Et voi matkustaa, ja on normaalia olla surullinen siitä: joten voit kohdata sen
"Kaksi päivää sen jälkeen, kun Israel päätti sulkea rajansa koronaviruksesta kärsineiltä mailta, mukaan lukien Espanja, hänen on täytynyt lähteä matkalle Tel Aviviin viettämään muutaman päivän lehdistömatkalla oppiakseen kuinka juutalaisten karnevaalia juhlitaan. Sen kahdessa suurimmassa kaupungissa Ilmeisesti he kertoivat meille matkailutoimistosta kaikki peruttiin: matka ja juhlat".
Tästä alkaa tarina Cristina Fernandez , matkatoimittaja ohjelmille, kuten Andaluces por el mundo, ja erikoissanomalehdille, kuten Traveler. Viimeisinä päivinä he peruuttivat toisen Fuerteventura . Mutta vaikein hänen oli omaksua ja lykätä se, jonka hän oli ajoittanut karanteenin ensimmäiselle maanantaille, kun otimme häneen yhteyttä.
"Juuri nyt minun pitäisi päästä kyytiin Etelä-Afrikka , jossa hän vietti kymmenen päivää, joista kolme teki junamatkan arvostetun kansallisen rautatieyhtiön kanssa. Se oli matka, jonka hän oli tehnyt sopimuksen viime vuoden syyskuusta lähtien, josta hän oli jo vahvistanut ja sitoutunut raportin ja josta hän tunsi erityisiä tunteita. Päätin puhua lentoyhtiön ja muiden yhtiöiden kanssa, joiden kanssa olin sulkenut lentoja ehdottaa sen lykkäämistä kun näin mitä oli tulossa. Kaksi päivää myöhemmin julistettiin hälytystila", hän muistelee.
Etelä-Afrikka, uskomaton kohde
Hänen tavoin monet ovat joutuneet siihen peruuttaa matkat ja lomat , ei työn takia, vaan pelkän intohimon vuoksi. Ja jokainen Travellerin lukija tietää, että meille kaikille, joiden rakkaus matkustamiseen on kirjattu DNA:han, tämä tilanne voi olla todella surullinen.
"Se on välttämätöntä ymmärtää on hyvin normaalia, että olemme pettyneitä tai turhautuneita ", selittää Traveller.es:lle psykologi James Burque . "Tarvitsemme aikaa sen omaksumiseen, ja tässä tulee esiin menetys- tai hyväksymisprosessi, hyvin luonnollinen mekanismi toipua menetyksestä, tässä tapauksessa matkan menettämisestä", hän jatkaa.
Siten Burquen mukaan surua ei koeta vain läheisten menettämisen yhteydessä, vaan myös henkilökohtaisten menetysten vuoksi, mukaan lukien matka. Kuten hän itse kertoi meille, niitä on useita matkustamisen psykologiset hyödyt , joten on todennäköistä, että olisimme laittaneet paljon toiveita lomalle, mukaan lukien tarve kokea irti tavanomaisesta rutiinista ja lepo.
JOKI METAFORA
"Suuremismekanismissa esiintyy sarja negatiivisia tunteita, jotka parantavat haavan. Tästä syystä on erittäin tärkeää ymmärtää, että tarvitsemme aikaa parantuaksemme ja tunteaksemme tämän terveellisen kivun josta löytyy tunteita, kuten vihaa, pettymystä tai surua", asiantuntija kertoo.
Prosessin selittämiseen Burque käyttää vertauskuvaa joesta, joka virtaa alas vuorilta mereen. "Ensimmäinen asia, jonka näemme tässä joessa, on, että vuorista tuleva vesi tarvitsee aikaa päästäkseen mereen, eli suru vaatii aikaa : menetyksestä toipuminen ei ole jotain maagista, ja tarvitsemme aikaa tunteaksemme kipua ja surraksemme menetystä.
Joki-metafora voi auttaa meitä ymmärtämään suruprosessia
"Sitten näemme, että kaksintaistelussa on sarja vaiheita, mutta aivan kuten joki ei kulje suoraan, ei myöskään kaksintaistelu : vaiheet ovat päällekkäin, ajoittain taantuvat, mutta etenevät ehdottomasti eteenpäin ajan myötä. Näemme myös, että tämän joen vesi koostuu negatiivisista tunteista (suru, viha, syyllisyys, tuska...), surun perustavanlaatuisista tunteista, koska ne auttavat meitä toipumaan ja jotka lopulta virtaavat mereen, mikä olisi hyväksymisen meri. Joen vesi olisi jollain tapaa ja metaforaa seuraten niitä kyyneleitä, joita vuodatamme itkeessämme sitä, mikä on menetetty, koska itkusta on jotain hyötyä ihmisille, sitä käytetään elvyttämään meidät ja hyväksymään todellisuutemme."
"Niin monen kivun ja negatiivisen tunteen (sana tunne tulee sanasta "liike", joka tarkoittaa liikettä) tehtävänä on viedä meidät alas tätä jokea, kunnes se päätyy mereen. hyväksyminen läpi matkan, joka ei ole ollenkaan helppo", hän jatkaa.
Tästä syystä Burque suosittelee, että tämän todellisuuden kohtaamiseksi yritämme omaksua selitetyn mekanismin ja "ymmärtää tuskamme". "Se auttaa paljon ilmaista epämukavuus ja jaa se . Se voi myös auttaa keskittymään muihin elämämme alueisiin (harrastukset, perhe, kumppani, työ...). Siitä eteenpäin sinun on otettava pieniä askeleita ja keskityttävä uusiin lyhyen, keskipitkän ja pitkän aikavälin tavoitteisiin. Kun olomme paranee, on aina hyvä aloittaa innostumaan uudesta matkasta tulevaisuudessa , rakentaa sitä henkisesti, visualisoida sitä, nauttia siitä... ja pikkuhiljaa me toivumme", hän vahvistaa.
PETTYTYMINEN JA HUOLEN
Se prosessi on jo mennyt läpi Lorena G. Diaz , toinen matkatoimittaja, jolla on artikkeleita maan tärkeimmissä sanomalehdissä, mukaan lukien tämä. "Elämäni koostuu matkustamisesta (etenkin lentämisestä), hotellien, ravintoloiden ja kohteiden löytämisestä ja niistä kirjoittamisesta. Etuoikeutettu, tule !", lasku.
Hänen tapauksessaan peruutetuilla matkoilla oli yhtä houkuttelevia kohteita kuin Singapore, Australia ja Los Angeles . "Rehellisesti sanottuna olin aluksi hyvin turhautunut, mutta päivien kuluessa, kun nähtiin, mihin tilanteeseen olemme tulossa, tunteeni ovat muuttuneet alkuperäisestä turhautumisesta helpotukseksi", hän selittää. "Totuus on, että kaipaan paljon matkustamista, ja joskus minua painaa huoli: "Mitä nyt? Jos en matkusta, en tee työtä?""
Singaporen matkasta on vaikea luopua
Ammattilainen kuitenkin vakuuttaa, että hän pysyy suurimman osan ajasta rauhallisena. " Olemme tehneet oikein, meidän on oltava vastuullisia ", hän vakuuttaa. "Yritän voittaa tämän takaiskun ajattelemalla ja työskentelemällä tulevien matkojen parissa. Loppujen lopuksi tämän on loputtava joku päivä, toivottavasti ennemmin tai myöhemmin, joten olen jo keskittynyt uusiin kohteisiin ja mahdollisuuksiin. Se on myös totta alan kriisi on havaittavissa , ja kaikki matkailun arvoketjun toimijat ovat hyvin pessimistisiä, mutta taas on investoitava, jotta pyörä kääntyy taas. Luottamusta pitää rakentaa", hän analysoi.
Cristina tuntee myös omituisen sekoituksen rauhallisuutta ja tuskaa. "Minulle työskentely ei ole vain työni: se on elämäni. Ja samaan aikaan näiden matkojen lopettaminen tarkoittaa sitä, etten pysty kirjoittamaan vastaavia artikkeleita, jotka olen jo sulkenut eri medioissa, joiden parissa työskentelen (eli , sinulla oli tuloja ja että ne tulevat, kyllä, mutta myöhemmin), tarkoittaa myös lopeta tekemästä sitä, mitä rakastan eniten, eli matkustamista . Yhtäkkiä sinusta tuntuu, että vapauttasi on rajoitettu, ja se on meille jotain vierasta, koska emme ole koskaan kokeneet tällaista tilannetta", hän tarkentaa.
"Eikä mitään tapahdu, koska ennemmin tai myöhemmin kaikki palaa entiselleen ja matkat jatkuvat, mutta kun kaikki tapahtuu niin yllättäen etkä odota sitä, kun käytännössä pakkaat matkalaukkusi lähtöä varten ja kalenteri karkaa kahdessa sekunnissa, sitä on vaikea ottaa sisään. Ainakin minulle on käynyt näin: turhauttaa minua . Itse asiassa minulla oli vaikeuksia tehdä päätöstä siirtää Etelä-Afrikan matkaa myöhempään ajatellen, että sen tekeminen oli silti erittäin liioiteltua, mutta toimin vastuusta.
"Tämä oli vain neljä päivää sitten, ja katsokaa kaikkea, mitä välissä on tapahtunut. Tiesin heti, että tein oikein: tulee aikaa matkustaa ja työskentelemään, kun kaikki tämä tapahtuu. Nyt on aika pysyä kotona kirjoittamassa ja kertomassa monia muita tarinoita, joita maailmasta on kerrottava. Maailmaa voi matkustaa myös poistumatta kotoa", asiantuntija sanoo. Matkustamatta jättäminen on johdonmukaisinta, vastuullisinta ja tukevinta, mitä voidaan tehdä juuri nyt , ja tämän tietoisena loput unohdetaan."