پاریس شما را نوازش می کند: مسیر سالم شهر
کمی ورزش
اگر خوب بپیچید، آشنایی با پاریس در حین انجام ورزش یک گزینه عالی است شما دو پرنده را با یک سنگ خواهید کشت و همچنین در شبکه های اجتماعی به یک روز دویدن در پارک تویلری یا بوتس شومون افتخار خواهید کرد. یک بازی تنیس در Jardin du Luxembourg یا کمی یوگا در پارک مونسو... اگر سرد مزاج هستید و ورزش های آبی بیشتر مورد توجه شماست، بنابراین بهانه ای ندارید، در هتلی بمانید. استخر آب گرم، یک vrai luxe!
آبگرم سوتیس در هتل بورگوندی عالی است پیله جایی که می توانید در استخر 15 متری مجهز به جت های ماساژ استراحت کنید. ایده آل برای حمام کردن و انجام چند حرکت در هر زمانی از روز. پس از "تلاش بزرگ" خود را با آن لذت ببرید یک ماساژ شایسته (آرامش بخش، تحریک کننده یا سم زدایی)، یک لحظه در سونا و برای کوچولوها نیز یک باشگاه ورزشی وجود دارد.
هتل چهار ستاره La Belle Juliette نیز ارائه می دهد یک استخر آب گرم و یک حمام . در اتاق های زیبایی آن با استایلی دخترانه تر، درمان ها را با یک چای ارگانیک همراهی خواهید کرد. و اگر تمام تلاش خود را می کنید، می توانید اسپا را خصوصی کنید، با بوفه ای شور و شیرین و همراه با شامپاین.
درمان خود را سفارشی کنید و از یک صبحانه ارگانیک لذت ببرید
هتل لا لنترن واقع در روکش رودخانه ای شهر، فضای استراحت خود را در آن نگه می دارد سرداب های شگفت انگیز ساختمان . دکوراسیون آن بسیار بدیع است، از آینه ها و عکس های پانوراما تشکیل شده است Pont Alexandre III در پاریس . شما در استخر سرپوشیده آرام آن زیر یک طاق سنگی باشکوه متعلق به قرن دوازدهم شنا خواهید کرد.
استخر آن یکی از بهترین اسرار در پاریس است
فروشگاه سبز
برای ادامه ایده تعطیلات پاریس _سلامتی_به هیچ سوپرمارکت محله ای نروید تا سبد را با محصولات "وسوسه انگیز" برای میان وعده پر کنید.
یک جدید نقطه پاریس برای خرید سالم l'Épicerie Végétal است یک بازار زیستی و کمی BOBO بدون شک، که سبک زندگی " برگشت به طبیعت ". محصولات آن بسیار متنوع است زیرا بستگی به محصول و فصل سال دارد. آنها از مزارع مجاور می آیند و در سبدها و جعبه های چوبی ارائه می شوند. آنها به سادگی میوه ها و سبزیجاتی با عطر و طعم واقعی یا گیاهان و گل های وحشی ظریف را پیشنهاد می کنند.
در Marais با Bien روبرو خواهید شد ، یک فروشگاه مواد غذایی لذیذ، ارگانیک و طبیعی. ایدهآل برای خنککنندههای زیستی که علاوه بر لوازم آرایشی، از سوپرغذاهای ارگانیک، میوهها، سبزیجات و گوشت لذت خواهند برد. یک مزیت این است که محصولات مصرف انبوه در نسخه بدون گلوتن/لبنیات در دسترس هستند. و آنها همچنین به دنبال دستور العمل ها، نکات و کارگاه هایی هستند تا مشتریان خود را به سمت یک رژیم غذایی خوب راهنمایی کنند.
اگر نمیتوانید پاریس را بدون رفتن به نانوایی و گرفتن یک باگت تازه ترک کنید، Chambelland را انتخاب کنید. یک بولنجری واقع در محله پر جنب و جوش اوبرکمپف . فقط از مواد طبیعی استفاده می کند و همچنین فاقد گلوتن است. نان آنها از آرد برنج تهیه می شود، غلات را در آسیاب خودشان آسیاب می کنند و نان آنها را خمیر می کنند و در فر خودشان می پزند.
باگت بدون گلوتن
مراقب رژیم غذایی خود باشید
دستور العمل های خوشمزه را (حداقل برای چند روز) کنار بگذارید پر از کره و یکی از این رستوران ها را انتخاب کنید:
صبحانه را در Maison Bon 100% بیولوژیکی، بدون گلوتن و سبزیجات میل کنید. مکانی برای شروع خوب روز در یک دکوراسیون ساده و آرامش بخش. آشپزخانه به اتاق ناهارخوری باز است و روی پیشخوان آن دستور العمل های تازه درست شده خود را به نمایش می گذارند: سالاد، کیچ، تارت، سرمایه داران، مولوکس، کیک هویج، کلوچه... شما همچنین می توانید آنها را امتحان کنید. کوکتل می بینمت (انگور، رازیانه، لیموترش و کیوی) .
یک وعده غذایی در دوشنبه PH7; این جدید رستوران گیاهی با محصولات این منطقه غذاهای پیشنهاد می کند “خوشمزه، متعادل و زیستی” (سوپ ها، غذاهایی که باید از آنها مراقبت کنید، انواع میوه های آماده، دسرها...) . لایت موتیف او ترویج یک رژیم غذایی سالم و کامل، خوب غذا خوردن بدون محروم کردن خود و یادگیری متفاوت غذا خوردن است.
** میان وعده در نوغلو. ** این بیسترو کوچک در زیبا واقع شده است پاساژ پانوراما و برای کسانی که خواهان غذاهای بدون گلوتن هستند جذاب است. اگر اهل شیرینی هستید، می توانید خامه شکلاتی یا پاولوا میوه عجیب و غریب آنها را بچشید و اگر ترجیح می دهید درست کنید میان وعده شام ، یک ساندویچ کلاب کامل با نان آرد نخودچی را انتخاب کنید. شما همچنین می توانید در مینی اپیسرای آنها توقف کنید.
یک بیستروی بدون گلوتن ضروری است
یک شام سبک در باب کیچن. یک دنج غذاخوری نئوگیاه خواری با میزهای چوبی بزرگ منوی ارگانیک آنها به طور مرتب تغییر می کند و سالاد، سوپ، شیرینی، فوتوماکی ... ایده آل برای یک شام سالم و خوشمزه است. اگر شیرینی دارید، اجازه دهید اسموتی های آنها را که با شیر گیاهی تهیه می شود وسوسه کنید.
نوشیدن مثل یک دختر IT
به درمانهای معروف آبمیوهگیری مد لباسها توجه کنید که در آنها به لطف آبمیوههای «مگا ویتامین»، اسموتیهای سبز و شیکهای پروتئینی دوپ (انرژی) دریافت خواهید کرد.
Juice It، یک مینی بار آبمیوه خانگی است که در فاصله کمی از کاخ رویال است. آنها را 100٪ بیولوژیکی می کند، در حال حاضر و سرشار از ویتامین ها از انواع میوه ها . آنها آن را در بطریهای کوچک به شما میرسانند تا آنها را که میتوانید در طول روز مصرف کنید، در حالی که در بازدید از شهر کالری بسوزانید.
به لطف درمان آب میوه های ارگانیک قدرت خود را بازیابی کنید نوبی در جلسات سم زدایی در آبگرم Valmont در هتل موریس. خودتان را درمان کنید و اجازه دهید در درمان های آن و سونا ناز و نوازش شوید. یک برنامه عالی برای از بین بردن سموم و آماده شدن برای زمستان طولانی در قلب پاریس.
آبگرم Valmont در هتل موریس
ما آب میوه است آبمیوه "هوشمند". توسط یک متخصص تغذیه طراحی شده است تا به نیازهای مشتریان خود پاسخ دهد: بهبود پوست، کاهش وزن، آرامش، افزایش انرژی... آنها مواد را با نام های خنده دار مانند We Are Sexy، We Are OK، We Are Saved یا We are Fit ترکیب می کنند. از آناناس، سیب بزرگ، کرفس، اسفناج، زنجبیل و دانه کتان تشکیل شده است). آنها را در قالب take away نیز آماده می کنند.
یک آبمیوه طبیعی
ذن حتی در خانه
شمعهای افسانهای Maison Trudon، راهی برای استراحت به لطف وجود دارد رایحه هایی مانند Balmoral ، یادآور زمین و علف پس از باران; یا مانون ، که عطری از لباس های تمیز و ملحفه های گلدوزی شده با عطر ملایم اسطوخودوس و شکوفه پرتقال می دهد. یا عطرسازهای آن با رایحه های یاسمن، نعناع، زنجبیل، زعفران، چوب بلوط یا سایر مواد شگفت انگیزتر مانند نت های تنباکو، کهربا، چرم، خزه یا رام.
شمع های معطر Annick Goutal سبکی را ارائه می دهند هنر زندگی به فرانسوی ها آنها به شما کمک می کنند تا یک فضای استراحت با نامهای زیبا و الهامبخشش مانند Petite Chérie (کوچولوی عزیز)، Amande Gormande (بادام خوشمزه) یا Sous le Figuier (زیر درخت انجیر).
به یک آتلیه گل بپیوندید یا یک دسته گل در یکی از گل فروشی های شگفت انگیز پاریس بگیرید. چیزی شبیه چند گل تازه برای داشتن فضایی زیبا نیست. بوتیک گل سن ژرمن د پرس او با ذوق ترکیبات نفیسی را خلق می کند که با ترکیبی هماهنگ از ادریسیا، گل صد تومانی، پانیکولاتا، سنبل، بگونیا... با نتیجه ای عالی همراه است.
اجازه دهید خود را نوازش کنید
در آبگرم هتل ماندارین اورینتال به لطف درمانهای آن تعادل را پیدا خواهید کرد که در آن مانند یک پادشاه از شما مراقبت میشود. در پایان می توانید روز را کامل کنید نوشیدن چای در یکی از سالن های خود یا تخلیه آدرنالین در مرکز تناسب اندام آن.
باشگاه یوگا تیگر مرکز سلامتی مد روز در پاریس است. برای همه مخاطبان، حتی کوچکترین. یوگا، مدیتیشن، پیلاتس... آنها همچنین دارای یک موسسه ماساژ، یک بار وگان زیستی، یک سالن استراحت-کتابخانه دنج و یک فروشگاه مفهومی هستند که به سلامتی اختصاص دارد. برای "شیرین کردن کمی زندگی"، برای بهبود کمبود انرژی، کمردرد، استرس یا حتی مشکلات در به خواب رفتن یا تمرکز نشان داده شده است.
Six Senses یک آبگرم واقع در بین با شکوه است مکان Vendome و باغ تویلری آره تزئینات خاص آن از چوب و سنگ و باغ عمودی زیبای آن خودنمایی می کند. سخت ترین قسمت انتخاب از منوی درمانی گسترده آن خواهد بود (سنگ های داغ، آرامش بخش، ماساژ تایلندی، ماساژ بامبو، اسکراب هاناکاسومی یا حتی یکی برای مسافران که چیزی شبیه "جت لگ" نامیده می شود.
Paris je t'aime!
@miguiadeparis را دنبال کنید
*** شما همچنین ممکن است علاقه مند باشید ... **
- مغازه هایی در پاریس که خرید در آنها کمترین اهمیت را دارد
- کجا در پاریس معاشقه کنیم - می دانید که پاریسی هستید (یا شده اید) زمانی که ...
- پاریس با همکارانت
- پاریس با دوستان خود و برای mesdemoiselles
- چگونه در پاریس نوه کامل باشیم
- چگونه توانستم مخفیانه وارد دخمه های پاریس شوم - چگونه در پاریس شبیه توریست ها نباشیم
- چشم اندازهای برج ایفل
- 100 چیزی که باید در مورد پاریس بدانید
- کلیدهای پیک نیک عالی پاریس
- 42 کاری که یک بار در زندگی باید در فرانسه انجام دهید
- 97 کاری که یک بار در زندگی باید در پاریس انجام دهید
- پاریس در تابستان: هنر و غذای داغ
- تمام مقالات ماریا لوئیزا زوتس سیانکا