یوگا برای التیام بدن و ذهن در La Garriga de Castelladral.
افسردگی و اضطراب آنها دو تا از شرارت های بزرگ جامعه قرن ما هستند. بر اساس داده های OCU به دست آمده در سال 2017، 57 درصد از مردم معتقدند که مشکلات اضطرابی داشته اند زمانی در زندگی شما، در حالی که 34 درصد گفتند که از افسردگی رنج می بردند چند وقت.
زندگی بدون توقف و از دست دادن تماس ما با طبیعت و خودمان ما را به مرز می کشیم. بیایید زمان را متوقف کنیم، استراحت کنیم، وقت آن است که دوباره با زیستگاه خود ارتباط برقرار کنیم.
ماشین و یک کوله پشتی را به اندازه کافی همراه داشته باشید زیرا به چیزی بیش از کفش راحت و لباس گرم نیاز نخواهید داشت. این چهار اقامتگاه نزدیک بارسلونا چیزی جز همراهی خوب یا تنهایی از شما نمی خواهند. این به شما بستگی دارد!
La Garriga de Castelladral، خانه ای روستایی با چشم انداز مونتسرات.
GARRIGA DE CASTELLADRAL و ظرافت طبیعی آن
ما در عجله فرار از شهر رسیدیم، از یک لیگ دورتر دیده می شویم اما در جای درستی هستیم. فقط یک ساعت از بارسلونا فاصله دارد ، در جایی که به نظر می رسد بهشت فرود آمدیم. ساعت های بیرونی و (اگر می توانید) موبایل های بیرونی.
خانه مزرعه La Garriga de Castelladral، گله سگ های مهربان و منظره ای بدون جاده یا اثری از زندگی تا مونتسرات آنها با آغوش باز از ما استقبال می کنند. زنده باد زندگی کند!
این خانه مزرعه در سال 2008 افتتاح شد و یک تجارت خانوادگی است که نوریا و جوردی با عشق بسیار زنده نگه می دارند. نوریا توضیح می دهد: «پدرم همیشه می خواست یک خانه مزرعه را بازسازی کند، ما کم کم شروع کردیم و پسر عموی از ما پرسید که آیا می توانیم عروسی او را اینجا برگزار کنیم...»
از یک خانه خانوادگی تبدیل به یک هتل شد 14 اتاق، اسپا، رستوران و محل برگزاری عروسی.
جنگل های سوریا و کاستلادال ما را منزوی کنید و خانه مزرعه ای که با جزئیات بسیار تزئین شده است، این را به ما می دهد احساس گرم (گرما) برای به پایان رساندن احساس در خانه.
آنها نوار صادقانه به ما یک لیوان شراب و کتابخانهاش همه چیز لازم را ارائه میدهد شروع به افت دور هزینه دارد، اما آ آبگرم خصوصی ممکن است راه حل باشد
یکی از حمام های 14 اتاقش.
بدون شک غذا و غذا یکی از نقاط قوت آن است. تحت اصطلاح غذای سنتی ، به آن پایبند هستیم یک رژیم غذایی سالم با محصولات محلی.
«در پایان، همه چیز حول همان فلسفه می چرخد. نوریا میگوید: این به ما کمک کرد تا با آلبرت، سرآشپز بسیار جوانی که در رستوران پدربزرگ و مادربزرگش بزرگ شده بود، آشنا شویم.
شما نباید از دست بدهید تورتیلا یا تخم مرغ سرخ شده از مرغ هایشان، آنها یک انفجار عطر و طعم هستند.
آنها هم همینطور آب میوه های طبیعی، کیک و عسل خانگی، نان خوشمزه ای که در فر شما پخته شده و ماست تازه باید داشته باشید.
بگذارید طلوع آفتاب مونتسرات شما را از خواب بیدار کند و در آرامش مطلق قدم بزنید برای شروع روز را بخواهید مدار متصل می شود و به جنگل بروید
برای دوستداران یوگا و مدیتیشن این یک مکان عالی است، در واقع در ماه آوریل آنها یک عقب نشینی را ترتیب می دهند ورونیکا بلوم و الف سم زدایی پنج روزه در اسفند . علاوه بر چشیدن شراب و روغن، دوره های آشپزی و استراحت برای زوج ها.
سوئیت عشق در Can Casi، در Regencós.
آرام و لوکس در CAN CASI
وقتی به Can Casi می رسیم، دریا را نمی بینیم، اما داریم 10 دقیقه در شهر بگور . کاج های سر به فلک کشیده و آسمان آبی کاستا براوا آنها به ما هشدار می دهند که شما باید استرس را پشت سر بگذارید ، خیلی عقب تر
Can Casi یک هتل روستایی است بازسازی شده در یک خانه مزرعه با سالها سابقه. قبلاً متعلق به کاسیمیرو بود، مردی که اما، مالک، قدردانی زیادی از او داشت و گواه این امر نام و بخشی از بازسازی است.
"خانه قبلاً مال من بود، من در بارسلونا کار کردم اما خیلی خسته بودم. ایده من این بود که بیایم و اینجا بازنشسته شوم، اما نمی دانستم قرار است با چه چیزی زندگی کنم. اول فکر کردم اتاقها را اجاره میکنم، اما بعد گفتم: چون این کار را میکنم، خوب انجامش میدهم.
این هتل روستایی (فقط برای بزرگسالان) مفهوم بسیار روشنی دارد: که محیط، آشپزخانه و برخورد باعث می شود مهمان احساس مهمانی کند.
اگر چیزی باشد که به آن دست یابد، هفت اتاق آن است که هر کدام دارای جذابیت خاص، دکوراسیون منحصر به فرد و محصولات زیست محیطی هستند. بیشترین تقاضا است سوئیت عشق با شومینه و وان رویایی جایی که دنیا متوقف می شود .
علیرغم اینکه در تابستان مقصد محبوبتری هستند، زمستان و بهار برای استراحتهای یوگا ایدهآل هستند. ماساژ در گرمای شومینه، دوچرخه سواری و بازدید از شهرهای اطراف، مانند جذاب پراتالادا.
از بهار مردم اسب سواری می کنند، می توانند با هواپیماهای قدیمی پرواز کنند، می توانند با بالون سفر کنند تا همه چیز را ببینند. امپوردا Y غواصی در جزایر ماد اما توضیح می دهد.
در محیط طبیعی ماس سالاگروس.
ماس سالاگروس، 20 دقیقه استراحت از بارسلونا
غیرممکن به نظر می رسد که اینقدر به بارسلونا نزدیک باشد پناهگاه صلح ، اما وجود دارد. البته وجود دارد.
سالگروس بیشتر است اولین اقامتگاه زیست محیطی 100% در اسپانیا و در آن است Vallromanes، احاطه شده توسط Serralada Litoral، ایده آل برای فرار سبز شما.
وقتی یک هتل کاملاً اکولوژیکی است، به این معنی است که از آن تشکیل شده است اتاق های ساخته شده و تزئین شده با موادی که به محیط زیست احترام می گذارند.
خوابیدن در یکی از تخت های آنها به چیزی واقعاً خوب تبدیل می شود.
از 60 اتاق ما سوئیت های باورنکردنی را توصیه می کنیم واقع در قدیمی ترین ساختمان اقامتگاه بوم گردی، یک خانه مزرعه رومی معروف به Can Sala Gros.
قبل از غروب خورشید، ما خود را در محیط اطرافش در یکی از آن ها گم می کنیم مسیرهای پیاده روی که در پذیرش توصیه می کنند.
و اگر هنوز به اندازه کافی اتصال را قطع نکرده اید، وقت آن است که وارد حمام های باستانی Aire شوید. درک دو تمدن باستانی شگفت انگیز است: رومی و عربی.
هوا در والرومانز.
از بین تمام تجربیاتی که آنها ارائه می دهند، ما آن را انتخاب کردیم آیین کل نگر که ما را رها می کند... بی حرف!
با الف شروع می کنیم ماساژ مرطوب کننده با روغن چای سبز با تکنیک لومی-لومی با منشاء هاوایی و بعد از آن ناامیدانه با الف تسلیم بهشت می شویم لایه برداری روی سنگ مرمر داغ
شام توسط سرآشپز بنیامینو کامپولو و ساملی هایش ، که می دانند و می دانند چگونه بهترین شراب ها را توصیه کنند. آنها کرم کدو تنبل بو داده در فر لذت بخش است.
کاسا آلبتس، خانه مزرعه ای وگان و زیست محیطی در لیدا.
کاسا آلبتس، هتل بومگردی در زمین هزار خانه کشاورزی
مستقر می شویم زمین هزار خانه کشاورزی ، بفرمایید تو، بیا تو سولسونا و کاردونا ، در استان لیدا ; سرزمینی پر از مناظر طبیعی و کشاورزی با این افسانه ها نقاشی شده املاک تاریخی.
Casa Albets یکی از آنهاست، یک خانه کشاورزی متعلق به قرن یازدهم با 200 هکتار اخیراً بازسازی شده است.
ویژگی آن این است که اولین هتل زیست محیطی در منطقه است. این بدان معناست که «منابع از انرژی 100% تجدید پذیر هستند، برق از منابع تجدید پذیر تامین می شود و گرمایش و آب گرم خانگی با یک گرم می شود دیگ زیست توده که تراشه های جنگل های محلی را مصرف می کند که استخراج آن نیز انجام می شود به مبارزه با آتش سوزی جنگل کمک می کند مگان می گوید.
همچنین، ملافه ها و تشک ها با مواد 100% طبیعی ساخته شده اند ، در میان بسیاری از جزئیات دیگر.
یکی از غذاهای وگان در Casa Albets.
جوئل و مگان علاوه بر اینکه طرفداران محیط زیست متقاعد شده اند، سالهاست که گیاهخوار بوده اند و به همین دلیل است که رستوران Casa Albets نیز از فلسفه آنها دم می زند.
«برای اینکه چیزی وگان در نظر گرفته شود، باید این شرط را برآورده کند که از استثمار مستقیم حیوانات ناشی نشود. به همین دلیل است که در رستوران Casa Albets از محصولات با منشاء حیوانی استفاده نمی کنیم.
منویی که در اینجا پیدا خواهید کرد، البته وگان و یک برند تونی رودریگز است ، آشپز اجرایی.
توجه به صبحانه: کیک خانگی، کلوچه، نان پاشیده شده با شکلات و خامه فندقی و مربا از Riuverd (شرکت ادغام اجتماعی از Solsonés که مرباهای ارگانیک با کمتر از 20٪ شکر تولید می کند). باز هم هست: پنیرهای گیاهی، آب میوه های طبیعی و پنج نوع شیر گیاهی.
هر یک از اتاق های آن بخشی از تاریخ خانه را بازگو می کند.