Nopea syöminen ei ole koskaan ollut terveellisempää.
"En pysähdy hetkeksikään, minulla ei ole aikaa edes syödä" . Kuinka monta kertaa olen kuullut tuon lauseen ja kuinka monta kertaa olen ajatellut " valehdella! "Katsotaan, varmasti on totta, että sinulla on kiire ja sinulla ei ole tarpeeksi aikaa osallistua kuuden ja puolen tunnin maistajamenulle, mutta takaan sinulle, että voit omistaa muutaman minuutin tälle pyhälle teolle, joka on syöminen.
Jos löydät itsesi keskustassa, Calle del Conde Duque lähestyy Alberto Aguileraa , on avannut ovensa Magus , viihtyisä tila täynnä elämää. He eivät ole olleet aktiivisia niin pitkään, että et edes löydä niitä vielä sosiaalisessa mediassa, anna heille aikaa. Yhdessä avulla Cristina Munoz ( El Universo de Cris ) ovat kehittäneet a tuoreen ja raakaruoan menu, kuten he kuvailevat, joka sisältää laajan valikoiman tuotteita, joista monet ovat raakavegaaneja, missä sokerille tai puhdistetulle ei ole sijaa. Juotavaksi kylmäpuristetut vihreät mehut, smoothiet ja shotit . Jos haluat jotain johdonmukaisempaa, voit tehdä sen mieleiseksesi salaatti heidän buffetistaan hintaan 6,50 euroa tai kokeile niitä pasteet ja crudites tai kuivatut keksejä. Heillä on myös gluteenittomia kakkuja. Sen aikataulu maanantaista lauantaihin klo 11 aamulla 10 illalla.
Älä mene lankaan tästä Antón Martín -markkinoiden pohjakerroksessa sijaitsevasta pienestä kioskista. Showcase ei ole vain a luomuvihanneskauppias tarjoaa omia hedelmä- ja vihanneslajikkeita (kuten **keltajuuria, violettia kukkakaalia tai kefirlimettiä)**, mutta valmistaa myös joitain pääkaupungin rikkaimmat mehut ja smoothiet . Sen mehut on kylmäpuristettu , säilyttää kaikki vitamiinit ja ominaisuudet aikana useita päiviä joten voit viedä kotiin yhden (tai useamman) heidän 1 litran pulloistaan. Tarjous vaihtelee puutarhan tuotteista riippuen, mutta energiaa otat varmasti. Laatu, ekologinen ja erittäin hyvä hinta . Paras suositus on, että luotat heihin ja annat heidän cocktailravistelijansa neuvoa sinua.
Viisi vuotta sitten ** El Aliño avasi ovensa Malasañan naapurustossa**. Tämä take away tarjoukset terveellistä ja kotitekoista ruokaa, jossa on vähän suolaa ja tyydyttyneitä rasvoja, hinnoilla, jotka sopivat kaikkiin taskuihin. He eivät käytä aggressiivisia tekniikoita, kuten paistamista ja he valitsevat höyrytetty kypsennys, paistetut ja kevyet paistit.
Kaikki ensimmäiset ruokalistansa tarjoamat annokset ovat vegaanit : Gazpacho, hummus ja kasvisvoiteet ovat maidotonta . Pääasiallisena, Thai-tyylinen riisiä tai nuudeleita He esiintyvät lavalla useita kertoja viikossa. Jos vaihtoehtoja ei ole paljon, he tekevät kaikkensa miellyttääkseen sinua ja he löytävät sinulle rikkaan vaihtoehdon. Sitä arvostetaan riippumatta siitä, mihin aikaan menet heidän luokseen , vitriinit ovat aina täynnä ja odottavat sinua. On huomattava, hänen kohtelunsa erinomaisen huomion ja ystävällisyyden lisäksi hänen ajoittaa , ja nämä kaverit tekevät mahtavaa työtä 365 päivää vuodessa , paitsi jouluaattona ja uudenvuodenaattona. Sunnuntaista torstaihin klo 11.45-23.30 ja perjantaina ja lauantaina klo 11.45-01.00.
Ala vegaaniksi!
Joo lisäät ihastuksen ehdottomaan rakkauteen pelastaessa a kultainen noutaja , siirtyminen a Kasvisruoka ja vallan tarve syödä kasviksia, runsaasti ja edullista asuinalueellasi saat tuloksena yhtä kauniin projektin kuin Sanissimo. Sijaitsee kadulla Saint Vincent Ferrer ja takana on vain kahdeksan kuukautta matkaa, nämä ihanat kaverit toivottavat sinut aina hymyillen.
Mennään, alkaen mehut ja smoothiet käydään läpi **päivän ruokalista (arkisin klo 9.50 ja viikonloppuisin klo 11.50)** asti makeisia ja kakkuja jossa pyrimme välttämään mahdollisimman paljon käyttöä vehnä sopeutua mahdollisimman suureen yleisöön. Yksi sen tähtituotteista, bagelit, ilahduttaa kaikkia, koska niitä on myös monia vegaanisia vaihtoehtoja. Jos sinulla on vähän enemmän aikaa, voit rentoutua yhdessä pöydistä että heillä on saatavilla, tai katso Minikauppa. Avata klo 12–11 yöllä, suljettu tiistaina.
Yksi Sanissimon kysytyimmistä ruoista
Tribunal-metroaseman vieressä Fuencarral-kadulla on yksi Juicy Avenue -franchising-sarjan neljästä myymälästä. Hänen ruokalistansa, erittäin "amerikkalainen tyyli" , keskittää laajan valikoiman terveellisiä vaihtoehtoja, jotta jokainen voi löytää oman suosikkinsa. Syötä sinun tarjous, mehut ja smoothiet johon voit lisätä superruoat , miellyttävä yllätys lisäksi jääsekoituksia, teetä ja paljon erilaisia kahvilajeja. syödä, bageleja, salaatteja, pannukakkuja... vaihtoehtojen kanssa kasvissyöjät.
Vegaaneille täytyy kysyä, voivatko he tehdä majoituksen, mutta on vähän, joka ei saa ystävällisyyttä ja hymyä. Valittavana on niin paljon, että tarvitset useita vierailuja kokeillaksesi vähän kaikkea. Näönterveysfriikkit ja asiantuntijat : Vaikka välillä on ero mehut ja smoothiet riippuen niiden sisältämistä ainesosista, ehkä he tekevät sekoituksen molempia . Jos olet outo kuin minä etkä ole fani batizmos, Suosittelen kysymään etukäteen. Erittäin suositeltavaa nyt, kun helteet alkavat: Puhdista mehu, omena, kurkku ja limetti.
Juicy Avenuen kreppimenu.
On useita paikkoja, joista löydät yhden Fruit Franchise -kojuista. Liikutpa sitten Azcan, Chuecan tai Malasañan naapurustossa , sinulla on mahdollisuus kokeilla niitä kauden hedelmistä ja tällä hetkellä tehdyistä mehuista ja smoothieista . Jonkun kanssa melko kilpailukykyiset hinnat, 3 euroa 400 ml, 5 euroa 560 ml ja 8 euroa litrapullo, Ne ovat olleet markkinoilla seitsemän vuoden ajan edistäneet terveellisempää elämäntapaa. Älä unohda kokeilla Marbella-mehu, valmistettu pinaatista, selleristä, kurkusta, ananaksesta ja omenasta. Täällä voit myös ottaa riskejä batizumosilla, sinua on varoitettu.
Kilpailukykyiset hinnat ja BATIZUMOS
_*Zahira on fysioterapeutti ja lisäksi hän suoritti maisterin tutkinnon kasvisruoan ja urheilun soveltuvan ruoan alalta. Hän on toiminut opettajana ja koordinaattorina kasvisruokakoulussa (Ana Moreno School), pääkokkina yli kahden vuoden ajan Ziva To-Gossa (raakavegaaniravintola Mallorcalla) ja kokki Botaniquessa. Tällä hetkellä hän on kokki 42°:ssa, valokuvaus- ja gastronomiaprojektissa, ja tekee yhteistyötä RBA-kustantamon kanssa reseptikirjan julkaisemisessa.
*** Saatat olla kiinnostunut myös...**
- Missä syödä vegaanisesti (Madridissa) eikä kuolla yrittämiseen - Gluteeniton reitti Madridin läpi
- 100 asiaa Madridista, jotka sinun pitäisi tietää
- 57 asiaa, jotka ymmärrät vain jos olet Madridista
- Madridin opas
- Tiedät olevasi Madridista, kun...
- Madrid 20 vuotta vastaan. Madrid 30:llä
- San Miguelin ja San Antónin markkinat
- Malasaña hallitsee kaksi markkinaa: Barceló ja San Ildefonso
- [Madrid: vermutti soittaa
- La Latinan B-puoli](/urban-trips/articles/the-b-side-of-la-latina/4489)
- Madridin gastronomian tullikartta
- Gastroreitti Madridin läpi: David Muñozin suosikkeja
- Madridin parhaat brunssit: reitti pitkälle ja myöhäiselle aamiaiselle
Zahira, vegaaninen ruoanlaittoguru.