Ennen New Life Portugaliin saapumista meidän piti käydä läpi a edellinen tie, löytääkseen sen luojat ja syyt, jotka johtivat heidät asettua naapurimaahan.
Julien Gryp välittää rauhallisuutta ja viisautta. Rauhaa välittävä seesteisyys ja myötätuntoinen ilme, mutta ne ovat tulosta monien vuosien itsetuntemuksesta. Julienilla oli kapinallinen murrosikä monia riippuvuusongelmia kunnes hänen isänsä sanoi hänelle "tarpeeksi" ja vei hänet buddhalaiseen luostariin Thaimaan vuoret, Thamkrabokiin. Sillä hetkellä nuori Julien ajatteli, että hän pakenee heti ensimmäisellä tilaisuudella. Mutta se ei ollut niin. Hän viipyi siellä kahdeksan vuotta palvellen munkkiyhteisöä samalla kun hän teki löytöjä muuntava voima meditaatiosta ja mindfulnessista.
Metsäkävelyjä New Life Portugalissa, Serra da Estrelassa.
Vuonna 2010 hän päätti jo buddhalaisena munkina auttaa ihmisiä kärsivät samoista kamppailuista ja ongelmista. Yhdessä luostarissa tapaaman belgialaisen kanssa hän loi New Life Foundation Thaimaa, voittoa tavoittelematon organisaatio, josta tuli rajallisilla resursseilla ja monien ihmisten tuella kukoistava kansainvälinen keskus joka tarjoaa korkealaatuisen, mutta edullisen ohjelman auttaakseen hänen kaltaisiaan, jotka ovat kohdanneet ahdistus, masennus, uupumus, yksinäisyys tai päihteiden väärinkäyttöä.
Vuonna 2015 Julien päättää laajentaa säätiön Eurooppaan ja useissa maissa etsittyään rakastui maapalaan, jonka keskellä oli raunioita. Serra da Estrelan luonnonpuisto, Portugalin sisäpuolella. Hän tiesi heti, että se oli ihanteellinen "Paikka", jolla oli täydellinen energia uuden keskuksen perustamiseen. Hän teki sen kauniilla projektilla kestävää arkkitehtuuria paikallisen arkkitehdin suunnittelema Paul Borges ja yhdessä Serra da Estrela Geoparkin (Unescon maisema) kanssa.
Uusi elämä Portugalissa on todella jotain erityistä: se ei ole hotelli, ei kylpylä eikä retriittikeskus, saati klinikka. Mutta siinä on elementtejä kaikesta tästä. Julien ja hänen tiiminsä terapeutit, kouluttajat ja henkilökunta erittäin hyvin koulutettuja, he ovat keksineet innovatiivisen konseptin, jonka avulla voimme jatkaa lyhyet hoitolomat tai ryhdy syvempään ohjelmaan, joka muuttaa meidät ja auttaa meitä kamppailuissamme ja sisäisiä pelkoja. josta me kaikki kärsimme. miksi ei sitä olemme kaikki tasa-arvoisia, kaikki.
Kahden vuoden pandemian jälkeen ja nyt, kun Euroopassa käydään sotaa, me kaikki yritämme löytää elämämme tarkoitus. Enemmän kuin koskaan – ja vanhojen ennakkoluulojen ohitse – kiinnitämme huomiota omaan mielenterveys, pitääksemme huolta päistämme ja löytääksemme tehtävän ja yhteenkuuluvuuden tunteen. Sillä hengellä uteliaisuus ja koska uskot, että matkustaminen on paljon muutakin kuin pelkkä matkailu, Conde Nast Travelerissä etsimme aina erityisiä paikkoja.
Uusi elämä Portugalissa, Serra da Estrela.
Se tapahtui verkon kautta Maailman parantavat hotellit, josta Uusi elämä on osa, että löydämme tämän Arkadian maaseudun. Täällä mindfulness ja yhteys luontoon ovat olennainen osa heidän parantamisohjelmiaan. Voi nauttia kylpylästä, uima-altaasta ja henkilökohtaista harjoittelua fyysiseen muotoomme, mutta myös yksittäisiä istuntoja terapeuttien, valmentajien, meditaatio- ja joogaopettajien kanssa sekä laaja valikoima luokkia ja ryhmätoimintaa vaikuttavassa luonnonympäristössä. Itse asiassa tärkeintä tässä on ryhmä, yhteisö, johon moitteeton tiimi on osa. Itse asiassa ruokasali, josta on uskomattomat näkymät laaksoon jakaa henkilökunnan ja vieraiden kesken.
Kun ajattelemme retriittejä, on aina jotain maalaismaista ja vähän mukavuutta tai spartalaista mukavuutta. Täällä sen sijaan voimme sanoa sen uskomattomat paikallisista kivitaloista, ja sen tilavat huoneet, hyvin sisustettu upeilla näkymillä ja erittäin hyvin luontoon integroituneet ovat uskomattoman mukavia, mutta säilyttävät sen hengen yksinkertaista luksusta.
Kaikki koriste-elementit ja huonekalut ovat alueelta ja tästä syystä arvokkaita peitot ja tyynyt läheiseltä Burelin tehtaalta. Myös yhteiset tilat ovat näyttäviä ja hyvin harkittuja. Rakastimme veistoksellista riippupaviljonkia, joka on suunniteltu jooga harjoitus ja muut ryhmätunnit.
Uusi elämä Portugalissa, Serra da Estrela.
The ohjelmat ovat täysin räätälöityjä ja tehty etukäteen kunkin tarpeet huomioon ottaen. Valittavana on neljä, mukaan lukien Resilienssipolku, neuvonnan ja ryhmäterapian kanssa Hyvinvointipolku fyysiseen kuntoon, Mietiskelevä elämänpolku kehittää hiljaisuutta ja mindfulnessia sekä Lepon ja virkistymisen polku lepoon ja rentoutumiseen. Niille kaikille on yhteistä kolme elementtiä: päivittäinen meditaatio auringonnousun aikaan, aamuistunto yhteisössä ja kutsu jalo hiljaisuus (klo 21.30–8.30 meidän kaikkien on oltava hiljaa).
On sanottava, että mikään ei ole pakollista täällä, mutta yleensä kaikki ilmoittautuvat tähän kuriin, koska he tulevat itsensä tutkimisen ja parantamisen polku. Joka viikko lanseerataan yhteinen teema, ja päivät, jolloin olimme siellä, olivat noin "Rajat". Mikä tärkeä haaste näinä päivinä, milloin sano ei" siitä tulee entistä vaikeampaa.
Uusi elämä Portugalissa, Serra da Estrela.
On yksilötunteja, mutta myös paljon ryhmätoimintaa. Emme unohda luontolenkkejä Tamasin kanssa, joka sai meidät löytämään arvokkaan paikallisen kasviston tai Silverin joogatunnit, sekä osallistuminen aktiviteetteihin, kuten auttamiseen biologisessa puutarhassa, josta monet syömämme ainesosat ovat peräisin. Miten se voisi olla toisin? keittiö on erityisesti hoidettu, juurten ja paikallisten tuotteiden kanssa ja erittäin terveellistä. Kokki Luis jopa opettaa joitain luokkia oppimaan näitä reseptejä, joista osa vegaanisia, kasvissyöjä… ja kaikki erittäin maukkaita. En voinut missata, kyllä, herkullista (eikä mitään vegaanista) paikallinen juusto, Serra da Estrela, samanlainen kuin Torta del Casar.
Uusi elämä Portugalissa, Serra da Estrela.
Ulkonäöstä huolimatta, New Life ei ole ylellinen maalaishotelli mutta ennen kaikkea ihmisyhteisö, joka saa meidät tuntemaan olonsa turvalliseksi, yhteydessä ympäristöön ja itseemme. Hyväksymällä taistelumme, ei pelkää tiedustella mutta nauttia prosessista koko ajan. Vietimme vain kaksi päivää, mutta suurimman osan ajasta meillä oli hymy kasvoillamme ja tuntui harvinainen tyyneys kiireisinä kaupunkipäivinämme aina "tulessa". Tässä se jäi taakse ja pystyimme elä tämä tauko erityisessä ympäristössä, hemmotella meitä ja pitää huolta itsestämme ja muista.
Itse asiassa se, joka allekirjoittaa nämä rivit, palaa viettämään ei kahta päivää, vaan kaksi viikkoa ja siten syventymään tie on jo alkanut ja hänessä, että opimme niin lyhyessä ajassa niin paljon. Kaikki kiitos Julienille ja hänen tiimilleen sekä rakkaat vieraat eri kansallisuuksia, jotka tapasimme siellä. Namaste.