmosfäär.
Kogu protsessi meeldivamaks muutmiseks tuleb luua täiuslik atmosfäär! Esiteks: kuidas oleks lõõgastava küünlaga nagu aroomiteraapia lõõgastusruumi küünal (49 €)? See on teie täiuslik liitlane vannitoarituaali lõpetamiseks ja olla teiega kaasas, kui te muid ravimeetodeid rakendate. Sisaldab eeterlikke õlisid ja puitunud mürri puudutusi, mis soodustavad sügavat lõõgastust tänu selle rahustavale aroomile.
Pöörake tähelepanu piirkondadele, mis kipuvad olema rohkem tähelepanuta jäetud, nagu kael.
12. Pöörake tähelepanu oma kõige tähelepanuta jäetud kehaosadele...
On tõsi, et tulemuste saavutamiseks sihikindlus on hädavajalik . Kuid päev täiendavat turgutust võib olla ideaalne aeg hakata hoolitsema nende kehapiirkondade eest, mis tavaliselt meid ei muretse... kuni ühel päeval panevad nad meid ootamatult muretsema. A kõige täielikum hooldusprotokoll See peaks sisaldama selliseid tooteid nagu Clarins Extra Firming Cou & Décolleté (84 €), mis sisaldab muude looduslike ja keskkonnasõbralike koostisosade hulgas kängurulille, kaera suhkrut, datlipuu ekstrakti ja sheaõli. Seda rakendatakse püsiva survega kõrva alt rinnani, pärast toote kuumutamist kehatemperatuurini ja see aitab hoida kaela, mis on meie anatoomia märguanne, kauem nooremana. Samuti selle piirkonna masseerimine võib pingete vabastamisel uskumatult abiks olla , sõna.
Hea enesetunne algab iseendast.
Ka teie juuksed väärivad täiendavat turgutust.
13. Ka teie pea väärib tähelepanu.
Ja me ei pea silmas mitte ainult juukseid, vaid ka peanahka. 25 aastat tagasi tõi Leonor Greyl turule tooniva õli, mis ravis ja stimuleeris peanahka, soodustades juuste kasvu. Nüüd on nad Régénérescence Naturelle konteineri vahetanud 20 ml rull-aplikaatorpudeli vastu, mis töötleb spetsiaalselt soovitud piirkondi. Massaažisfääri läbimine stimuleerib mikrotsirkulatsiooni... ja see on rõõm . Régénérescence Naturelle on koostatud taimsete ja eeterlike õlidega (kurgirohi, tšilliroos, jojoba...), mis puhastavad peanahka, eemaldavad kõõma, stimuleerivad vereringet ja tugevdavad peanahka, taastavad peanaha kudesid ja soodustavad juuste kasvu (29 €).
Samuti on hea aeg seksida...
14. Muutuge hedonistlikuks.
Ja sensuaalne: see võib olla hea mõte lisada ilurituaal teisele inimesele, kes heldelt kandke peale teemanditolmuga massaažigeeli . võta aega Preili Vivienil on maitsev (jah, maitse) küpsised ja koor. Sisaldab kullaosakesi, mis toniseerivad nahka ja jätavad sellele särava sära. Sellel on pehmendamiseks ka saialilleekstraktid (34,95 €).
Võite proovida ka Beta de Végétalement Provence'i õli (35 €), mis on ideaalne massaažiks ja orgaaniline naha iluliitlane. Sisaldab tomatit ja porgandit, et saavutada maksimaalne beetakaroteeni kontsentratsioon, mida parandada ja sublimeerida. Ilukeskuses on kasutusel Spatherapisti keraamikatükid (alloleval pildil). Sellel on ka magusad mandlid, jojoba, oliivi- ja apelsiniõied.
On aeg tähelepanu pöörata.
Tähelepanu (ka) tagaosale!
15.Jälgi oma tagakülge.
Me viitame loomulikult põdrale. Võib-olla olete iga päev laisk sellele tähelepanu pöörama. Noh, aeg-ajalt on aeg seda põhjalikult masseerida valemitega nagu Babé's Anti-Cellulite-Firming. Sellel on liposisaldust vähendav ja lipolüütiline toime, mis aitab vältida tselluliidi ja apelsinikoore teket, tugevdades samal ajal kudesid. Selle väga kontsentreeritud tselluliidivastased toimeained ja aplikaator kujundavad figuuri ja stimuleerivad kogunenud rasva eemaldamist, soodustades mikrotsirkulatsiooni (21,80 €).
Lisage oma ilurutiini veel mõned sammud.
16. Laienda oma ilurutiini.
Nõuame: pikendage rituaali veidi, teie nahk hindab seda. Sa ei pruugi olla eriline toonik, kuid tasub proovida Kiehli uut Daily Refining Milk-Peel Tonerit, koorivat piima näole (64 €), mis eemaldab surnud rakud, muutes samal ajal naha tiheduse. Seda kantakse vatipadjaga hommikul ja õhtul , peale puhastamist ja enne seerumit ning sisaldab mandlipiima ja pehmendavaid aineid, mis pehmendada ja ühtlustada tooni.
Täiendav niisutus!
17. Andke endale lisavalgust uute koostisosadega.
Kas olete kuulnud camu camu marjadest? Amazonase piirkonnast pärit need sisaldavad umbes 30 korda rohkem C-vitamiini, kui apelsinides leidub. Nad on rikkad ka ellagiinhappe poolest, antioksüdant, mis aitab kaitsta nahka vabade radikaalide eest . Seda leidub nüüd sellistes toodetes nagu Salad Code Camu Camu, biolagunev orgaanilisest Euroopa puuvillast helendav näomask. Sisaldab 90% looduslikke koostisosi nagu eelmainitud camu camu, lisaks papaia ekstrakt, guajaav ja puuvilja alfa-hüdroksühapped, mis annavad heledust. Laske mõjuda 15 minutit puhtal nahal, seejärel eemaldage mask ja masseerige nahka õrnalt kuni täieliku imendumiseni. Olge ettevaatlik, saate seda rakendada ainult iga 15 päeva tagant (12,99 €).
Jalad, need suured unustatud.
18. Alusta jalgadest.
Tõde on see, milliseid häid aegu on Korea kosmeetika meile andnud. Tänu tema leiutistele leiame vahvaid tooteid nagu see kooriv jalamask firmalt Oh K! (6,14 €), looduslike puuviljahapetega. Eemaldab surnud rakud ja jätab jalad pehmeks.
Aeg näomassaažiks.
19. Tee endale näomassaaž.
Veel üks mood, mis meie arvates on tõhus ja väga maitsev! Looduslikud vahendid näo massaažiks, lõdvestamiseks, ainevahetuse aktiveerimiseks ja seeläbi suurema ühtluse ja heleduse saavutamiseks, lisaks mikrotsirkulatsiooni aktiveerimisele ja toodete läbitungimisele. Hispaania maheettevõte Rowse panustab rohelisele aventuriinile, rahustavale kvartsiperekonnast tervendavale kivile, mis on näidustatud tundlikule akne, psoriaasi ja ekseemiga nahale oma põletikuvastase ja detoksifitseeriva toime tõttu oma rullides ja gua sha-s. Kui paned need külmkappi,** on tunne veelgi meeldivam** ja aitab eemaldage silmakotid.