Nous recueillons les conseils des meilleurs facialistes de nos jours.
Plus d'un d'entre nous le commente. Les jours passent et, à force de voir notre propre visage dans les appels vidéo, nous sommes de plus en plus conscients : notre visage est-il plus terne ? Sans aucun doute, le manque d'air frais, de soleil (et de joie...) affecte peut-être notre teint. Nous savons déjà qu'il faut boire beaucoup d'eau, que pouvons-nous faire d'autre ?
Ne panique pas: Nous avons demandé aux gourous de la beauté les plus prestigieux de notre pays leurs conseils d'experts pour ces jours de confinement. . Ils – avec générosité et leur conception globale particulière de la beauté – nous ont confié leurs méthodes non seulement pour que notre visage brille, mais aussi pour que nos esprits et tout notre corps soient réconfortés (spoiler : déménagement, nettoyage, quelques soins supplémentaires et beaucoup, beaucoup de soins).
Voici quelques-unes de leurs idées et vos produits préférés pour conserver un visage lumineux sans signes de fatigue.
Le gourou de la beauté Carmen Navarro.
CARMEN NAVARRO : Pourquoi ne pas essayer le yoga facial ?
On ne la présente plus : elle prend soin de la peau de ses clients fidèles (certains bien connus) depuis plus de quatre décennies. Elle se définit comme une voyageuse infatigable – sur son site Internet, elle explique que Il a surmonté ses peurs en voyageant à travers le monde, apprenant à maintenir l'équilibre entre sa santé physique et mentale et l'importance de "l'ici et maintenant". – et a toujours opté pour une conception holistique et globale de la beauté et des techniques orientales. Carmen a personnellement formé plus de 50 professionnels qui travaillent dans ses 9 centres à Madrid, Séville et Valence.
Son conseil: "Le meilleur conseil est continuez vos routines de beauté à la maison et consacrez le temps qu'elles méritent. Le nettoyage du visage matin et soir est essentiel. Même si on ne se maquille pas, même si on pense ne pas être exposée à la pollution ou aux agressions extérieures, notre peau a besoin de se débarrasser des toxines, d'éliminer les cellules mortes et de se régénérer. La nuit, la peau se répare des agressions subies. Il restaure et répare ces dommages. Pendant la journée, il est chargé de nous protéger. Dans les deux cas il est indispensable qu'il soit en parfait état, qu'il soit propre afin que les principes actifs que nous allons appliquer pénètrent. Il ne faut pas oublier non plus que la peau ne cesse de sécréter et d'éliminer les toxines par le follicule pilo-sébacé. Vous pouvez aussi profiter de cette période de confinement et intégrez des détails à votre routine de nettoyage qui la rendent encore plus agréable ».
"Essayez de faire du yoga facial devant le miroir, par exemple pour lutter contre le double menton et définir l'ovale du visage. C'est l'un des domaines qui nous inquiète le plus et qui vieillit. Essayez de saisir votre mâchoire avec une main ouverte, en gardant votre pouce et votre index tendus. Appliquez une tension tout en forçant votre mâchoire en avançant légèrement votre menton vers l'avant. N'appuyez pas trop fort pour éviter l'inconfort cervical. Et n'oubliez pas que l'hygiène posturale est essentielle. Une mauvaise posture devant l'ordinateur affecte particulièrement le double menton, le cou et le décolleté : pour éviter cela, imaginez qu'une corde vous soutient et vous emmène vers le plafond. Et la nuit, Profitez-en pour utiliser des masques au collagène pour raffermir et à la caféine pour réduire les graisses. Leur conception leur permet d'agir comme un patch, obtenant l'effet tenseur que nous recherchons ».
Implémenter: « N'oublions pas non plus que l'exfoliation rajeunit. Il est important d'aider la peau à se débarrasser des cellules mortes et de permettre aux plus jeunes de briller plus facilement de toute leur énergie. Il existe de nombreuses façons de réaliser une exfoliation maison, à la fois faciale et corporelle. Une recette très reconnaissante pour le corps consiste à mélanger une poignée de gros sel iodé avec quelques gouttes d'huile végétale et deux ou trois d'huile essentielle de lavande ou de rose musquée. Sur peau humide, effectuez des mouvements circulaires de bas en haut, en commençant par les chevilles et en insistant sur les zones les plus rugueuses, notamment les genoux et les coudes. Rincez ensuite à l'eau tiède.
« Pour le visage, mélanger deux cuillères à soupe de sucre fin avec une d'huile d'olive pour former une pâte et masser sur peau humide, retirer à l'eau tiède puis utiliser votre sérum ou crème habituel. n'oublie pas ça L'exfoliation aide également à éliminer les impuretés, à nettoyer et à réduire la taille des pores, à combattre les imperfections et les petites rides et à lutter contre les effets de la pollution environnementale. en plus de stimuler la microcirculation ».
Un produit fétiche : « Les ampoules de soja de Carmen Navarro. Le soja est riche en vitamines et minéraux, source d'acides aminés essentiels, laisse la peau ferme, élastique et hydratée, et agit comme un puissant anti-rides. C'est une cure de beauté absolue idéale de nos jours, qui réalise une levée d'impact naturel ».
Natalia de la Vega, de Tacha.
NATALIA DE LA VEGA, de Tacha : Bougez !
Ses habitués la soutiennent : Paula Echevarría, Maribel Verdú et Ana Milan sont quelques-unes des fidèles adeptes de cette chasseuse de beauté, moteur et inspiration des centres Tacha à Madrid : Ochandiano (à l'esprit oriental), Castellana (pour les citadins) et Velázquez (type boutique, à l'hôtel Bless). Voyageuse invétérée, toujours à la recherche des meilleurs soins et cosmétiques du monde, son concept est que santé, beauté et bien-être peuvent coexister dans des espaces glamour. pour ceux qui veulent se sentir bien à l'intérieur comme à l'extérieur.
Son conseil: "La clé est dans rester actif. Aussi bien manger, faire de l'exercice, faire du yoga et respirer (aide à éliminer les toxines). Si vous avez de la cellulite et une mauvaise circulation, essayez d'activer la lymphe en marchant sur vos orteils pendant 10 ou 15 minutes. Achetez-vous une bonne brosse et massez-vous à sec de bas en haut avant de vous doucher, sur tout le corps, pendant 10 minutes. Mélanger l'eau chaude et froide. Insistez sur le froid car il active la circulation et il existe des études qui montrent qu'il favorise l'humour, le mental et combat le stress. Enfin une bonne crème pour le corps."
Implémenter: « Le mieux est de faire un gommage et un masque sur le visage 1 ou 2 fois par semaine. Il est important que vous consacriez également du temps pour vous-même. Utilisez n'importe quel exfoliant, qu'il soit chimique ou enzymatique. Choisissez un masque selon vos besoins et laissez agir 10 minutes. Si vous en avez un spécifique pour le contour des yeux, profitez-en et appliquez-le également. Ensuite, nettoyez bien votre peau et appliquez votre routine beauté. Effectuez ce rituel la nuit, lorsque la peau se régénère."
Votre produit fétiche du moment : "De jour, Le Cocoon Sheer de Natura Bissé et de nuit, Night Sérum de Bárbara Sturm."
Myriam Quevedo.
MIRIAM QUEVEDO : Il est temps de vous faire plaisir
Miriam a commencé à aider sa mère dans l'herboristerie familiale à Barcelone. Là bas il a commencé à expérimenter différents ingrédients, créant des infusions, des thés et des solutions topiques pour améliorer la peau, les cheveux et le cuir chevelu. Avec l'aide de son mari, propriétaire d'un laboratoire de recherche et développement en cosmétique, elle réalise son rêve de créer sa propre marque de cosmétiques. Sa ligne anti-âge pour les cheveux et la peau est formulée à Barcelone avec des concentrations élevées des meilleurs ingrédients au monde. De plus, il dispose d'un hair-spa à l'hôtel Mandarin Oriental de Barcelone.
Son conseil: « Prendre soin de soi. Investissons notre temps en nous, dans un espace à nous où l'on peut prendre soin de notre peau, de nos cheveux et, les grands oubliés !, de notre cuir chevelu. Il est temps d'allumer cette bougie que nous avons oubliée pendant que nous nettoyons notre peau. Appliquez ce masque capillaire et laissez agir ce temps que nous n'aurions pas si nous n'étions pas confinés. Faites-nous des infusions, hydratez-vous avec une bonne infusion de citron, de gingembre ou de camomille. Mettez cette liste de lecture que nous n'avons pas entendue depuis longtemps. Et aussi un peu d'exercice pour activer notre métabolisme de base ».
Implémenter: Miriam sait que les cheveux, comme on disait dans Fleabag, les cheveux c'est tout ! C'est pourquoi il nous conseille de remonter le moral en le préparant avec notre propre eau de riz fermentée. "C'est un traitement incroyable basé sur la tradition orientale que j'ai appris lors de mes voyages en Asie. Premièrement, il faut bien nettoyer le riz pour enlever tout résidu. Il peut être bio ou à grains entiers. Il est cuit. Une fois cuit, il est tendu. Nous le laissons reposer pendant 24 heures afin qu'il fermente de manière chimique naturelle. Avec la fermentation, les vitamines, les minéraux et les protéines qu'il contient sont renforcés. Le pH augmente, il favorise le scellement de la cuticule et, en plus, il est super riche en sélénium."
"Comment s'applique-t-elle ? On lave les cheveux. On applique une dose de shampoing et d'après-shampoing ou un masque si on a les cheveux abîmés ou poreux. Ensuite, on applique la lotion au riz des racines jusqu'aux pointes en insistant sur le cuir chevelu, les grand oublié, pour favoriser une croissance saine. Il est important que nous imprégnions également la fibre. Nous l'enveloppons dans un turban et le laissons exposé pendant environ une heure. Enfin, rincez à l'eau tiède. Les cheveux sont super beaux, avec la cuticule fermée, très renforcée... la vérité c'est que j'adore ça !".
Votre produit fétiche du moment : “Sans aucun doute Glacial White Caviar Oxygen Masque. En 10 minutes c'est comme un flash, laisse la peau lisse, douce, efface les signes de fatigue et d'épuisement grâce à cette explosion de microbulles qui effectuent un micromassage au niveau cellulaire et stimulent la respiration cellulaire. Il est riche en huile de caviar blanc, en encapsulant de l'eau pure des glaciers et affine les rides et les zones sèches, pour que la peau soit instantanément fraîche et lumineuse ».
Paz Torralba, de The Beauty Concept.
PAZ TORRALBA, directrice de The Beauty Concept : Laisser respirer la peau
Les centres TBC sont une référence dans la capitale et des visages familiers y défilent pour leurs 'set-up'. Le premier a été créé en 2005, lorsque la femme d'affaires Paz Torralba a quitté son poste de cadre supérieur pour se consacrer à sa passion : contribuer à améliorer la santé et la beauté des autres. Elle dispose d'un laboratoire d'idées dans lequel elle s'engage dans l'innovation, la personnalisation et la recherche des produits les plus performants.
Son conseil: «Établir définitivement une routine de nettoyage et de traitement vraiment approfondie, et le faire correctement. On n'a jamais le temps et on trouve des excuses pour ne pas prendre soin de la peau comme elle le mérite, c'est le moment. On sait que ce que vous faites pendant 21 jours de suite sera toujours avec vous, et c'est le plus beau cadeau que nous puissions nous offrir. Le plus important pour la peau en ces temps de confinement est de pouvoir respirer, compliqué depuis nous sommes enfermés et probablement soumis à de mauvaises habitudes hygiéno-alimentaires (horaires désorganisés, repas malsains, plus d'alcool que recommandé, mauvaise hydratation...) et l'inquiétude, qui font de la peau la première victime. C'est pourquoi plus que jamais Il faut parfaitement oxygéner et purifier la peau chaque jour, matin et soir. et la laisser parfaitement préparée pour recevoir les principes actifs ».
Implémenter: "Choisissez un bon lait démaquillant avec des actifs à forte concentration pour que dès cette phase la peau soit soignée. Il n'est pas nécessaire de précipiter cette étape ; si nous pouvons faire un deuxième nettoyage beaucoup mieux, même si nous ne sommes pas sortis ou si nous ne nous sommes pas maquillés. Évitez les erreurs comme l'utilisation de savon, car il assèche la peau. Alors, toujours équilibrer avec un tonique, sur le visage, le cou et le décolleté . Je recommande un peeling hebdomadaire pour accélérer le peeling naturel, libérer les pores des impuretés, éliminer les cellules mortes, unifier le teint et clarifier. C'est une bonne idée d'appliquer des masques pour une action immédiate et un effet cumulatif (Éclaircir et unifier, effacer les signes de fatigue, apaiser, redonner du volume, atténuer les signes de l'âge, neutraliser les effets des radicaux libres...). Et, enfin, stimuler avec un bon sérum tous les jours pour hydrater et combattre les carences et avec une crème riche en nutriments qui procure une sensation de confort, régénère et répare la fonction immunitaire".
Votre produit fétiche du moment : "UN fluide illuminant effet immédiat avec des agents oxygénants, régénérants et protecteurs. Il fournit toujours ce bon effet de visage ».
Diane Montoya.
DIANA MONTOYA: Rouleau et pierre de jade sur tout le visage
Cette facialiste de renom, passionnée de beauté, croit fermement à la personnalisation des soins et à l'importance de la régénération interne de la peau. Elle utilise ses propres techniques manuelles, du matériel de référence et les meilleurs cosmétiques, toujours à la recherche d'un aspect naturel. Il a commencé sa formation dans sa Colombie natale et, une fois en Espagne, il a continué à perfectionner ses connaissances en esthétique. Après quelques années de travail dans divers centres de référence à Madrid, il crée son propre espace en 2014.
Son conseil: "Massage, massage et massage... et yoga facial ou gymnastique faciale, avec les mains, avec des rouleaux de jade, avec des pierres de jade... Le massage, quel qu'il soit, fait bouger les muscles. Vous pouvez choisir une zone du visage par jour, par exemple le lundi le contour des yeux, le mardi les pommettes, le mercredi le front, le jeudi le menton et le vendredi le cou et le décolleté. Vous pourrez tonifier, hydrater, drainer et oxygéner les tissus . Et sur le corps, passez 10 minutes à masser les jambes, surtout les zones les plus problématiques, avec des crèmes spécifiques ».
Implémenter: Diana conseille également de faire des cures de soins par semaine à l'aide de peelings et de masques. « Attention : peeling une à deux fois par semaine seulement et, le reste de la journée, masques ou ampoules d'actifs. Il faut nettoyer la peau et appliquer un peeling glycolique pendant 10 ou 15 minutes en évitant le contour des yeux, les narines et les lèvres. Rincer abondamment à l'eau puis appliquer un masque ou des ampoules aux principes actifs, tonifiants ou hydratants, et travailler avec un rouleau de jade ou une pierre de jade. La peau retrouve sa luminosité, la circulation et les fibres de collagène sont activées. Appliquez ensuite la crème habituelle. S'il fait jour, mettez aussi de la crème solaire."
Votre produit fétiche du moment : « Il y en aurait trois : l'acide glycolique et le rétinol en faible concentration, deux fois par semaine, et l'acide rétinoïque. Ce sont des actifs anti-âge, Ils apportent de la luminosité, unifient le teint et permettent à tout ce que l'on met plus tard d'avoir plus d'effet !
Nativité de Laurent.
NATIVIDAD LORENZO : Hydratation, hydratation, hydratation
Au centre Montecarmelo de Natividad, les problèmes esthétiques sont conçus comme un problème de santé : il s'agit de se sentir mieux et de gagner en qualité de vie. Le thérapeute parie sur des traitements constants et continus pour un plus grand bénéfice. Il est passionné par le contact direct avec les clients, dont il assure tirer de grands enseignements.
Son conseil: "Les mains souffrent particulièrement de nos jours avec un lavage constant, il ne faut donc pas oublier d'en prendre soin. N'oubliez pas de mettre de la crème à chaque fois que vous les lavez car la peau souffre et se fissure à cause de l'excès de sécheresse produit par le savon et l'alcool. Il peut même causer des blessures, favorisant l'entrée facile de virus ou de bactéries. La crème est une mesure importante, aussi frivole qu'elle puisse paraître. Une peau propre et hydratée est une peau saine.
Implémenter: Nativité propose un rituel de nettoyage pour le visage, le cou et le décolleté. « Une fois que nous nous sommes lavés les mains, nous nous lavons d'abord le visage avec de l'eau et un produit nettoyant spécifique pour votre peau. Enlevez-le avec beaucoup d'eau, comme si vous pensiez qu'il restait des traces de produit. Puisque vous avez le temps, faites-le avec soin et précaution. Appliquez du toner pour équilibrer le pH, du sérum et de la crème autour des yeux et des lèvres, toujours avec des mains fraîchement lavées. Après quelques minutes, appliquez la crème hydratante, sans oublier la crème cou et décolleté si nécessaire en raison du type de peau et de l'âge. Et enfin, la protection solaire. Même si nous ne sortons pas, nous utilisons des téléphones portables et des ordinateurs, qui émettent de la lumière bleue, qui est également nocive pour notre peau. Oh, et n'oubliez pas de vous maquiller. Ne perdez pas les habitudes que vous aviez car ainsi nous empêchons la paresse et l'apathie de nous vaincre.
Un produit fétiche de nos jours : « Le meilleur 'fétiche' est la combinaison d'un gommage une fois par semaine, avec un apport en vitamine C tous les matins et en vitamine E le soir. Il n'y a pas de produit qui à lui seul nous donne tout et on se voit avec une peau parfaite. C'est toujours l'association de différents rituels avec leurs produits adaptés à la peau et à la période de l'année ou aux circonstances du moment. Maintenant, la peau est plus sèche et dans un état inhabituel pour la période de l'année où nous sommes ».
Nous recueillons les conseils des meilleurs facialistes de nos jours.