آرامش، تغذیه، تندرستی، طب پیشگیری... همه اینها کلینیک سلامتی SHA است.
همانطور که چندین محقق جمعیت شناسی و اپیدمیولوژی اشاره می کنند، این احتمال وجود دارد که برای اولین بار پس از یکصد سال، امید به زندگی در کشور ما به دلیل بحران بهداشت جهانی کاهش قابل توجهی داشته باشد. پس الان وقت آن نیست که بنشینیم و منتظر بمانیم تا همه چیز درست شود، وقت آن است که مراقب خود باشیم و برای ثروت اصلی خود ارزش قائل شویم: سلامتی.
تمرکز بر پیشگیری کلیدی است. و آن را در یک انجام دهید کلینیک سلامتی با ظاهر یک هتل پنج ستاره لوکس، بهترین انتخاب. کلینیک سلامتی SHA، مرکز مرجع بینالمللی در پزشکی پیشگیرانه و بهزیستی جامع واقع در خلیج Altea، این و موارد دیگر است. زیرا مجموعه ای از ساختمان های مدرن است که توسط معمار کارلوس گیلاردی طراحی شده و به طرز چشمگیری با طبیعت ادغام شده است – با چشم اندازی از دریای مدیترانه و پارک طبیعی سیرا هلادا –، اما همچنین این یک تجربه دگرگون کننده زندگی است، که در آن سلامت نه تنها به عنوان فقدان بیماری، بلکه به عنوان یک وضعیت بهینه از رفاه جسمی، ذهنی و معنوی درک می شود. هماهنگ با محیط زیست
کلاس یوگا در یکی از اقامتگاه های خصوصی SHA با استخر.
وقتی سلامتی حرف اول را می زند
بنابراین، اکنون که SHA به تازگی درهای خود را باز کرده است، از ما دعوت می کند تا بعد از این ماه های حبس آماده شویم. هم با برنامههایی برای بازیابی وزن یا کاهش استرس (سالمندی سالم، وزن مطلوب و غیره) و هم با برنامههایی که بیشتر بر بازیابی و تحریک ایمنی بدن متمرکز شدهاند تا در برابر هرگونه تهدید خارجی مبارزه کنند.
و او این کار را در یک محیط خصوصی – با طیف وسیعی از فضاهای آمیخته با محیط طبیعی – با امکانات منحصر به فرد – مراقب آن باشید اقامتگاه های مستقل با استخر خصوصی – و با حداکثر امنیت، زیرا در این دوره جدید اقدامات آوانگاردی را اجرا کرده اند که شامل از دوربینهای ترموگرافی گرفته تا تستهای COVID-19 در بدو ورود به SHA، از طریق درمانهای UV و ازن برای ضدعفونی میشود. همچنین اقامت شامل بیمه کامل تمام خطر بدون هیچ هزینه ای می باشد. که دارای کمک های درمانی و بهداشتی و پوشش هزینه ها در صورت تمدید اقامت به دلیل قرنطینه پزشکی از جمله مزایای دیگر می باشد.
بازیابی سلامتی (یا از دست ندادن آن) برای رسیدن به بهترین نسخه از خودمان باید اولویت ما باشد و SHA سهم زیادی در این امر دارد، زیرا رویکرد جهانی و یکپارچه آن است. ترکیبی از آخرین پیشرفت های پزشکی علمی با موثرترین و اثبات شده ترین درمان های طبیعی، اهمیت ویژه ای به تغذیه سالم و متعادل می دهد. بقراط گفت: بگذار غذا داروی تو باشد و دارو غذای تو.
رژیم غذایی سالم در کلینیک سلامتی SHA.
نکاتی برای یک زندگی کامل تر، طولانی تر و حیاتی تر
بهزیستی پایدار، یا بهتر است بگوییم نامحدود، هدف اصلی SHA، دستیابی به سبک زندگی متفاوت است. از همین رو روش SHA 360º آن به ترکیب عادات سالم جدید کمک می کند. که میتوانیم در نکات زیر خلاصه کنیم و این مرکز سلامتی پیشرو به موازات پیشرفتهترین درمانها و درمانهایش، از طریق کنفرانسها، کلاسهای آشپزی سالم، تمدد اعصاب، مدیتیشن، یوگا، تمرکز حواس و فعالیتهای دیگر آموزش میدهد و دوباره آموزش میدهد.
رژیم غذایی خود را سالم نگه دارید: و بتواند بر پایه محصولات ارگانیک و بوم شناسی محلی باشد. تغذیه یک رکن بسیار مهم از تجربه SHA است. سالم، طبیعی، انرژی زا و متعادل است و الهام گرفته از اصول باستانی رژیم غذایی مدیترانه ای و ژاپنی است که با زندگی مدرن با رویکردی انعطاف پذیر، عملی و جذاب سازگار شده است. این یک رژیم غذایی شخصی برای هر مهمان است که تأثیر مثبت درمان های مختلف را به طور جداگانه به طور قابل توجهی افزایش می دهد.
به درمان های طبیعی باستانی اعتماد کنید: مدیتیشن، تمرکز حواس، تکنیک های تنفس... که شما را مدیر سلامتی خود می کند و به شما امکان می دهد به تعادل درونی مورد نظر دست یابید.
· بدون فراموشی درمان های بالینی بر اساس پیشرفته ترین پیشرفت های پزشکی و علمی: پزشکی احیا کننده، پزشکی پیشگیرانه، ژنتیک، احیا کننده... برخی از پروتکل های ضد پیری SHA به دنبال کاهش روند تخریب سلولی و همچنین بازسازی طبیعی فرآیندها و سیستم های متابولیک مختلف هستند.
فعالیت بدنی برای حفظ و بهبود سلامت ضروری است: یوگا، فیزیوتراپی، استئوپاتی و تمرینات شخصی... زیرا به افزایش طول عمر و بهبود کیفیت آن کمک می کنند.
مغز خود را تحریک کنید: تقویت تواناییهای شناختی برای لذت بردن از زندگی کاملتر و حیاتیتر ضروری است، به همین دلیل است که SHA دارای بخش رشد شناختی و سلامت عاطفی است که درمانهای پیشرفتهای را مطابق با مطالعات دانشگاه هاروارد و ناسا ارائه میدهد، مانند photobiomodulation مغزی.
آب برای زندگی ضروری است: آب درمانی عملکردهای پیشگیرانه و درمانی دارد. از یک مدار آب درمانی که به ما حس عمیقی از خوب بودن می دهد تا یک پروتکل آبی که به ما کمک می کند ستون فقرات را کاهش دهیم، مفاصل را حرکت دهیم و عضلات را کشش دهیم، مانند Watsu، یک آب درمانی منحصر به فرد در SHA که هرکس آن را امتحان می کند، آن را انجام می دهد. می خواهم آن را تکرار کنم
اقامت در SHA با یک مشاوره پزشکی کامل آغاز می شود.
نشانی: Carrer del Verderol, 5, 03581 L'Albir, Alicante نقشه را ببینید
تلفن: +865 61 10 29