Keräämme näiden päivien parhaiden kasvohoitajien neuvoja.
Useampi kuin yksi meistä kommentoi sitä. Päivät kuluvat, ja koska näemme omat kasvomme videopuheluissa, olemme yhä tietoisempia: ovatko kasvomme tylsempiä? Epäilemättä raittiisen ilman, auringon (ja ilon...) puute voi vaikuttaa ihoomme. Tiedämme jo paljon veden juomisesta, mitä muuta voimme tehdä?
Älä panikoi: Olemme pyytäneet maamme arvostetuimmilta kauneusguruilta heidän asiantuntevaa neuvontaa näitä vankeuspäiviä varten. . He – anteliaasti ja erityisellä globaalilla kauneuskäsityksellään – ovat uskoneet meille menetelmänsä ei vain niin, että kasvomme loistavat, vaan myös niin, että henkemme ja koko kehomme ovat lohdullisia (spoileri: muutto, siivous, vähän ylimääräistä hoitoa ja paljon, paljon hemmottelua).
Tässä on joitain heidän ideoistaan ja suosikkituotteesi pitämään kasvosi kirkkaat ilman väsymyksen merkkejä.
Kauneusguru Carmen Navarro.
CARMEN NAVARRO: Mikset kokeilisi kasvojoogaa?
Hän ei esittelyjä kaipaa: hän on hoitanut uskollisten asiakkaidensa (jotkut ovat tunnettuja) ihosta yli neljän vuosikymmenen ajan. Hän määrittelee itsensä väsymättömäksi matkailijaksi – verkkosivuillaan hän selittää sen Hän on voittanut pelkonsa matkustaessaan ympäri maailmaa, oppien säilyttämään fyysisen ja henkisen terveyden tasapainon sekä "tässä ja nyt" merkityksen. – ja on aina valinnut kokonaisvaltaisen ja kattavan kauneuden ja itämaisten tekniikoiden konseptin. Carmen on kouluttanut henkilökohtaisesti yli 50 työskentelevää ammattilaista sen 9 keskusta Madridissa, Sevillassa ja Valenciassa.
Hänen neuvonsa: "Paras neuvo on jatka kauneusrutiiniasi kotona ja omistaudu heidän ansaitsemaansa aikaan. Kasvojen puhdistus aamuin illoin on välttämätöntä. Vaikka emme meikkaa, vaikka uskomme, ettemme ole alttiina saasteille tai ulkoiselle aggressiolle, ihomme täytyy päästä eroon myrkkyistä, poistaa kuolleita soluja ja uudistua. Yöllä iho korjaa itsensä kärsimistä aggressioista. Se palauttaa ja korjaa nämä vauriot. Päivän aikana se on vastuussa meidän suojelemisesta. Molemmissa tapauksissa on tärkeää, että se on moitteettomassa kunnossa, että se on puhdas niin, että aktiiviset ainesosat, joita aiomme käyttää, tunkeutuvat. Emme saa myöskään unohtaa, että iho ei lakkaa erittämästä ja poistamasta myrkkyjä pilosebaceous follikkelin kautta. Voit myös hyödyntää tämän vankeusajan ja sisällytä siivousrutiinisi yksityiskohtia, jotka tekevät siitä vielä miellyttävämmän."
”Kokeile kasvojoogaa peilin edessä, esimerkiksi taistelemaan kaksoisleukaa vastaan ja määrittelemään kasvojen soikea. Se on yksi alueista, joka huolestuttaa meitä eniten ja vanhenee. Yritä tarttua leukaasi avoimella kädellä pitäen peukalo ja etusormi ojennettuina. Käytä jännitystä, kun pakotat leukaasi työntämällä leukaa hieman eteenpäin. Älä paina liian voimakkaasti välttääksesi kohdunkaulan epämukavuuden. Ja älä unohda, että asentohygienia on avainasemassa. Väärä asento tietokoneen edessä vaikuttaa kaksoisleukaan, kaulaan ja dekoltee-alueeseen erikoisella tavalla: tämän välttämiseksi kuvittele, että köysi tukee sinua ja vie sinut kattoa kohti. Ja yöllä, Käytä tilaisuutta hyväksesi ja käytä naamioita, joissa on kollageenia kiristämiseen ja kofeiinia rasvan vähentämiseen. Niiden suunnittelu mahdollistaa sen, että ne toimivat laastarina ja saavuttavat etsimämme tensoriefektin.
Toteuttaa: ”Emme saa myöskään unohtaa, että kuorinta nuorentaa. On tärkeää auttaa ihoa pääsemään eroon kuolleista soluista ja helpottaa nuorempien kiiltoa kaikella energialla. On monia tapoja suorittaa kotitekoinen kuorinta, sekä kasvoille että vartalolle. Erittäin kiitollinen resepti keholle on sekoittaa kourallinen karkeaa jodittua suolaa muutamaan tippaan kasviöljyä ja kahteen tai kolmeen eteeristä laventeli- tai ruusunmarjaöljyä. Tee kostealla iholla pyöreitä liikkeitä alhaalta ylöspäin aloittaen nilkoista ja vaatien karkeimpia alueita, erityisesti polvia ja kyynärpäitä. Huuhtele sitten haalealla vedellä.
”Sekoita kasvoille kaksi ruokalusikallista hienojakoista sokeria johonkin oliiviöljystä tahnaksi ja hiero kostealle iholle, poista lämpimällä vedellä ja käytä sitten tavallista seerumiasi tai voidettasi. älä unohda sitä Kuorinta auttaa myös poistamaan epäpuhtauksia, puhdistamaan ja pienentämään huokosten kokoa, taistelemaan epäpuhtauksia ja pieniä ryppyjä vastaan sekä torjumaan ympäristön saastumisen vaikutuksia. mikroverenkierron stimuloinnin lisäksi”.
Fetissi tuote: "Carmen Navarron soijaampullit. Soija sisältää runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, välttämättömien aminohappojen lähde, jättää ihon kiinteäksi, joustavaksi ja kosteutetuksi ja toimii tehokkaana ryppyjä ehkäisevänä aineena. Se on ehdoton kauneushoito, joka sopii näinä päivinä, jolla saavutetaan luonnollinen iskunnosto”.
Natalia de la Vega, Tachasta.
NATALIA DE LA VEGA, Tachasta: Move!
Hänen vakituiset asiakkaat tukevat häntä: Paula Echevarría, Maribel Verdú ja Ana Milan ovat joitakin tämän kauneudenmetsästäjän uskollisia seuraajia, liikkeellepaneva voima ja inspiraatio Tacha-keskuksille Madridissa: Ochandiano (itämainen henki), Castellana (kaupunkilaisille) ja Velázquez (putiikkityyppinen, Bless-hotellissa). Intohimoinen matkustaja, joka etsii aina maailman parhaita hoitoja ja kosmetiikkaa, hänen käsityksensä on, että terveys, kauneus ja hyvinvointi voivat esiintyä yhdessä loistoisissa tiloissa. niille, jotka haluavat tuntea olonsa hyväksi sisältä ja ulkoa.
Hänen neuvonsa: "Avain on sisällä pysyä aktiivisena. Syö myös hyvin, harjoittele, jooga ja hengitä (auttaa poistamaan myrkkyjä). Jos sinulla on selluliittia ja huono verenkierto, yritä aktivoida imunestettä kävelemällä varpaillasi 10 tai 15 minuuttia. Osta itsellesi hyvä harja ja anna itsellesi kuivahieronta alhaalta ylöspäin ennen suihkuun menoa, koko vartaloa pitkin 10 minuutin ajan. Yhdistä kuuma ja kylmä vesi. Vaadi kylmää, koska se aktivoi verenkiertoa, ja on tutkimuksia, jotka osoittavat, että se suosii huumoria, mieltä ja taistelee stressiä vastaan. Lopuksi hyvä vartalovoide."
Toteuttaa: ”Paras asia on tehdä kuorinta ja naamio kasvoillesi 1-2 kertaa viikossa. On tärkeää, että omistat aikaa myös itsellesi. Käytä mitä tahansa kuorintaainetta, olipa se kemiallista tai entsymaattista. Valitse naamio tarpeidesi mukaan ja anna vaikuttaa 10 minuuttia. Jos sinulla on erityinen silmänympärysiho, hyödynnä ja käytä sitä myös. Puhdista seuraavaksi ihosi hyvin ja käytä kauneusrutiiniasi. Suorita tämä rituaali yöllä, jolloin iho uusiutuu."
Fetissituotteesi näille päiville: "Päivällä Natura Bissén Le Cocoon Sheer ja yöllä Bárbara Sturmin Night Sérum."
Miriam Quevedo.
MIRIAM QUEVEDO: On aika hemmotella itseäsi paljon
Miriam alkoi auttaa äitiään perheen yrttikaupassa Barcelonassa. Tuolla hän alkoi kokeilla eri ainesosia luoden infuusioita, teetä ja paikallisia ratkaisuja ihon, hiusten ja päänahan parantamiseksi. Kosmetiikan tutkimus- ja kehityslaboratorion omistajan miehensä avulla hän toteutti unelmansa oman kosmetiikkabrändin luomisesta. Sen hiusten ja ihon ikääntymistä estävä tuotesarja on formuloitu Barcelonassa korkeilla pitoisuuksilla maailman parhaista ainesosista. Lisäksi sillä on hiuskylpylä Mandarin Oriental -hotellissa Barcelonassa.
Hänen neuvonsa: "Hemmottele itseämme. Sijoita aikamme itseemme, omaan tilaan, jossa voimme huolehtia ihostamme, hiuksistamme ja, mikä unohdettu!, päänahastamme. On aika sytyttää se kynttilä, jonka olemme unohtaneet puhdistaessamme ihoamme. Levitä tämä hiusnaamio ja anna sen vaikuttaa silloin, kun meillä ei olisi, jos emme olisi suljettuja. Tee meille infuusioita, kostuta itseämme hyvällä sitruuna-, inkivääri- tai kamomillahaudella. Laita se soittolista, jota emme ole kuulleet pitkään aikaan. Ja myös harjoitusta perusaineenvaihdunnan aktivoimiseksi”.
Toteuttaa: Miriam tietää, että hiukset, kuten Fleabagissa sanottiin, hiukset ovat kaikki kaikessa! Siksi hän neuvoo meitä kohottamaan mielialaa valmistamalla sen omalla fermentoidulla riisivedellämme. "Tämä on uskomaton hoito, joka perustuu itämaiseen perinteeseen, jonka opin matkoillani Aasiassa. Ensinnäkin riisi on puhdistettava hyvin, jotta kaikki jäämät poistuvat. Se voi olla luomua tai täysjyväviljaa. Se on kypsennetty. Kypsennettynä se on jännittynyt. Annamme sen levätä 24 tuntia, jotta se käy luonnollisella kemiallisella tavalla. Käymisen myötä sen sisältämät vitamiinit, kivennäisaineet ja proteiinit lisääntyvät. pH nousee, se edistää kynsinauhojen tiivistymistä ja lisäksi se on superrikas seleeniä."
"Kuinka sitä levitetään? Pesemme hiukset. Levitämme annoksen shampoota ja hoitoainetta tai naamion, jos meillä on vaurioituneet tai huokoiset hiukset. Seuraavaksi levitämme riisivoidetta tyvestä latvoihin ja painamme päänahkaa, hyvin unohdettu, edistää tervettä kasvua. On tärkeää, että kyllästamme myös kuidun. Käärimme sen turbaaniin ja annamme sen olla esillä noin tunnin ajan. Huuhtele lopuksi haalealla vedellä. Hiukset ovat superkauniit, kynsinauhojen ollessa suljettuina, hyvin vahvistettuja... totuus on, että rakastan sitä!".
Fetissituotteesi näille päiville: "Epäilemättä Glacial White Caviar Oxygen Masque. 10 minuutissa se on kuin salama, jättää ihon sileäksi, pehmeäksi, poistaa väsymyksen ja uupumuksen merkit sen mikrokuplien räjähdyksen ansiosta, jotka tekevät mikrohieronnan solutasolla ja stimuloivat soluhengitystä. Se sisältää runsaasti valkokaviaariöljyä, kapseloitua puhdasta jäätikkövettä ja puhdistaa ryppyjä ja kuivia alueita, joten iho on välittömästi raikas ja heleä."
Paz Torralba, The Beauty Conceptista.
PAZ TORRALBA, The Beauty Conceptin johtaja: Anna ihon hengittää
TBC-keskukset ovat benchmark pääkaupungissa, ja tutut kasvot käyvät läpi niiden "kokoonpanon". Ensimmäinen luotiin vuonna 2005, kun liikenainen Paz Torralba jätti ylimmän johtajan tehtävänsä omistautuakseen intohimolleen: auttaa parantamaan muiden ihmisten terveyttä ja kauneutta. Sillä on ideoiden laboratorio, jossa se on sitoutunut innovaatioihin, räätälöintiin ja tehokkaimpien tuotteiden etsimiseen.
Hänen neuvonsa: ”Ehdottomasti perusteellisen puhdistus- ja hoitorutiinin luominen ja sen tekeminen kunnolla. Meillä ei ole koskaan aikaa ja teemme tekosyitä sille, ettemme hoida ihoa sen ansaitsemalla tavalla, nyt on sen aika. Tiedetään, että se, mitä teet 21 päivää peräkkäin, on aina kanssasi, ja se on paras lahja, jonka voimme antaa itsellemme. Tärkeintä iholle näinä vankeuspäivinä on hengittää, monimutkaista siitä lähtien olemme lukittuina ja luultavasti alttiina huonoille hygienia-ruokavaliotottumuksille (järjestämättömät aikataulut, epäterveelliset ateriat, suositeltua enemmän alkoholia, huono nesteytys...) ja huoli, jotka saavat ihon kärsimään ensimmäisenä. Siksi enemmän kuin koskaan Meidän on hapetettava ja puhdistettava iho täydellisesti joka päivä, aamulla ja illalla. ja jätä se täydellisesti valmiiksi vastaanottamaan aktiiviset aineet”.
Toteuttaa: ”Valitse hyvä puhdistusmaito, jossa on aktiivisia ainesosia korkeissa pitoisuuksissa, jotta iho on hoidettu tästä vaiheesta lähtien. Tätä vaihetta ei tarvitse kiirehtiä; jos voimme tehdä toisen siivouksen paljon paremmin, vaikka emme olisi menneet ulos tai emme meikkaa. Vältä virheitä, kuten saippuan käyttöä, sillä se kuivattaa ihoa. Myöhemmin, tasapainottaa aina kasvovedellä kasvoille, kaulalle ja dekolteelle . Suosittelen viikoittaista kuorintaa nopeuttamaan luonnollista kuorintaa, vapauttamaan huokoset epäpuhtauksista, poistamaan kuolleita soluja, yhtenäistämään ihon sävyä ja kirkastamaan. On hyvä idea käyttää naamioita välittömän toiminnan ja kumulatiivisen vaikutuksen saavuttamiseksi (Kirkastaa ja yhtenäistää, poistaa väsymyksen merkkejä, rauhoittaa, palauttaa volyymia, vaimentaa ikääntymisen merkkejä, neutraloi vapaiden radikaalien vaikutuksia...). Ja lopuksi, stimuloi hyvällä seerumilla joka päivä kosteuttaaksesi ja torjuaksesi puutteita ja ravinteikas voide, joka tarjoaa mukavuuden tunteen, uudistaa ja korjaa immuunitoimintaa".
Fetissituotteesi näille päiville: "A välitön vaikutus valaiseva neste hapettavien, regeneroivien ja suojaavien aineiden kanssa. Se tarjoaa aina hyvän kasvovaikutelman."
Diane Montoya.
DIANA MONTOYA: Rulla ja jadekivi koko hänen kasvoillaan
Tämä tunnettu kasvohoitaja, joka on intohimoinen kauneudesta, uskoo vakaasti hoitojen personointiin ja ihon sisäisen uudistumisen tärkeyteen. Hän käyttää omia manuaalisia tekniikoitaan, referenssilaitteita ja parasta kosmetiikkaa pyrkien aina luonnolliseen ulkonäköön. Hän aloitti koulutuksensa kotimaassaan Kolumbiassa, ja Espanjassa ollessaan hän jatkoi estetiikan tietämystään. Työskenneltyään muutaman vuoden Madridin eri referenssikeskuksissa, hän loi oman tilan vuonna 2014.
Hänen neuvonsa: "Hieronta, hieronta ja hieronta... ja kasvojooga tai kasvovoimistelu, käsillä, jaderullilla, jadekivillä... Hieronta, mikä se on, liikuttaa lihaksia. Voit valita vuorokaudelle kasvojen alueen, esimerkiksi maanantaina silmänympärysalueen, tiistaina poskipäät, keskiviikkona otsan, torstaina leuan ja perjantaina kaulan ja dekolteen. Pystyt virkistämään, kosteuttamaan, tyhjentämään ja hapettamaan kudosta . Ja vartalolla hiero 10 minuuttia jalkoja, erityisesti ongelmallisimpia alueita, tietyillä voideilla.
Toteuttaa: Diana neuvoo myös tekemään hoitokuojia viikossa kuorinnan ja naamion avulla. ”Varo: kuorinta vain kerran tai kahdesti viikossa ja muina päivinä naamioita tai ampulleja aktiivisia ainesosia. Puhdista iho ja käytä glykolipitoista kuorintaa 10 tai 15 minuutin ajan välttäen silmänympärysihoa, sieraimia ja huulia. Huuhtele runsaalla vedellä ja levitä sitten naamio tai ampulleja, joissa on aktiivisia, virkistäviä tai kosteuttavia ainesosia, ja työskentele jadetelalla tai jadekivellä. Iho saa takaisin kirkkautta, verenkierto ja kollageenisäikeet aktivoituvat. Levitä sitten tavallista voidetta. Jos on päiväsaikaan, myös aurinkovoidetta."
Fetissituotteesi näille päiville: ”Olisi kolme: glykolihappo ja retinoli pieninä pitoisuuksina, kahdesti viikossa, ja retinoiinihappo. Ne ovat aktiivisia ikääntymistä estäviä, Ne tuovat kirkkautta, yhtenäistävät ihon sävyä ja antavat kaikella, mitä myöhemmin päälle laitamme, vaikuttaa enemmän!
Lawrence syntymä.
NATIVIDAD LORENZO: Nesteytys, kosteutus, kosteutus
Montecarmelo de Natividad -keskuksessa esteettiset ongelmat ajatellaan terveysongelmana: kyse on paremmasta olosta ja elämänlaadun parantamisesta. Terapeutti panostaa jatkuvaan ja jatkuvaan hoitoon saadakseen suuremman hyödyn. Hän on intohimoinen suorassa yhteydenpidossa asiakkaiden kanssa, mistä hän vakuuttaa saavansa hyviä opetuksia.
Hänen neuvonsa: "Kädet kärsivät erityisesti näinä päivinä jatkuvasta pesusta, joten emme saa unohtaa niiden hoitoa. Älä unohda laittaa voidetta joka kerta kun peset niitä, koska iho kärsii ja halkeilee saippuan ja alkoholin aiheuttamasta liiallisesta kuivuudesta. Se voi jopa aiheuttaa vammoja, jolloin virukset tai bakteerit pääsevät helposti sisään. Kerma on tärkeä toimenpide, vaikka se voi näyttääkin kevyeltä. Puhdas ja kosteutettu iho on terve iho.
Toteuttaa: Nativity ehdottaa puhdistusrituaalia kasvoille, kaulalle ja dekolteelle. ”Kun olemme puhdistaneet kätemme, pesemme kasvomme ensin vedellä ja erityisellä ihollesi tarkoitetulla puhdistustuotteella. Poista se runsaalla vedellä, ikään kuin luulet, että tuotteessa on jälkiä. Koska sinulla on aikaa, tee se huolella ja huolella. Levitä väriainetta tasapainottamaan pH:ta, seerumia ja voidetta silmien ja huulten ympärillä aina juuri pestyillä käsillä. Levitä muutaman minuutin kuluttua kosteusvoidetta unohtamatta tarvittaessa kaula- ja dekolteevoidetta ihotyypin ja iän vuoksi. Ja lopuksi aurinkosuoja. Vaikka emme menisikään ulos, käytämme matkapuhelimia ja tietokoneita, jotka lähettävät sinistä valoa, joka on myös haitallista ihollemme. Ja älä unohda laittaa meikkiä. Älä menetä tottumuksiasi, sillä siten estämme laiskuutta ja välinpitämättömyyttä voittamaan meidät."
Fetissituote tälle päivälle: ”Paras ”fetissi” on yhdistelmä kuorintaa kerran viikossa, C-vitamiinia joka aamu ja E-vitamiinia illalla. Ei ole olemassa tuotetta, joka itsessään antaisi meille kaiken ja näemme itsemme täydellisenä ihona. Se on aina erilaisten rituaalien yhdistelmä ihoon ja vuodenaikaan tai tämän hetken olosuhteisiin sovitetuilla tuotteilla. Nyt iho on kuivempi ja epätavallisessa tilassa tähän vuodenaikaan nähden.
Keräämme näiden päivien parhaiden kasvohoitajien neuvoja.