Hikoilulla on palkintonsa: kuten Morro dos Dois Irmãosin näkymät
CARIOUS URHEILU
Ranta on Rion asukkaiden luonnollinen ekosysteemi, heidän olohuoneensa, heidän pääaukionsa. Siksi ei ole harvinaista, että se on myös suosikkipaikka urheilun harrastamiseen. Meressä uiminen, lentopallon pelaaminen hiekassa, meloa surffilaudalla tai juoksu kävelykadulla ovat ilmeisimpiä vaihtoehtoja. Mutta on muutakin. The jalkalentopallo Se on omituinen sekoitus jalkapalloa ja rantalentopalloa, jonka Botafogon pelaaja Tatá keksi 1960-luvulla välttääkseen jalkapallon pelaamisen kiellon rannalla. Leo Tubarao , melkoinen hahmo, opettaa tunteja Copacabanan rannalla.
Frescobol on toinen paikallinen urheilulaji , vaikka muun ihmiskunnan mielestä nämä ovat tyypillisiä elämän rantamailoja. cariocas väittävät, että tämä peli syntyi rannalla toisen maailmansodan jälkeen . Nyt se on suojeltu, liitot lisääntyvät koko maassa ja urheilu on kaupungin kulttuuriperintö. Voit käydä joitain tunteja (tekniikka on monimutkaisempi kuin miltä näyttää) posto 5:ssä. Epämuodollisempi vaihtoehto on altinha , joka koostuu kaveriporukoista, jotka napauttavat palloa estääkseen sen putoamisen maahan. Ipaneman ja Leblonin rannat (noin 10 metriä merenpinnan yläpuolella) keräävät faneja laumoittain auringon laskiessa. Tule vain paikalle ja liity pyörään.
Jalkapallo Ipaneman rannalla
KLASSIKOJA
Kuningaslaji on brasilialaisten veressä, ja jopa kaikkein epävieraanvaraisimmilla faveloilla on jalkapallokenttä. Vuonna Flamengon laskeutuminen , Rion suurin puisto, siellä on useita kenttiä, joilla voit leikkiä paikallisten kanssa käytännössä joka kerta 24 tuntia vuorokaudessa Myös koripalloa. Toinen vaihtoehto on Lagoa Rodrigo de Freitas , kaunis järvi Ipaneman naapuruston takana, jonka ympärysmitta on seitsemän kilometriä. Sen marginaaleissa, Pyöräteiden ja piknikkenttien lisäksi Kristus Lunastaja -näkymillä on kymmeniä liikuntapaikkoja. mukaan lukien tennis- ja baseball-kentät.
Lagoa Rodrigo de Freitas
Myös kuntosaliriippuvaisilla on onnea: Rion viheralueet ovat täynnä urheilurakenteita ja joitain kulmia, mm. Paholaisen ranta , Arpoadorissa heillä jopa on alkeelliset Flintstones-tyyliset kuntosalit : sementillä täytetyt maalikauhat ja jotkut rautakangot toimivat painoina. Se ei ehkä ole kovin hienostunut, mutta hauislihaksen työstäminen aaltojen äänen mukaan on korvaamatonta.
Pyöräile Lagoa Rodrigo de Freitasin ympärillä
TUNNET JOKI MAA-, MERI- JA ILMAAN
On kiellettyä lähteä Riosta ihailematta kaupunkia ylhäältä . Useimmat turistit eivät voi vastustaa Kristus Lunastajan ja Sokeritoppavuoren näkökulmien viehätystä (ja mukavuutta), mutta ne, jotka haluavat pärjää ilman pieniä junia ja köysiratoja palkitaan . Rio isännöi kukkuloiden festivaalia, josta voi pohtia kaupunkia, vapaa, ilman väkijoukkoja ja kosketuksissa luonnon kanssa . Suosituin trilha (polku) on Morro dos Dois Irmaos , josta on sydäntä pysäyttävät näkymät Ipaneman rannalle. Päästäksesi sinne, sinun on kiivettävä Vidigal-favelan huipulle ja kysyttävä ohjeita. Muita vaihtoehtoja ovat Morro de Urca (erittäin saatavilla) tai Gavean kivi , vaikka tämä onkin monimutkaisin, koska siinä on osa, jossa sinun täytyy kiivetä melkein pystysuoralle seinälle.
Riossa on joitain maailman suurimmista graniittiseinistä, joten kiipeilijöille on tarjolla herkkua. Jos etsit enemmän kuin vahvoja tunteita rauhan tyyssijaa, on parasta kävellä cachoeirot do Horto, Jotkut kasvitieteellisen puutarhan takana olevat vesiputoukset ovat täydellisiä energian lataamiseen . Monet näistä retkistä ovat vain muutaman minuutin päässä eteläisen vyöhykkeen rannoilta ja turistikeskuksista. Vieläkin enemmän viidakkoelämystä varten tutustu Floresta da Tijucaan, joka on maailman suurin kaupunkimetsä. Tukaanit, takit, apinat ja kolibrit ovat tämän luonnonihmeen isäntiä, jolla on paikkoja, joiden nimet ovat yhtä mieleenpainuvia kuin Sielujen kaskadi tai Papukaijan huippu.
Kiipeä Morro dos Dois Irmãosille
Toisin kuin viidakon puhtaus, Guanabaran lahti saastuneine vesineen ei ensisilmäyksellä vaikuta parhaalta paikalta urheiluun. Mutta luonnollisessa ympäristössä Sokerista leipää ja valtameren suu tarjoaa puhdasta vettä vuoroveden noustessa lahden sisäänkäynti on vastustamaton kutsu soutaa . Urca-rannalla ja Vermelhan rannalla voit vuokrata kajakkeja, kanootteja ja kanootteja tuntikausiksi ajelua varten. Lagoalla voi myös soutaa, vaikka olympialaisten aikana voi olla rajoituksia, koska soututapahtumat järjestetään täällä.
Melonta Guanabaran lahden läpi
Tehdä surffata on parasta siirtyä hieman kauemmas eteläiseltä vyöhykkeeltä. Barra de Tijucan rannalla, joka isännöi World Surf League -tapahtumaa, on hyvät aallot, samoin kuin Macumbassa ja Prainhassa, pienessä neitseellisessä poukamassa kaupungin laitamilla.
Kun olet lähestynyt Rioa maalla ja meritse, ehkä paras tapa sanoa hyvästit on ylittää upean kaupungin taivas . São Conradon naapurustossa sijaitsevassa La Pedra Bonitassa on ramppi, josta pääsee riippuliitolle tai laskuvarjolle. Kun meren sininen edessä ja vuorten kirkkaan vihreä takana, riittää, että pidättelet hengitystäsi, juoksemaan, avaa silmäsi ja päästä irti.
Seuraa @joanroyogual
Mela surffausta Copacabanassa