BBC julkaisee valtavan luonnonääniarkistonsa auttaakseen sinua rentoutumaan

Anonim

Nainen keskellä metsää vaellus vaellus

Paina play ja tunnet olevasi vihreän ympäröimä

Waterloon yliopisto Kanadassa käynnisti muutama vuosi sitten tutkimuksen, jossa todettiin, että l Ihmiset, jotka viettävät aikaa "virtuaalisessa metsässä" - digitaalisessa ympäristössä, jossa on luonnonnäkymiä ja -ääniä - vähentävät stressiä ja lisäävät onnellisuutta ja rentoutumista . Se ei ole ainoa laatuaan: myös järjestöt, kuten Children & Nature Network, ovat vahvistaneet saman asian: vain näyttämällä ihmisille valokuva luonnonympäristöstä , on jo mahdollista mitata samanlaisia hyötyjä kuin fyysisesti uppoutuessa niihin: huomio muuttuu "automaattiseksi" ja suunnatun huomion annetaan "levätä", mikä johtaa parempaan hyvinvointiin ja suorituskyvyn paranemiseen.

Ottaen huomioon kaiken tämän tutkimusalan BBC on julkaissut Soundscapes for Wellbeing -virtuaalikokoelman äänimaisemat suoraan luonnosta. Ne vaihtelevat siitä, mitä pidetään ensimmäinen tallenne luonnonympäristöstä , jonka vahasylinterissä teki kuuluttaja ja äänennauhuri Ludwig Koch, ollessaan vain kahdeksanvuotias, vuonna 1889, kunnes vuoristogorilla ja tunnettu brittitieteilijä David Attenborough kohtasivat. Lisäksi verkko mahdollistaa yksinkertaisella tavalla sekoita tehosteita yhteen ja luo oma mukautettu äänimaisema.

KOKEILU, JOTKA OTTAVA OTTAA MITEN LUONNON ÄÄNEET... JA MUSIIKKI VAIKUTTAVAT MEIHIN

BBC:n akustisten tehostearkiston julkaisun ansiosta on mahdollista nauttia paratiisin linnun laulusta, viidakon päivän tunnelmasta tai krokotiilinpoikkojen joukosta, jotka kommunikoivat keskenään vain kuulokkeet laittamalla. Kuitenkin, Tavallisin asia jokapäiväisessä elämässämme on päästä käsiksi noihin ääniin videoiden, ohjelmien tai dokumenttien kautta joka voisi jo siteeratun tutkimuksen mukaan tarjota mielenkiintoisia etuja katsojien hyvinvoinnille.

"Mutta miten luonnon hiljaiset muodot verrataan luonnonääniä sisältäviin muotoihin? Ja entä musiikin sisällyttäminen tai jopa luonnon ja musiikin yhdistelmiä?", he kysyivät itseltään Virtual Naturelta, Exeterin yliopiston asiantuntijoiden alustalta, joka on hyödyntänyt lanseerausta tehdäkseen pienen kokeilun kuuntelijoiden avulla.

"Tämä sisältö sisältää usein musiikkia - lisätty ohjaamaan yleisön tunnematkaa - mutta ymmärrämme hyvin vähän musiikin ja luonnon yhdistämisen vaikutuksista . Saadaksemme lisätietoja, teemme yhteistyötä BBC:n kanssa käynnistääksemme ainutlaatuisen kokeen, jossa tutkitaan ihmisten reaktioita virtuaaliseen luontosisältöön."

Tutkimuksessa osallistujia pyydettiin katsomaan kolmen minuutin digitaalinen kohtaus ennen kuin he vastasivat kysymyksiin, miltä kokemus sai heidät tuntemaan. Neljä kokeellista olosuhdetta luotiin ja osallistujat näkivät niistä yhden sattumanvaraisesti valitun. Jokaisessa kohtauksessa oli samat visuaaliset elementit, mutta erilainen säestetty ääniraita joka koostuu hiljaisuudesta, luonnonäänistä, musiikista tai sekä luonnollisista äänistä että musiikista. Melkein 9000 ihmistä osallistui kokeeseen, joka on juuri päättynyt ja on analyysivaiheessa.

Kun tarkastelemme tuloksia, yksi asia on varma: kotisi tulviminen luonnonäänillä voi olla yksinkertainen lääke rauhoittumiseen jos et pääse luontoon todellisessa maailmassa.

Lue lisää