Rentoutuminen, ravitsemus, hyvinvointi, ehkäisevä lääketiede... kaikki tämä on SHA Wellness Clinic.
On todennäköistä, että ensimmäistä kertaa lähes sataan vuoteen elinajanodote maassamme laskee merkittävästi maailmanlaajuisen terveyskriisin vuoksi, kuten useat demografian ja epidemiologian tutkijat huomauttavat. Joten nyt ei ole aika istua paikallaan ja odottaa, että kaikki järjestyy, On aika pitää huolta itsestämme ja arvostaa päärikkauttamme: terveyttä.
Ennaltaehkäisyyn keskittyminen on keskeistä; ja tee se yhdessä wellness-klinikka, joka näyttää ylelliselle viiden tähden hotellille, paras valinta. SHA Wellness Clinic, Altean lahdella sijaitseva ehkäisevän lääketieteen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kansainvälinen referenssikeskus, on tämä ja paljon muuta. Koska se on joukko moderneja rakennuksia, jotka on suunnitellut arkkitehti Carlos Gilardi ja jotka on upeasti integroitu luontoon – josta on näkymät Välimerelle ja Sierra Heladan luonnonpuistoon –, mutta myös Se on elämää muuttava kokemus, jossa terveyttä ei ymmärretä vain sairauden poissaolona, vaan optimaalisena fyysisen, henkisen ja henkisen hyvinvoinnin tilana. sopusoinnussa ympäristön kanssa.
Joogatunti yhdessä SHA:n yksityisasunnoissa uima-altaalla.
KUN TERVEYS ENSIN
Siksi nyt se SHA on juuri avannut ovensa, se kutsuu meidät valmistautumaan näiden kuukausien synnytyksen jälkeen, sekä painon palautumiseen tai stressin vähentämiseen tähtäävillä ohjelmilla (Terve ikääntyminen, optimaalinen paino jne.) ja muilla, jotka keskittyvät enemmän kehon vastustuskyvyn palauttamiseen ja stimuloimiseen, jotta voidaan taistella kaikkia ulkoisia uhkia vastaan.
Ja hän tekee sen a yksityinen ympäristö – laaja valikoima tiloja, jotka ovat sulautuneet luonnonympäristöön – ja ainutlaatuiset tilat – varo sitä itsenäisiä asuntoja omalla uima-altaalla – ja suurimmalla turvallisuudella, koska tällä uudella aikakaudella he ovat toteuttaneet avantgarde-toimenpiteitä jotka sisältävät lämpökameroista COVID-19-testeihin saapumisen yhteydessä SHA:han, UV- ja otsonikäsittelyjen kautta desinfiointiin. Yöpymiseen sisältyy myös täydellinen vakuutus maksutta. jolla on muun muassa lääkintä- ja terveysapua ja kulujen kattavuutta, jos oleskelua jatketaan sairaanhoitokaranteenin vuoksi.
Terveyden palauttamisen (tai sen menettämättä jättämisen), jotta voimme saavuttaa parhaan version itsestämme, on oltava prioriteettimme, ja SHA:lla on tässä paljon annettavaa, koska sen globaali ja integroiva lähestymistapa yhdistää tieteellisen lääketieteen viimeisimmät edistysaskeleet tehokkaimpiin ja todistetuimpiin luonnonhoitoihin, mikä antaa erityisen huomion terveelliselle ja tasapainoiselle ravitsemukselle. "Olkoon ruoka lääkkeesi ja lääke ruokasi", sanoi Hippokrates.
Terveellinen ruokavalio SHA Wellness Clinicissä.
VINKKEJÄ TÄYDELLISEMMÄN, PIDEMMÄN JA ELÄMÄN ELÄMÄN VARALTA
Kestävä hyvinvointi, tai pitäisikö sanoa loputon, on SHA:n päätavoite, erilaisen elämäntavan saavuttaminen. Siksi sen SHA 360º -menetelmä auttaa omaksumaan uusia terveellisiä tapoja, jotka voisimme tiivistää seuraaviin vinkkeihin ja että tämä johtava hyvinvointikeskus opettaa ja kouluttaa uudelleen konferensseilla, terveellisiä ruoanlaittokursseja, rentoutumista, meditaatiota, joogaa, mindfulnessia ja muita aktiviteetteja, rinnakkain avantgardistiisimpien hoitojensa ja terapioidensa kanssa.
Tee ruokavaliostasi terveellinen: ja pystyä perustumaan paikallisiin luomu- ja ekologisiin tuotteisiin. Ravinto on erittäin tärkeä SHA-kokemuksen pilari. Se on terveellistä, luonnollista, energisoivaa ja tasapainoista, ja se on saanut inspiraationsa muinaisista Välimeren ja japanilaisen ruokavalion periaatteista, jotka on mukautettu moderniin elämään joustavalla, käytännöllisellä ja houkuttelevalla lähestymistavalla. Se on jokaiselle vieraalle räätälöity ruokavalio, joka lisää merkittävästi eri hoitojen yksilöllistä positiivista vaikutusta.
Luota muinaisiin luonnonhoitoihin: meditaatio, mindfulness, hengitystekniikat... jotka tekevät sinusta oman terveytesi johtajan ja antavat sinun saavuttaa paljon toivotun sisäisen tasapainon.
· Unohtamatta huippuluokan lääketieteen ja tieteen edistykseen perustuvia kliinisiä hoitoja: regeneratiivinen lääketiede, ehkäisevä lääketiede, genetiikka, elvyttäminen... Jotkut SHA-anti-aging-protokollat pyrkivät hidastamaan solujen rappeutumista sekä rakentamaan luonnollisesti uudelleen erilaisia aineenvaihduntaprosesseja ja -järjestelmiä.
Fyysinen aktiivisuus on välttämätöntä terveyden ylläpitämiseksi ja parantamiseksi: jooga, fysioterapia, osteopatia ja personal training… koska ne pidentävät elämää ja parantavat sen laatua.
Stimuloi aivojasi: Kognitiivisten kykyjen parantaminen on välttämätöntä, jotta voit nauttia täydellisemmästä ja elinvoimaisemmasta elämästä, minkä vuoksi SHA:ssa on kognitiivisen kehityksen ja tunneterveyden osasto, joka tarjoaa huippuluokan hoitoja Harvardin yliopiston ja NASA:n tutkimusten kanssa, kuten fotobiomodulaatio aivoissa.
Vesi on välttämätöntä elämälle: vesihoidoilla on ehkäiseviä ja parantavia tehtäviä. Vesiterapiapiiristä, joka antaa meille syvän hyvinvoinnin tunteen, vesiprotokollaan, joka auttaa meitä puristamaan selkärankaa, mobilisoimaan niveliä ja venyttämään lihaksia, kuten Watsu, ainutlaatuinen SHA:n vesiterapia, jota jokainen kokeileva voi. haluat toistaa sen.
Oleskelu SHA:ssa alkaa perusteellisella lääkärintarkastuksella.
Osoite: Carrer del Verderol, 5, 03581 L'Albir, Alicante Katso kartta
Puhelin: +865 61 10 29