طبیعت شما را شفا می دهد: در "جنگل های درمانی" پونتودرا غوطه ور شوید

Anonim

زن در جنگل

ما می خواستیم با شما ملاقات کنیم (و شما را به یک هتل رویایی دعوت کنیم)

آنها در این برنامه تأکید می کنند: «در این مواقع استثنایی، بازنگری بیشتر در رابطه بین مردم و طبیعت ضروری است». جنگل های درمانی پونتودرا . این ایده ای است که در سراسر اروپا طنین انداز می شود: به عنوان مثال، در ایسلند، مقامات قبلاً شهروندانش را تشویق کرده اند تا برای غلبه بر انزوای اجتماعی، درختان را در آغوش بگیرند، و حتی قبل از این بحران بهداشتی، حمام های جنگلی یا شینرین در این قاره رایج بود. یوکو، یک درمان ژاپنی است که از طریق مشاهده آگاهانه، کاهش استرس و افزایش رفاه بیماران را تضمین می کند.

اما بیایید به استان گالیسیا برگردیم، که از ماه جولای، این تورهای راهنما را آغاز می کند. طبیعت، ورزش، فرهنگ، تاریخ و سلامت را مخلوط کنید . "هدف اصلی تورهای راهنما، معرفی پنج پارک جنگلی منتخب و تجربه دست اول برخی از مزایایی است که این فضاهای طبیعی به ما ارائه می کنند. از نظر جسمی، بلکه از نظر عاطفی و اجتماعی در قاب جریان جنگل های درمانی» در سایت این برنامه آمده است.

پنج جنگلی که آنها از آنها صحبت می کنند بخشی از مناطق طبیعی هستند Bueu، Fornelos de Montes، Ponteareas، A Guarda و Oia ، که به لطف خرد a تیم بین رشته ای توسط هنرمند سرجیو پورتلا، کارشناس میراث ایزابل فرناندز و مهندس جنگلبان آلفردو آگرا تشکیل شده است.

«از آنجایی که واقعیت چند وجهی است، برای ما ضروری به نظر می رسید که آن را بشناسیم از چهره های مختلف ، تا بهتر در آن کاوش کنیم و در نتیجه بتوانیم یک راهنمای دانش چندگانه ارائه دهیم. پورتلا به Traveler.es می گوید و به این یک رابطه درونی و بیرونی اضافه می کنیم، جایی که ماده و روح احساسات و عقل را در هم می آمیزند.

پیاده روی در کوه آلویا

فرصتی بی نظیر برای آشنایی با فضاهای طبیعی زیبای پونتودرا

بنابراین بازدیدها به گفته این هنرمند با بازدیدهای معمولی متفاوت خواهد بود سطح هوشیاری شرکت کنندگان توضیح می دهد: "ما سعی خواهیم کرد به روشی ساده آن پیچیدگی جنگل و خودمان را در یک آمیختگی یوگا تجربه کنیم: همه چیز متحد است و ما متوجه خواهیم شد که رابطه متقابل بین طبیعت و طبیعت ما صرفاً به این دلیل که یکسان است." هنرمند .

ثبت

بازدیدها ادامه خواهد داشت یک ساعت و نیم ، حداکثر به 15 نفر در هر گروه ارائه می شود و طبق تقویم مشخص شده در وب سایت شورای استان پونتودرا در ساعت 10:00 بین 18 جولای تا 27 سپتامبر برگزار می شود. از اول جولای امکان ثبت نام الکترونیکی وجود دارد در وب سایت خدمات

"هر یک از مسیرها خواهد بود یک موضوع مرکزی به طور خاص برای این بازدیدها با توجه به ویژگی ها و ارزش های هر فضا طراحی شده است که تمام فعالیت ها حول آن می چرخد و دارای یک رویکرد مشارکتی ، که در آن افراد از همان لحظه اول می توانند در فعالیت احساس ادغام کنند. استفاده از حواس تشویق خواهد شد، به عنوان مثال، به نفع ادراک بافت یا بوهای مختلف در طبیعت ، همیشه با پیش فرض حفظ و دقت احترام به اقدامات بهداشتی جاری، آنها از ارگانیسم توضیح می دهند.

پورتلا، به نوبه خود، نتیجه گیری می کند: "قدرت دنیای مجازی در دنیای جدید شهری و روستایی ما دارای مزیت های بسیاری است، اما معایب ضروری بسیاری نیز دارد. به خصوص، گسستی که با واقعیت در ذهن ما ایجاد می شود. و بودن در لحظه. توجه و اقدام در صلح را متحد می کند بسیاری از عدم تعادل های ذهنی را از طریق یک عملکرد درمانی پایدار در طول ملاقات تنظیم می کند . در عین حال اطلاعات در الف ارائه خواهد شد رابطه گروهی بسیار مهم ایجاد احساس یادگیری با هم، ارتباط متقابل مثبت، در همکاری، نه در رقابت. هدف این است که شرکت کنندگان با لذت بردن آگاهانه به افراد بهتری در طبیعت و جامعه تبدیل شوند."

ادامه مطلب