luontoon
Päivitetty päivän aikana : 07/09/20. Siellä on myös "seitsemän aamulla, kahvi, hillo... Et voi elää niin, haluan vain oluen, kun merituuli iskee minua naamaan." , "Ainoa hyvä asia rutiiniin palaamisessa on se, että löydän edelleen hiekkaa maasta, mikä muistuttaa minua, että elämä on parempaa", "Se on palaamista Los Angelesiin ja saa minut haluamaan palaa Cáceresiin perustaakseen englantilaisen akatemian ystävän kanssa”... TOSITARINA.
Se on tulossa, se on jo täällä: syyskuun paluu . Ja lukuunottamatta outoja yksilöitä, jotka viettävät mieluummin elokuun asfaltilla ja syyskuun rentoutuen, nyt alkaa paluu kahvin pariin, varhaiset aamutunnit ja viikonloput käytetään ikään kuin maailmanloppu... ensi viikon loppuun asti .
Ja kuinka onnekkaita olemmekaan, herrat. mutta mikä onni. " Missä on koti suloinen koti? Missä, helpotuksen huokaus, kun istumme takaisin sohvallemme, kun laskemme päämme takaisin tyynyillemme? Jotakin on järjestynyt kehossamme, samalla kun "nautintotila" sammuu huomaamattaan", kertoo **Orlanda Varela, SINEWSin psykiatri**. Karvasmakean tulee olla, ei katkeraa ".
Siitä huolimatta, että tiedämme, että meillä on etuoikeus työskennellä tässä sosiopoliittinen ja taloudellinen tilanne , emme voi välttyä saapumasta ja haluamasta lähteä kaikesta, katkaista ruudullisen ja rutiininomaisen elämämme suunnitelmat ja... kaipaamme palata kaupunkiin asumaan omasta puutarhastamme tai haluamme mennä rannalle istuttamaan a rantabaari , etsivät elämää hiekalla ja suolalla.
Mitä tapahtuu? "Meidän on katkaistava yhteys. Aivan kuten yhdistämme älypuhelimen, voimme myös katkaista sen, kun olemme vastanneet siihen kiireelliseen sähköpostiin. Elämme kiireessä joka päivä , miksi ajoitamme kuntosalin niin pienellä marginaalilla, että meidän täytyy juosta? Rutiinissamme ei ole tilaa edes nautintotilan aktivoimiseen ", analysoi O. Varela. Kaikki tämä hukuttaa meidät ja sukeltaa siihen niin sanottuun "loman jälkeiseen kriisiin".
Myytti vai todellisuus? paljastus vai huijaus? todellisuus ja kapina (ruumiin tapojen mukaiset): se on biorytmeistä kiinni . Psykiatri ** Benito Peral ** auttoi meitä ymmärtämään, kuinka rutiineista eroaminen ja niihin palaaminen aiheutti tuhoa hengellemme ja kehollemme.
Orlanda tarjoaa joitain avaimia tämän tunteen vakauttamiseksi: "älä yritä tehdä kaikkea, mikä on ensimmäisen viikon takana; toivu mahdollisimman pian nautintorutiineistasi, tee niistä koskematon rituaali, ne ovat hyvää elämääsi ; kysy itseltäsi, onko sinulla aikaa levätä, olla tekemättä mitään...".
Mutta haluamme mennä pidemmälle: miksi haluamme takaisin perusasioihin, vähemmän keksittyyn onneen ? ”Ei ole typerää haluta palata perusasioihin; taustalla olemme ylimääräisten asioiden vankeja ja kun lähdemme lomalle, aika pysähtyy ja alamme nähdä, että päivää on mahdollista jäsentää eri tavalla, elää eri tavalla”, Peral sanoo.
Meidän on katkaistava yhteys. Älä unohda
Hyvä. Joten se on järkevää, emme ole hulluja, eikä se ole kaukaa haettu idea. Mutta johtopäätös on hieman masentava: Onko meillä enemmän ja olemmeko tyytymättömimpiä? Missä se huippu sitten on? Luopua kaikesta ja saavuttaa aito?
”Kriisi on enemmän kuin taloudellinen, se on johdannainen jostain paljon suuremmasta, ja vaikka meillä ei ole historiallista perspektiiviä, olemme ehkä pisteessä paradigman muutos, elämäntapo järjestelmistä yleensä”, huomauttaa B. Peral.
no mitää tämä elintärkeä laiskuus ja tämä tarve jotain uutta , erilainen ja jännittävä, jonka uskomme voivamme löytää hedelmätarhasta (ja ehkä se on niin), on haudutettu pitkään, siitä lähtien, kun aloimme haluta syödä maailmaa, kun lopetimme opiskelut, kunnes tajusimme, että työ arvostaa ja polttaa tasapuolisesti (varsinkin kun on yhä vaikeampaa tehdä työtä elääkseen ja todellisempaa elää tehdäkseen työtä) .
Peral päättelee, että "jolla on Vähän selkeyttä ja itsetutkiskelua Tiedät, että olet onnekas, kun et seiso paikallaan. Onni työskennellä on peruste sulkea itsensä pois toiminnasta. Mutta se ei poista mitään, mikä on toisella tasolla, syvemmällä: syvissä kerroksissa on hyökyaalto ”.
Mutta katsotaan kuka hyppää
olemme olentoja biopsykososiaalinen , kuten Peral huomauttaa, ja kaikki määrittää (epä)tasapainomme. KAIKKI. Olemme olentoja alttiina ärsykkeille, mutta emme ole vapaita. Kuten kalakulhossa olevat minit, vastuut, tulevaisuuden näkymät, toimeentulo... ovat loogisia kristalleja, joilla lyömme toisiamme päivä päivältä.
"Jos työsi on niin katkeraa, ettei sitä voi makeuttaa, uskalla tutkia uusia mahdollisuuksia , saatat huomata, ettei tilanteesi ole niin paha tai voit löytää ulospääsyn, jota et ollut edes harkinnut", lisäsi O. Varela.
Ja kun meillä on mahdollisuus työntää velvollisuuksien rajoja kuten lomalla, pidämme itsestäänselvyytenä, että näin voi aina olla. Ja ehkä se voi olla . "Hyppää ikkunasta, rohkea", Ana sanoi Ottolle. Mutta katsotaan kuka hyppää.
*Tämä artikkeli on alun perin julkaistu 30.8.2012