Kestävä elämä tarkoittaa vähentämistä, käyttää uudelleen, Kierrättää… mutta myös harjoitella tarkkaavaisuus, Syö terveellisesti , pidämme huolta itsestämme ja mainostamme hyvinvointia. Kaikki nämä toimet ovat osa samaa tavoitetta: ylläpitää fyysistä ja henkistä tasapainoa, joka on mahdollisimman terve itseämme ja ympäröivää kohtaan.
Kuten olemme viime aikoina nähneet, terveytemme ja planeetan terveys liittyvät läheisesti, niin, että jos toinen kärsii, myös toinen vaurioituu. Siksi ei ole yllättävää, että tutkimus Terve ja kestävä elämäntapa vahvista se kestävä elämä tekee meistä onnellisempia!
Hyvä tapa käyttää uudelleen käyttämättömiä KORKEN-purkkeja (2,5 €) voi olla kääntämällä niistä ruukkuja aromaattisille yrteille
Tämä vuotuinen tutkimusohjelma, jota edistävät IKEA ja muut suuret yritykset, analysoi asukkaiden käyttäytymisen muutosta 25 maata ympäri maailmaa kohti yhä terveellisempää ja ympäristöystävällisempää elämää.
Joten työstä riippuen a 51 % kyselyyn vastanneista ilmoittaa olevansa enemmän tietoisia ilmastokriisistä nyt kuin ennen pandemiaa. Siksi a 42 % sanoo, että nyt on enemmän valikoiva sen kanssa, mitä ostat, kun taas a 25 % on lopettanut luksustavaroiden ostamisen tai ei-välttämätöntä elämääsi, kanssa tallentaa mitä se pitää sisällään.
Tämä tietoisuus, kuten he selittävät IKEAsta, merkitsee tunnetta syyllisyys, kun kulutamme liikaa , tai kun tuhlaamme tai heitämme pois tavaroita, jotka ovat vielä hyvässä kunnossa.
RAST lipastosta (49 €) voi tulla retrotyylinen arkistokaappi, jolloin "ihastumme" siihen ja pidennämme sen käyttöikää!
Vastakkaiseen suuntaan tapahtuu sama asia; Siellä on yksi vahva korrelaatio terveen ja kestävän elämäntavan ja elämänlaadun välillä . "Mitä enemmän ihmiset sanovat elävänsä aktiivisesti terveellisillä ja kestävillä tavoilla, sitä korkeampi on heidän tyytyväisyytensä elämään", sanotaan lehdessä, joka jatkaa: "Mikään kyselyyn osallistuneesta maasta ei huomaa, että terve ja kestävä suorituskyky heikentäisi tyytyväisyyttä elämään. .
tietoinen tästä kaikesta, IKEA:sta he rohkaisevat meitä pyörimään, joka auttaa sekä maapallon että meidän hyvinvointiamme. Mutta miten se tehdään? Mistä aloittaa? Katso galleriaamme ja nauti yksinkertaisimmat ja miellyttävimmät vinkit varten elää terveellisemmin, kestävämmin ja onnellisemmin tästä hetkestä lähtien!