Matka Australiaan sai Cyclon perustajan päättämään sovintonsa kehonsa kanssa.
”Aina kun olen voinut, olen matkustanut ja Olen ilmoittautunut kaikkiin seikkailuihin, joita minulle on ehdotettu”, vahvistaa Paloma Alma painokkaasti. "On totta, että parin viime vuoden aikana olen hieman asettunut, mutta Olen matkustanut synnytystä edeltävään kuukauteen asti (vauvan kanssa). Olen matkustanut paljon Euroopan maat, myös Meksiko, Costa Rica, Thaimaa ja rakas Australiani”, kertoo meille.
Se oli juuri matkalla, kun Säännön "ongelma" ilmaantui – kenelle ei olisi käynyt – ja päätti vaihtaa kuukautiskuppiin. ”Lähes kymmenen vuoden kuukautisten jälkeen ja Tähän liittyvien ongelmien kanssa, joita pidin "normaalina", minulla oli mahdollisuus lähteä lomalle Australiaan. Suunnitelmana oli leiriytyä viisitoista päivää joissakin sen kansallispuistoissa ja Ainoa asia, jonka ajattelin, oli: mitä teen käyttämilleni tamponeille? Minne heitän ne? Kuinka monta minulla on? Jos minulla on infektio, kuinka voin pyytää munasoluja? Kun rantaa on niin paljon, miten voin?..." , muistelee.
"Niinpä aloin tutkia, mitä muut seikkailijat tekivät ja Törmäsin blogiin tytöstä, joka matkusti pyörällä ympäri maailmaa. Hän puhui kuukautiskupista ja Säikähdin sillä hetkellä. Cup... mitä? en ole koskaan kuullut hänestä Mutta jokin sanoi minulle, että minun piti kokeilla sitä. Tästä alkoi idyllini kupin kanssa. Se oli löytö, joka muutti täysin terveyteni ja matkahuolini. Ja se vapautti paljon tilaa repussani!”
Paloma on aktivisti ja tabujen rikkoja kuukautisten suhteen.
Siitä lähtien, Palomasta on tullut se, mitä hän itse kutsuu tabujen rikkojaksi, eli tabujen rikkoja, jolla on jo yhteisö yli 97 000 seuraajaa Instagramissa. Hän pitää itseään myös aktivistina ja kouluttajana. Hän päätti perustaa alustan Cyclo Menstruación Sostenible ja on julkaissut kirjan Cyclo (Montena), jotka molemmat liittyvät hankkeisiin ja keskittyivät elämän positiiviseen elämään.
Paljastuksesi ansiosta monia ihmisiä rohkaistaan käyttämään ekologisempia ja terveellisempiä hygieniatuotteita, jotka myös yksinkertaistavat huomattavasti päivittäistä toimintaasi ja tarjoavat muita etuja. "Meillä on todella paljon voitettavaa. Meitä ei ole opetettu tarkkailemaan itseämme tai hyödyntämään kiertokulkuamme, olemme vain oppineet keskittymään negatiivisiin puoliin, milloin syklistä voi nauttia sen kaikissa vaiheissa ja kuukautiset voivat olla oppimisen lähde uskomaton".
Ehkä panoraama on erilainen uusille sukupolville, kenties avoimempi ja ekologinen? ”Uudet sukupolvet ovat avoimempia, mutta he tarvitsevat silti referenssejä ja naisia, jotka avaavat heille tien. Minusta tuntuu siltä, verrattuna siihen, kun aloitin Cyclon kanssa, nyt meillä on paljon enemmän tyttöjä, jotka uskaltavat kokeilla kuppi- tai kangaspakkaa koska heidän äitinsä, vanhemmat sisarensa, tätinsä tai opettajansa tuntevat jo sen käytön ja he puhuvat niistä avoimesti, etsivät tietoa yhdessä ja oppivat syklistä heti".
'SUURI MATKA', ILMAN HUOLETTA
Mutta älä tee virhettä, paljon on vielä tehtävää. "On edelleen tabu, koska kuukautiset ovat paljon muutakin kuin verenvuotoa. Se on osa yhteiskuntaa, politiikkaa, siinä, miten meidän täytyy työskennellä ja suhtautua ympäristöömme”, Paloma sanoo. ”Kuukautiset seuraavat meitä noin 40 vuoden ajan elämästämme, lähes joka kuukausi. Mielestäni on aika tulla toimeen hänen kanssaan ja antaa hänelle merkitys ja ansaitsemansa paikka.
Cyclon perustaja yhdellä hänen matkoistaan Gredosiin.
Mukavuuden ja hygienian lisäksi (puhumattakaan säästöistä ja pienemmistä ympäristövaikutuksista), joita kupin kaltaiset työkalut tarjoavat, kiertokulkuidemme tiedolla on paljon hyödyllistä matkustamisen näkökulmasta. Paloma selittää meille tämän psykologisen lähestymistavan: ”Se auttaa meitä kaikilla elämämme osa-alueilla! Esimerkiksi, jos aiot lähteä matkalle, yritä suunnitella se vähintään yhdelle kierrokselle. Ovulaatioviikkosi jännitys vie sinut Jos haluat vierailla ehdottomasti kaikissa alueen kaupungeissa, kuukautisia edeltävä viikko auttaa sinua todella laskemaan budjettisi ja kuukautisviikko määrittääksesi prioriteetit ja syyt, miksi haluat todella käydä kussakin näistä paikoista.
Ja hän jatkaa: "Aloitat syklin uudelleen ja ovulaatiota edeltävällä viikolla teet listan kaikista matkatavaroistasi, valmistat käytännöllisimmän reitin ja luet kaikki käden ulottuvilla olevat oppaat. Jos aiot matkustaa Thaimaassa bussilla säästääksesi kustannuksia, älä ota sitä kuukautisviikon aikana. Jos aiot kulkea Blue Mountainsin läpi, ovulaatio on täydellinen ja jos aiot nauttia lämpimästä ruuasta Puolassa, premenstruaalinen auttaa sinua nauttimaan siitä täysillä."
Kuukautiskuppi, ympäristöä kunnioittava liittolainen.
Paloma oppi paljon tästä aiheesta Australiassa, jossa kaikki orgaaninen ja vaihtoehtoinen on paljon enemmän läsnä jokapäiväisessä elämässä. "Y Englannissa, Saksassa ja jopa Yhdysvaltojen suurissa kaupungeissa on erittäin kypsiä hankkeita ja kuukautismuseoita, ponnahdusikkunoita kuukautisten jälkiä ja jopa näyttelyitä taiteilijoista, jotka työskentelevät kuukautisveren kanssa”, hän lisää. Ja lisää: ”Olemme erittäin onnekkaita, että meillä on vaihtoehtoja. vaihtoehtoja on monia ja jokainen meistä tekee jotain erilaista. Mielenkiintoista on se, että voimme saada tietoa itsestämme ja päättää mitä haluamme ja mikä meille sopii käyttää aina.
Matkakuva Cyclon perustajan Paloma Alman henkilökohtaisesta albumista.
Selvää on, että vuosi 2020 muutti kaiken ja ehkä on myös aika muuttaa tämä näkökohta. Hänelle mennyt oli vuosi, jolloin ”pysähdyttiin kylmään, mieti uudelleen minne haluan mennä ja miksi. olen käyttänyt hyväkseni löytää kaupunki uudelleen kulkemalla tuntemattomia reittejä Sierra de Gredosin ympäristössä, Mistä isovanhempani ovat kotoisin? Meillä on upeita maisemia ja upeita piilotettuja vesiputouksia”.
Hän myöntää, että hänellä on niin monta matkakohdetta jäljellä, ettei hän voinut valita suosikkia. "Meksiko sai minut rakastumaan sen kulttuuriin ja keittiöön, ja Costa Rica sai minut hengästymään maisemiensa kanssa ja heidän huolenpitonsa ollakseen ekomatkailumaa”. Ekomatkailu alkaa myös meistä, miksi ei.
Paloma Alma on matkailija ja Cyclon perustaja.