vastustamaton magnetismi
Uruguaylainen runoilija ei tietenkään ole ensimmäinen, joka kysyy: meri on kiehtonut ihmisiä muistista asti, ja itse asiassa, eikö sen aaltojen ääntä herätämme silloin haluamme rentoutua ? Eikö hänen aaltoileva sininen profiilinsa ole pelkkä muotokuva lomasta, onnesta... ja yksi käsittämättömimmistä salaisuuksia ? puhumme ihmisten kanssa liittyy erityisesti valtamereen Ymmärtää.
mysteeri ja rauha
SYY LAIMUKSEEN
"Sanoisin, että meressä minua viehättää sen mysteeri , hänen voimansa, hänen kauniit jatkuvasti muuttuvat kasvot , sujuvuus ja yhteys, jonka tunnet kaikkien näiden asioiden kanssa ollessasi siinä tai sen lähellä. Se tarjoaa meille mahdollisuuden testaa voimamme. Ja psykologinen nautinto suolavedessä olemisesta vähentää stressiä , antaa sinulle mahdollisuuden pelata , harjoitella, venytellä... se on vertaansa vailla ".
Se, joka puhuu näin, on kalifornialainen ** Liz Clark **, jolla on vain 23 vuotta lähti etsimään maailman parhaita aaltoja. Ennen se oli tapahtunut kolme korjaamassa venettään paikallisten käsityöläisten avulla työskennellessään tarjoilijana asennuksen maksamiseksi. Kymmenen vuotta myöhemmin, yksi kissa lisää ja monia, monia seikkailuja myöhemmin, hän ei ole vieläkään kyllästynyt mereen, joka Se on opettanut hänelle, kuka hän on.
nuorille Sofia de Tomás Ascanio, Kanariansaarten mestari naisten surffauksen avoimessa , syy siihen, miksi tunnemme vetoa mereen, tiivistyy seuraavasti: "Kun olemme siinä, Maailma, jossa elämme, pysähtyy. Ja jatkaa: " Unohdamme kaikki ongelmat , ja ainoa asia, jolla on merkitystä, on tunne se hetki ja nauti jokaisesta aallosta, niistä muutamasta sekunnista, jolloin surffaamme siinä ja vietämme hauskaa ystävien kanssa. Merestä löydämme aukkomme missä paeta ja pakene päivästä päivään".
Ihan vertaansa vailla oleva tunne
Omalta osaltaan, Jeesus Garcia , valtameren rakastaja, joka Hän kulki ympäri maailmaa ja Tyynellemerelle risteilylle ennen kuin alettiin päätoimittajaksi risteilyaddikti , teoriassa: "Meren vetovoima piilee melkein maaginen vaikutus että se vaikuttaa meihin siitä hetkestä lähtien, kun näemme sen, kuulemme sen tai tunnemme sen. tunteet kuten tyyneys, ikuinen muutos ja mysteeri seurata ajatuksiamme, kun katsomme merta", hän selittää.
"Sillä on erityinen yhteys hermostoamme, koska rauhoittaa hänet melkein välittömästi , ja samalla saa sielumme siirtymään rauhan tilaan; välitöntä tyyneyttä. Nämä tuntemukset, jotka opimme ensimmäisestä kokemuksestamme pohtiessamme sitä, seuraavat meitä loppuelämämme ajan. Se on tunne, joka yhdistää kaikki ihmiset yhdeksi eräänlaista ihailua meren suurelle siniselle ".
Mutta mitä tapahtuu, kun hänen lempeä luontonsa käännetään ylösalaisin? "Olemme kiehtovia hänen tyynestään ja olemme vaikuttuneita hänen vahvuudestaan kun se näyttää sen myrskytilassa. se on jatkuvan muutoksen ydin , jonka avulla on mahdollista tunnistaa oma elämämme. Ulkonäöltään yksinkertainen vesistö, jossa horisontilla ei näytä olevan loppua, ja se kuitenkin kätkee kokonaisen elämän ja tilojen universumin. Sen mysteeri vangitsee meidät satoihin vastaamattomiin kysymyksiin Garcia myöntää.
"Minun tapauksessani tämä vetovoima yhdistää kaikki nämä tunteet yhteen sanaan: vapautta . Meri edustaa vapautta, jota maa ei anna meille", asiantuntija päättää.
puhdasta vapautta
MITÄ TIETE SANOO
psykologi jara perez Selityksessään kerää ne hiekanjyvät, jotka nämä meren ystävät jättävät taakseen: "Merellä kulttuurissamme on erittäin miellyttäviä konnotaatioita . Kun meillä on loma, etsimme parhaat rannat viettämään siellä. Toisaalta on kysymys yhteyttä luontoon , jotain, että kaupungissa asuvat ihmiset etsivät com tai vapaa-ajan ja rentoutumisen muoto. Toisaalta meillä on meren ominaisuuksia, mikä johtuu mm valon heijastus pinnalla, veden kehtolaulu ja löytämämme äänet luontaisesti miellyttävää. On monia asiantuntijoita, jotka ajattelevat näin uiminen meressä ja lempeän virran kehtolaulu Se muistuttaa meitä äitimme kohdusta, ja siksi se on niin rentouttava. En todellakaan sulje pois sitä."
Yksi näistä asiantuntijoista on Wallace J. Nichols, apulaistutkija Kalifornian tiedeakatemia, joka on omistanut suuren osan elämästään sen magnetismin hälventämiseen, jonka suuri sininen meissä tuottaa, ja kokoaa yhteen tähän mielenkiintoiseen niteeseen - bestseller Yhdysvalloissa - löydösi. sininen mieli: hämmästyttävä tiede, joka näyttää sinulle, kuinka lähellä tai vedessä oleminen voi saada sinut onnellisempi, terveempi, enemmän yhteydessä ja parempi siinä, mitä teet yhdistä viimeisimmät neurotieteen, ekologian ja meribiologian tutkimukset henkilökohtaisilla tarinoilla huippu-urheilijat, tiedemiehet, sotilasveteraaneja ja taiteilijoita.
Hän ei myöskään unohda filosofiaa ja jopa runoutta ja kaikilla näillä ainesosilla, joihin on lisätty testejä, joihin kirjoittaja itse on suorittanut - kuten hyppää mereen elektrodien peitossa -, Nichols selvittää syitä, miksi valtameren läheisyys voi parantaa suorituskykyä, lisätä rauhallisuutta, vähentää ahdistusta ja lisätä ammatillista menestystä.
Mereen sukeltamisessa on jotain perimmäistä
Yksi niistä on juuri se, että hänen mukaansa me ymmärrämme syntymästämme lähtien, että meri on osa meitä . Se puhuu sekä omasta syntymästämme että syntymästämme elämän alku , joka syntyi vedessä, ja se, että koostumme suurimmaksi osaksi samasta nesteestä, joka saa aallot virtaamaan. Lisäksi se varmistaa jotain, jonka me kaikki jo aistimme: merelliset kohtaukset rauhoittavat meitä (kun tarkastelemme luontokohtauksia, aivojen alueet, joihin liittyy vähemmän stressiä ja enemmän empatiaa, aktivoituvat) ja jopa sininen väri antaa meille tietyn rauhan.
Itse asiassa Michiganin yliopiston tekemä tutkimus, johon kirjoittaja mainitsi, paljasti myös tämän asua paikassa, jossa on paljon sinisiä tiloja , kuten vesistö, johtaa pienempi psyykkinen ahdistus. He selvittivät vertailemalla asukkaita, jotka näkivät meren kodistaan Wellingtonissa, Uudessa-Seelannissa, maan terveystietoihin. Siten havaittiin, että näkemään meren, joen tai järven ikkunasta se oli paikallaan päättäväisempi hyvän terveyden vuoksi kuin sukupuolen, iän tai sosiaalisen aseman vuoksi.
Samoin Philippe Goldin, uustieteilijä ja kliininen psykologi Stanfordin yliopistosta erikoistunut meditaation vaikutukseen kehossa, varmistaa sen valtameri saa meidät kevyeen meditatiiviseen tilaan joka ei vain rauhoittaa meitä, vaan lisätä tietoisuuttamme ympäristöstä ja itsestään. Vai emmekö tunne paljon enempää yhteydessä maailmaan meren rannalla, auringon alla, suojassa Piz Buin Protect & Cool Sun Mousse , joka antaa meille a tehokas ja välitön suoja sensaatiomainen ja virkistävä kesätunnelma?
rauhoittaa
Myös psykologi Jara Pérez on samaa mieltä Goldinin näkemyksestä: "Uskon, että kulttuuristen ominaisuuksien vuoksi merellä oleminen saa meidät tuntemaan olonsa etuoikeutetuiksi Se, että elämässämme on tilaa meren kaltaiselle nautinnolle, saa meidät tuntemaan, että elämämme menee hyvin, että osaamme priorisoida. Lisäksi jo mainitsemieni ominaisuuksien ansiosta se auttaa meitä rentoutumaan, katkaisemaan yhteyden ja olemaan nykyhetkessä. Kauneus on jotain, joka auttaa aina olemaan nykyhetkessä ja kun fyysisen kauneuden lisäksi voimme haistaa, koskettaa ja jopa maistaa merta, ilo moninkertaistuu ", huipentuu.
Huolimatta siitä, kuinka paljon filosofoimme, Benedetti varoitti jo: " vastausta ei varmaan koskaan tule / mutta kysymme silti / mikä on meren mahdollisuus? / miksi meri kiehtoo? Mitä se tarkoittaa / se arvoitus, joka jää / täällä ja horisontin takana?"