سم زدایی را در اینجا انجام دهید: خیلی بد نیست
گزینه ها همیشه زیاد بوده اند و بسیاری از آنها دیوانه و توصیه نمی شوند. زیرا تمام سم زدایی ها با ترک خوردن بسیاری از غذاها یا تقریباً همه آنها اتفاق می افتد. روزه بگذر (و در اینجا اراده می لرزد). راه ها و روش هایی برای انجام آن وجود دارد. مستحب ترین ها، مانند هر چیز در این زندگی، معتدل ترین آنها در زمان و شدت است. این تأثیر می گذارد که آنها به خوبی شمرده شوند. همچنین، مانند همه چیز در این زندگی.
هتل ها نیز به این روند می پیوندند. منطقی است. در طول روزه، زندگی اجتماعی کاهش می یابد، ذهن هر کاری را انجام می دهد که معده انجام نمی دهد و زمان برای گوش دادن به بدن اختصاص می یابد. بهترین مکان برای انجام این کار اتاق هتل است. اکنون، چهار هتل w برای نیویورک راه اندازی یک برنامه سم زدایی با مشارکت پاکسازی کولر . در مورد نوشیدن آب میوه یا غذاهای خام (بسته به تعهد هر یک) به مدت یک روز است. همین. بدون تقلب. در این روز بدن سموم دریافت نمی کند، انرژی را افزایش می دهد و احیا می شود. یک پاکسازی لوکس . برای ما که از اسپانیا پرواز می کنیم و عاشق ساندویچ های پاسترامی با ضخامت نیم متر هستیم جذاب به نظر نمی رسد، اما شاید برای مردم محلی جذاب باشد. ما تا 28 فوریه فرصت داریم تا تصمیم بگیریم که آیا به این روند به همان اندازه که پست مدرن است بپیوندیم یا خیر.
بسته هتل Shore "تصمیمات سال نو".
هتل های دیگری که جرأت ارائه آب میوه و سبزیجات را به جای چیپس معمولی Pringles و Cordon Bleu دارند، هتل های ** Chiva-Som در تایلند هستند **، پناهگاه، در پاناما یا هتل شور . این هتل کالیفرنیایی تماس گیرنده را در تابستان راه اندازی می کند “سوئیت بیکینی” . این سانتا مونیکا است: سلامتی از طریق بیکینی می گذرد. مکانهایی هستند که تجربه را به حداکثر میرسانند، مانند ** مزرعه (سن بنیتو، فیلیپین) **؛ این شاید بهترین درمان سم زدایی شناخته شده باشد. مردم اینجا هم غذا نمیخورند، اما ماساژها، صحبتها، تحلیلها، مشاورهها و فعالیتها به سختی فرصتی برای فکر کردن به یک بشقاب ماکارونی باقی میگذارد.
در حال حاضر، تعداد کمی از هتل های اسپانیایی جرات ارائه روزه را دارند. خرید یک بسته اسموتی سبزیجات، مانند اسموتی های دیتوکس، برای 1 یا 3 روز، و رزرو اتاق در هتل آسان تر است. اما کم کم، هتل گرسنگی روزه شروع می شود ، جوک را سرو کنید. ** شانتی شوم، در ماربلا،** برنامه روزه داری با نام بمباران دارد "عقب نشینی سم زدایی که زندگی را تغییر می دهد" : پنج روز آب میوه، آبگوشت، یوگا و صلح. ما نمی دانیم که آیا زندگی تغییر خواهد کرد یا خیر، اما ایده این است که عادت ها تغییر می کنند. ** من Fast یکی دیگر از ابتکارات فعال تر است ** ; توسط متخصصان تغذیه و ورزش طراحی شده و شامل 6 روز روزه داری همراه با یوگا، گفتگو، ورزش، پیاده روی و ... می باشد. این اقامتگاه در یک عمارت قرون وسطایی در حومه شهر در فاصله 40 دقیقه ای بارسلونا رخ می دهد و اگرچه دیوانه کننده به نظر می رسد و ممکن است یک تجربه فوق العاده باشد، اما موفقیت آمیز خواهد بود. البته در هر صورت به سختی عکسی برای آپلود در اینستاگرام وجود نخواهد داشت.