عرق کردن پاداش خود را خواهد داشت: مانند دیدگاه های Morro dos Dois Irmãos
ورزش کاریوس
ساحل اکوسیستم طبیعی ساکنان ریو، اتاق نشیمن، میدان اصلی آنها است. بنابراین، غیر معمول نیست که مکان مورد علاقه برای انجام ورزش نیز باشد. رفتن برای شنا در دریا، بازی والیبال در شن، سوار شدن بر روی تخته موج سواری یا دویدن در امتداد تفرجگاه واضح ترین گزینه ها هستند. اما بیشتر وجود دارد. را توپ والی این ترکیبی عجیب از فوتبال و والیبال ساحلی است که تاتا، بازیکن بوتافوگو، در دهه 1960 برای جلوگیری از ممنوعیت بازی فوتبال در ساحل اختراع کرد. لئو توبارائو ، کاملاً یک شخصیت، کلاس هایی را در ساحل کوپاکابانا تدریس می کند.
Frescobol یکی دیگر از ورزش های محلی است ، اگرچه بقیه بشریت فکر می کنند که اینها راکت های ساحلی معمولی یک عمر هستند. کاریوکاها ادعا می کنند که این بازی پس از جنگ جهانی دوم در ساحل متولد شده است . اکنون حفاظت شده است، فدراسیون ها در سراسر کشور تکثیر می شوند و ورزش میراث فرهنگی شهر است. می توانید در پست 5 در برخی از کلاس ها شرکت کنید (تکنیک پیچیده تر از آن چیزی است که به نظر می رسد). جایگزین غیر رسمی تر آلتینها ، که شامل گروه هایی از دوستان است که برای جلوگیری از افتادن توپ روی زمین، ضربه می زنند. سواحل ایپانما و لبلون (تقریباً 10 متر بالاتر از سطح دریا) هنگام غروب خورشید انبوهی از طرفداران را متمرکز می کنند. فقط برسید و به چرخ بپیوندید.
فوتبال در ساحل ایپانما
کلاسیک ها
شاه ورزش در خون برزیلی هاست و حتی غیر مهمان نوازترین فاولا زمین فوتبال خود را دارد. در فرود فلامنگو بزرگترین پارک در ریو، زمین های مختلفی وجود دارد که می توانید تقریباً هر بار با مردم محلی بازی کنید 24 ساعت شبانه روز همچنین بسکتبال. گزینه دیگر این است لاگوآ رودریگو د فریتاس ، دریاچه ای زیبا در پشت محله ایپانما با محیطی هفت کیلومتر. در حاشیه آن، علاوه بر مسیرهای دوچرخه سواری و زمین های پیک نیک با چشم انداز مسیح نجات دهنده، ده ها مکان ورزشی نیز وجود دارد. از جمله زمین های تنیس و بیسبال.
لاگوآ رودریگو د فریتاس
معتادان به باشگاه های بدنسازی نیز خوش شانس هستند: مناطق سرسبز ریو پر از سازه هایی برای ورزش و برخی از گوشه ها مانند ساحل شیطان ، در آرپوادور حتی دارند سالن های ورزشی ابتدایی به سبک Flintstones : سطل های رنگ پر از سیمان و مقداری میله آهنی به عنوان وزنه عمل می کنند. ممکن است خیلی پیچیده نباشد، اما کارکردن عضله دوسر با صدای امواج قیمتی ندارد.
در اطراف Lagoa Rodrigo de Freitas دوچرخه سواری کنید
رودخانه را از طریق زمین، دریا و هوا بشناسید
خروج از ریو بدون تحسین شهر از بالا ممنوع است . بیشتر گردشگران نمی توانند در برابر جذابیت ها (و راحتی) دیدگاه های مسیح نجات دهنده و کوه قند مقاومت کنند، اما کسانی که ترجیح می دهند انجام بدون قطار کوچک و تله کابین پاداش خواهد گرفت . ریو میزبان فستیوالی از تپهها است که از آنجا میتوان به شهر فکر کرد، آزاد، بدون ازدحام و در تماس با طبیعت . محبوب ترین تریلها (مسیر) مسیر است Morro dos Dois Irmaos با مناظر شگفتانگیز از ساحل ایپانما. برای رسیدن به آنجا، باید به بالای فاولای Vidigal صعود کنید و مسیر را جویا شوید. گزینه های دیگر Morro de Urca (بسیار در دسترس) یا سنگ گاوه ، اگرچه این پیچیده ترین است زیرا بخشی دارد که در آن باید از یک دیوار تقریباً عمودی بالا بروید.
ریو دارای برخی از بزرگترین دیوارهای گرانیتی در جهان است، بنابراین کوهنوردان در انتظار لذت هستند. اگر بیشتر از احساسات قوی به دنبال پناهگاهی برای آرامش هستید، بهتر است به آنجا بروید cachoeiras انجام Horto, چند آبشار در پشت باغ گیاه شناسی که برای شارژ مجدد انرژی مناسب است . بسیاری از این گشت و گذارها تنها چند دقیقه با سواحل و مراکز توریستی منطقه جنوبی فاصله دارند. برای تجربه بیشتر در جنگل، فلورستا دا تیجوکا، بزرگترین جنگل شهری جهان را کشف کنید. توکان، کواتیس، میمون و مرغ مگس خوار میزبان این شگفتی طبیعی هستند که مکان هایی با نام های خاطره انگیز دارد آبشار ارواح یا قله طوطی.
به Morro dos Dois Irmãos صعود کنید
برخلاف خلوص جنگل، خلیج گوانابارا با آب های آلوده اش، در نگاه اول بهترین مکان برای ورزش به نظر نمی رسد. اما با تنظیم طبیعی از نان شکر و دهانه اقیانوس تامین کننده آب تمیز هنگام افزایش جزر و مد ورودی خلیج است دعوتی مقاومت ناپذیر برای پارو زدن . در ساحل Urca و ساحل Vermelha میتوانید ساعتها کایاک، قایقرانی و قایق رانی اجاره کنید. در لاگوآ نیز می توانید پارو بزنید، اگرچه در طول دوره بازی های المپیک ممکن است محدودیت هایی وجود داشته باشد زیرا مسابقات قایقرانی در اینجا برگزار می شود.
کایاک سواری از طریق خلیج گوانابارا
ساختن موج سواری بهتر است کمی از منطقه جنوبی فاصله بگیرید. ساحل Barra de Tijuca که میزبان لیگ جهانی موج سواری بود، مانند Macumba و Prainha، یک خلیج بکر کوچک در حومه شهر، امواج خوبی دارد.
پس از نزدیک شدن به ریو از طریق زمینی و دریایی، شاید بهترین راه برای خداحافظی عبور از شهر باشد آسمان شهر شگفت انگیز . لاپدرا بونیتا، در محله سائو کنرادو، دارای یک سطح شیب دار است که می توان از آن گلاید یا چتر نجات داد. با آبی اقیانوس در جلو و سبز روشن کوه ها در پشت، کافی است نفس خود را حبس کنید، بدوید، چشماتو کاملا باز کن و رها کن.
@joanroyogual را دنبال کنید
موج سواری در کوپاکابانا