La Mamouniassa sinusta tuntuu, että haluat uppoutua parempaan elämään
Voit valita asetukseksi esimerkiksi risteilyn monet "tyhjäkäyntitunnit". " Norwegian Cruise Line , joka pyrkii antamaan matkustajille mahdollisimman paljon vapautta, tarjoaa laajan valikoiman mahdollisuuksia, jotta jokainen voi harjoittele milloin ja miten haluat , nauttia täyteydestä freestyle-risteilijät ja myös mahdollisuudella saada valmentaja ohjaamaan matkustajia urheilurutiinissa", he selittävät varustamolta.
Näin ollen heidän laivoissaan ei ole vain tavallista kuntosalia; Lisäksi he tarjoavat jooga-, pilates- ja spinningtunnit, ja jopa siitä RYDE , eräänlainen kiinteä pyöräharjoitus, joka vuorottelee ylös ja alas rytmejä, kun käyttäjä painaa ylävartaloa painotankojen avulla.
Mutta on vielä enemmän aktiviteetteja, jotka täyttävät aikasi laivalla. Rekisteröidy esimerkiksi Norja Fight Klub (saatavilla Breakaway-risteilyillä), eli perinteiseen nyrkkeilyharjoitteluun. Tai kiipeä kiipeilyseinän yli lopettaaksesi yli kuusi metriä kannen yläpuolella (ja nauttia näkymistä). Tai pelata koripalloa ja lentopalloa. Entäs vähän lenkkeily merinäköalalla ?
Oletko koskaan kuvitellut kiipeäväsi johonkin?
HULLU JUOKSEMISEEN
Juoksujuttu on riistäytynyt käsistä. Tai jos ei, kysy ** Westin Workoutista** vastaavilta Westin Hotels&Resorts -aloitteesta, joka edistää liikuntaa sen laitoksissa. kiitos hänelle, fyysiset kouluttajat tekevät harjoituskierroksen asiakkaalle joka tulee näkyviin tietokoneellesi heti, kun kävelet hotellin kuntosalin ovesta. Mutta se ei ole ihmeellisin asia...
Hauska asia on, että Westin on liittoutunut Uusi tasapaino lainata urheiluvälineitä. Kuinka kamalaa on jättää kengät tai sukkahousut kotiin, eikö? Mutta jos se tapahtuu, ei hätää: Service Expressin numero valitaan ja laitteet vastaanotetaan huoneeseen venytyksen alkaessa. Ohjelma sisältää harjoituksia sisältäviä videoita , jos meillä ei ole mielikuvitusta tai tarvitsemme harangeen.
Onko tulevaisuudessa entistä kevyempi matkalaukku ja saada tarvitsemasi hotellista?
** Four Seasons** San Franciscossa puolestaan tarjoaa a "Runner's Concierge" , joka neuvoo parhaita reittityyppejä harjoitustyylimme mukaan, kun taas Ink 48 (New York) tuli saada kuntokuraattori, ammattilainen, joka piti sinulle niin nopeasti Zumba-tunnin huoneessa kuin Seurasin sinua juoksemaan katua pitkin
Vuonna Hong Kong Mandarin Oriental sano: "Jos olet intohimoinen tiettyyn urheilulajiin, conciergemme tekee parhaansa löytääkseen tilat harjoitella sitä. Hotellin lähellä on c juoksukierroksia, ja voit mennä saarikierrokselle, pelata golfia tai järjestää purjehdusmatka pursiseurasta". Puuttuuko jotain?
Meitä lähempänä on Hotel Índigon (Madrid) ohjelma, Pysyä kunnossa. Sen kunniaksi he antavat sinulle urheilusarjan ja kartan juoksualueista ja turistit kiinnostavat saapuessasi vastaanottoon, jotta voit harjoitella aktiivinen matkailu ja vähäkalorinen . Ja lisäksi he palkitsevat sinut terveellinen aamiainen joka aamu.
Mestarien aamiainen Indigossa
tervehtiä aurinkoa
Instagramin muotitrendiin on liittynyt muutama majoitus, jooga ja sen johdannaiset (mindfulness ja aasialaiset terapiat, yhteenvetona) . Kaksi esimerkkiä: ** Mandarin Orientalissa Miamissa ** he tarjoavat yksityistunteja Ashtanga Vinyasa ja Kundalini jooga, taichi, meditaatio ja visualisointi ja jopa vatsatanssia; ** Hilton McLean Tysons Cornerissa **, hyvin lähellä Washingtonia, on jopa a Jooga huone , jossa on ad hoc -lattia, peili ja erityiset joogatarvikkeet.
Lista pitenee ja pitenee. Ja siellä on myös hotelleja he erikoistuvat vain tämäntyyppisissä palveluissa, kuten ** +Qi, The Energy House,** 1800-luvun maalaistalo, joka sijaitsee Alicantessa, jossa voit uudistaa kehosi ja mielesi kaikenlaisilla retriiteillä: jooga, taichi, qigong, pilates, henkilökohtainen uudelleenkytkentä, energialataus... Tai Ayurveda Resort Sonnhof , Ayurvedan filosofialle omistettu keskus, joka sijaitsee Tirolin sydämessä. On monia muitakin.
Tapaaminen asiantuntijoiden kanssa Miamissa
HYVINVOINTIKUUME
Harjoittelun jälkeen mikään ei tietenkään houkuttele enemmän kuin kylpylä, luksusta, josta on tullut melkein minimipalvelu korkeatasoisissa majoitustiloissa (ja jopa risteilyaluksilla). Tarjouksia tässä suhteessa on loputtomasti, ja ne vaihtelevat hierontavalikosta Mamounia , johon pääset jopa yöpymättä hotellissa (** Day Passin ** ansiosta, joka tarjoaa myös pääsyn hamamiin, kuntosalille ja tenniskentille) täydelliset hoidot, joihin sisältyy käynti ravitsemusterapeutin luona , kuten Aguas de Ibizassa tarjottu.
The Beverly Hillsin neljä vuodenaikaa menee vielä pidemmälle ja tarjoaa asiantuntijatiimin isännän käyttöön ravitsemusterapeutit, fysioterapeutit ja elämäntapaasiantuntijat , jotta tottumusten muutos on täydellinen.
Nollauksesta puheen ollen: Wildfitness ehdottaa vetäytyy luonnon keskelle, joka voi vaihdella viikonlopusta kuukauteen, jolloin ainoa tarkoituksesi on elää niin kuin esi-isiemme oletetaan eläneen. Eli juoksemalla paikasta toiseen viidakoiden ja kiipeilypuiden läpi. Olet nähnyt _ Kapteeni Fantastinen _ ? Joten saat käsityksen siitä, miten asiat menevät.
Kylpylä, joka muuttaa kaiken
Kuitenkin, jos se mitä haluat yhdistää kaupunkielämän terveelliseen elämään (aihe, syöttö, monimutkainen) , kirjoita muistiin kaksi paikkaa, joihin kannattaa laittaa neula. Yksi niistä on Kuten Metropolitan London , jossa he saavat hoitoja akupunktio ja shiatsu ja edistää "terveellisiä" kokouksia, joissa kokoontuneet viihdyttävät kasvisvälipaloja ja luonnonmehuja.
Hotelli tarjoaa myös paketin nimeltä Kehomme, mielemme ja henkemme joka sisältää istuntoja "vaihtoehtoinen" parantaja Jody Shield tai stressipäällikkö Tobey Maguire, sekä personal trainerin tai joogaopettajan kanssa. Hieronnat ja jalkakylvyt ja a kopio Shambhala-keittokirjasta.
Toinen on hotelliketju JOPA , joka jahtaa a kokonaisvaltainen hyvinvoinnin käsite. Hän itse johdattaa hänet suunnitteluun "stressittömät, inspiroivat ja tuottavuutta lisäävät" tilat , tasapainoiset menut, täydelliset huoneet nukkumiseen (sanoimme jo, että se oli a tarpeellista luksusta ) ja tietysti pitkä luettelo aktiviteetteja ja kuntoilualueita.
Jopa hotellit tarjoavat kaiken mitä tarvitset aktiiviseen oleskeluun
Ayurveda Resort Sonnhof, ympäristö, jossa voit parantaa