برای تسکین پوست از دمای پایین، کرم های خاصی تهیه کنید.
خوب، فیلومنا رفته و دما کمی افزایش یافته است، اما مواظب باشیم که زمستان تمام نشده و برخی از بلاهای سرما و عواقب آن روی پوست ما جمع شده است. "در زمستان بدن ما در معرض باد، سرما، رطوبت محیطی کم به دلیل گرما، و تضاد دما" Laia Puig، رئیس لوازم آرایشی LPG هشدار می دهد که در این زمان اظهار می کند به دلیل خشکی بیش از حد، سفتی، لایه برداری و قرمزی، تعداد جلسات مشاوره را افزایش می دهد روی گونه ها به دلیل اتساع عروق خونی، حساسیت و از دست دادن درخشندگی.
لوسیون بدن با طراوت با گل ادلوایس آلپاین، از Isdin Bodysenses (18.95 یورو)، از از دست دادن آب جلوگیری می کند.
به نوبه خود، خوزه ماریا ریکارت، متخصص پوست - مدیر کلینیک به نام او در والنسیا و موسسه پزشکی ریکارت در مادرید، در Ruber de Paseo de la Habana - نیز اشاره می کند. خطرات سوء استفاده از گرمایش یا آب گرم، چیزی که برای حفظ سلامت پوست مضر است. با قرار دادن رگهای خونی ما در برابر گرما، آنها منبسط می شوند و باعث ایجاد تغییراتی در پوست ما مانند خشکی، از دست دادن درخشندگی، رنگ پریدگی می شوند. حتی مویرگ ها نیز ممکن است آسیب ببینند تشکیل رگهای عنکبوتی، نه تنها در صورت، بلکه در سطح بدن.
ما سرما را دوست داریم، اما شما باید کیسه بهداشتی را تجهیز کنید!
دکتر هم تاکید می کند خطری که محیطهای خشکتر برای عملکرد مانع پوست، مسئول محافظت از ما در برابر تهاجمات خارجی است. به طور خلاصه، توصیه می شود از تغییرات ناگهانی دما اجتناب کنید و مانند بقیه سال، این توصیه های سالم را در ذهن داشته باشید: اجتناب از مصرف الکل و دخانیات، تمرینات بدنی و کنترل استرس تا حد امکان.
همچنین، برای بهداشت روزانه از صابون مرطوب کننده استفاده کنید که چربی گیر نباشد، از اسفنج استفاده نکنید. و همچنین با توجه به میزان خشکی هر پوست از شیر یا لوسیون نرم کننده استفاده کنید. خشکترین یا ظریفترین افراد باید استفاده از لباسهای لیکرا یا رنگهای تیره را فراموش کنند و عمدتاً لباسهای نخی را انتخاب کنند. همچنین پرهیز از نرم کننده ها هنگام شستن این لباس ها و همچنین مرطوب کردن محیط در خانه مفید است.
New Crème Riche Capture Total، توسط Dior (106 یورو)، راحتی، تغذیه و استحکام می بخشد.
همچنین، سرمای مداوم بر لایه های عمیق تر اعمال می کند و احساس هشدار مداوم را ایجاد می کند و وادار کردن پوست به تولید، در برخی موارد، آنتی بادی برای محافظت از آن در برابر حملات خارجی. «به همین دلیل لازم است متوسل شدن به ماسک های فوق محافظ و چربی که یک سد محافظتی اضافی ایجاد می کند و پوست را عمیقا تغذیه می کند. پائولا گوگلیوتا، دکتر درموکوسمتیک و بنیانگذار Sepai و ApoEM توضیح می دهد که عناصر چربی ضروری را فراهم می کند که به بازسازی سد لیپیدی کمک می کند.
بعد، یک سری نکات تخصصی برای مراقبت بهتر از خود در این زمان از سال
Aquasource Everplump Night، از Biotherm (63 یورو)، تا 48 ساعت هیدراتاسیون.
1-کرم را عوض کنید. به گفته دکتر Beatriz Beltrán، پزشک داخلی و زیبایی، که دارای کلینیکی در بارسلون است، این امر ضروری است. پوست در طول سال نیازهای یکسانی ندارد، شما باید به آن گوش دهید. «همان موردی که چند ماه پیش استفاده کردید کار نمی کند. حتی اونی که هفته پیش برات مناسب بود. با توجه به افت ناگهانی دما، لازم است هیدراتاسیون را تنظیم کنید و به دنبال کرمی با توجه به "نوع پوست" جدید باشید که قادر به حفظ سطوح بهینه باشد. از هیدراتاسیون»، روبن روبیالس، داروساز و مدیر عامل Lesielle تایید می کند.
آمپول ترمیم پوست در شب Absolue Ultimate Repair Bi-Ampoule Lancôme (146 یورو، منحصر به فرد در El Corte Inglés).
باید داشته باشی مراقبت ویژه با کرم هایی که حاوی رتینول هستند، زیرا پوست هایی که از آنها استفاده می کنند تمایل بیشتری به تحریک پوست دارند در این زمان از سال. در صورت وزش باد نیز خود را برش ندهید و از کرم دو لایه استفاده کنید. یک یا دو بار در هفته بهتر است از یک لایه ضخیم تر از کرم شب استفاده کنید. به خصوص اگر روز باد بوده است. روز بعد، فقط لازم است که اضافی آن را با آب حذف کنید. Pedro Catalá، متخصص زیبایی، دکتر داروسازی و بنیانگذار Twelve Beauty را پیشنهاد می کند.
همچنین ممکن است زمان آن فرا رسیده باشد با روغنها جرأت کنید (مراقب روغنی باشید که مناسب شماست، برخی میتوانند علیرغم باور رایج اثر معکوس داشته باشند و خشک شوند) یا حداقل یک روز در هفته از یک آمپول با محافظت و تغذیه اضافی استفاده کنید.
مرهم دست شدید کره شی، از L'Occitane (26 یورو)، پرفروش و یکی از موارد مورد علاقه ویراستاران.
2. به دست ها و لب ها توجه ویژه ای داشته باشید. با توجه به همهگیری، چارهای جز شستن مکرر دستهایمان نداریم که میتواند باعث ساییدگی درماتیت در پشت شود. متخصصان توصیه می کنند از دستکش و کرم هایی با اثر مانع استفاده کنید. یک توصیه: یک بطری در ورودی خانه (کنار ماسک ها) بگذارید تا فراموش نکنید قبل از بیرون رفتن مقداری از آن را بپوشید.
«دستها و لبها مناطقی هستند که بیشتر تحت تأثیر سرما قرار میگیرند، زیرا آنها مناطقی هستند که در تماس مستقیم با هوا هستند... برای جلوگیری از پایین آمدن بیش از حد دمای دست و همچنین استفاده از دستکش توصیه می شود یک مومیایی کننده لب - با وجود استفاده از ماسک - با اثر فیلمی که از پوست شما محافظت می کند دکتر José Vicente Lajo-Plaza از مرکز پزشکی Lajo Plaza می گوید و از قرار گرفتن در معرض آن جلوگیری کنید.
این ایده خوبی است که دریافت کنید یک ضدعفونی کننده دست مانند مارگارت دابز، حاوی روغن انو و عصاره نیلوفر آبی است که از ماندگاری پوست اطمینان می دهد ضد عفونی و در عین حال تغذیه و محافظت می شود.
بالم پیلینگ آنزیمی (44 یورو) توسط دکتر بابور، لایه برداری ملایم و مناسب برای پوست های بسیار حساس، حاوی جلبک سبز Ulva Lactuca است که مقاومت پوست را بهبود می بخشد.
اوه، و فکر کردن به پاهایتان هم ضرری ندارد. خواهد بود استفاده از یک مومیایی بدون چربی فوق العاده مغذی در شب بدون اثر چربی روی اندام تحتانی شما لذت بخش است. مانند Caudalie، با نت های مرکبات و نعناع تازه. به خاطر داشته باشید که پوست پا نیز آسیب می بیند از گرمای بیش از حد کفش های زمستانی.
Hydra Extra Luxe، توسط Clementyne Cosmetic (30 یورو)، با اسید هیالورونیک و محافظت در برابر آفتاب.
3- بدون محافظ نور از خانه خارج نشوید. هوا سرد است، بله، اما تابش خورشیدی هنوز وجود دارد. و اگر قصد رفتن به اسکی را دارید مراقب باشید: در حالی که ماسه تنها 15 درصد از تابش خورشیدی را منعکس می کند، در برف این درصد می تواند به 85 درصد برسد. علاوه بر این، برف یک جلوه آینه ای ایجاد می کند که 80 درصد اشعه ماوراء بنفش را منعکس می کند و تأثیر سرما و باد بر روی پوست باعث شکننده تر و مستعد سوختگی پوست می شود. محافظت کافی از خود یک گزینه نیست، بلکه یک تعهد است.» سونیا مارکز، مدیر ارتباطات Laboratorios + Farma Dorsch می گوید.
زمان گرفتن نیز فرا رسیده است غذاهای غنی از ویتامین D، زیرا در زمستان کمتر در معرض نور خورشید قرار می گیریم و در صورت نیاز و با نسخه مکمل غذایی.
روغن دوش گل رز Aromatherapy Associates (35 یورو).
4. با احتیاط تمیز کنید. و ما فقط به صورت اشاره نمی کنیم، جایی که استفاده از پاک کننده های بدون صابون که می توانند خشک شوند و با نیازهای خاص سازگار شوند، همیشه راحت است. این زمان برای حمله های بی دلیل در حمام نیز نیست. به دنبال بافت های غنی یا چرب برای بدن خود باشید، مانند فرمول های Aromatherapy Associates، که تمام کثیفی ها را از پوست پاک می کنند و در تماس با آب به شیری سبک تبدیل می شوند که هم پاک کننده و هم تغذیه کننده است. به لطف اسانس های گیاهی رز، شمعدانی و نخل صورتی و غیره. بهداشت و آبرسانی در یک حرکت
مینی ماسک موی ترمیم کننده ایو روشه (2.95 یورو)، با روغن جوجوبا و فروکتان آگاو.
5. مراقب موهای خود باشید. علاوه بر تضاد دما، در این زمان ما تمایل داریم از خشک کن سوء استفاده کنیم که الیاف کراتین را ضعیف می کند، درخشش را می دزدد و رنگ را ضعیف می کند. و از آب گرم، بنابراین موها رنج می برند و می توانند خشک، وز و کدر شوند. برای جلوگیری از این امر، آدولفو رمارتینز، بنیانگذار Nuggela & Sulé، توصیه می کند موها را با آب ولرم آبکشی کنید. «اگرچه اشتها آورترین است، اما باید از آب بسیار داغ اجتناب کنید، زیرا به پوست سر آسیب می رساند و غدد چربی را ملتهب می کند و در نهایت باعث خشک شدن پوست می شود. و حتی مشکلات شوره سر ظاهر می شود.
محافظ های حرارتی قبل از خشک شدن ضروری هستند و همچنین لازم است، مانند کرم مخصوص پوست صورت، شامپو را عوض کنید. با سرما، مو نیاز دارد فرمول هایی که هیدراتاسیون را فراهم می کنند و از فیبر در عمق مراقبت می کنند. کارولین گریل، رئیس Leonor Greyl میگوید: «شامپوهای مغذی بهترین گزینه هستند، زیرا موها را بازسازی و تقویت میکنند.
Moisture Surge Intense 72 Hours، از Clinique (36 یورو)، از عمق محافظت و آبرسانی می کند.
6.و در نهایت، توصیه مورد علاقه ما: از طریق دستان متخصص بروید! متخصصان بهتر از هر کسی می دانند پوست شما به چه چیزی نیاز دارد. برای بازیابی هیدراتاسیون و درخشندگی، پروتکل خاصی مانند LPG Renovateur Anti-Aging را انتخاب کنید. ابتدا روی گردن و صورت با سر Ergolift کار می شود که دارای یک میکروموتور است که باعث می شود فیبروبلاست ها اسید هیالورونیک جدید تولید کنند. کلاژن و الاستین سپس یک لایه ضخیم و یکنواخت از یک لایه بردار سفارشی روی صورت و گردن اعمال می شود چین و چروک ها و خطوط بیان را صاف می کند و همچنین لک ها را کاهش می دهد و عیوب پوست
سپس نوبت به ماسکی با مواد شفاف کننده می رسد و آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین E (توکوفرول)، عصاره سنتلا آسیاتیکا و عصاره شیرین بیان. و مرطوب کننده و تسکین دهنده مانند کلاژن، اسید هیالورونیک و آلوئه ورا.
برای بازیابی پوست های کم آب، از سرم نرم کننده آبرسان قوی که حاوی 7 درصد اسید هیالورونیک است، علاوه بر کانتور چشم برای رفع احتقان و کاهش پف، حلقه های سیاه و چین و چروک. سرانجام، کرمی با اثر لیفتینگ فوری، برای بازگرداندن حجم صورت، "پر کردن" و دوباره فشرده سازی (از 65 یورو، در مراکز LPG).
کرم افسانه ای هشت ساعته، اثر الیزابت آردن (35 یورو)، یک مومیایی چند منظوره ترمیم کننده خطا در برابر دمای پایین.