Faire detox ici : pas si mal
Les options ont toujours été nombreuses, et beaucoup d'entre elles sont folles et déconseillées. Parce que toute détox passe par l'arrêt de manger beaucoup d'aliments ou presque tous. Passez par (et ici la volonté tremble) le jeûne. Il existe des moyens et des façons de le faire. Les plus recommandées, comme tout dans cette vie, sont les plus modérées en temps et en intensité. Cela influence qu'ils soient bien comptés. Aussi, comme tout dans cette vie.
Les hôtels rejoignent cette tendance. Logique. Lors d'un jeûne, la vie sociale est réduite, l'esprit travaille tout ce que l'estomac ne fait pas et le temps est consacré à l'écoute du corps. Un endroit parfait pour ce faire est une chambre d'hôtel. À présent, les quatre hôtels w pour new york lancer un programme détox en partenariat avec Nettoyage plus frais . Il s'agit de boire des jus de fruits ou des aliments crus (selon l'engagement de chacun) pendant une journée. Seulement ça. Sans triche. Pendant cette journée, le corps ne reçoit pas de toxines, augmente son énergie et est revitalisé. une purge de luxe . Cela ne semble pas attrayant pour ceux d'entre nous qui viennent d'Espagne et qui aiment les sandwichs au pastrami d'un demi-mètre d'épaisseur, mais c'est peut-être le cas pour les locaux. Nous avons jusqu'au 28 février pour décider si nous rejoignons cette tendance aussi ancienne que post-postmoderne.
Pack "Résolutions du Nouvel An" The Shore Hotel
D'autres hôtels qui osent proposer des jus de fruits et légumes à la place des habituels chips Pringles et Cordon Bleu sont le ** Chiva-Som en Thaïlande **, Le Havre, au Panama ou la Hôtel de rivage . Cet hôtel californien lance l'appelant en été "Combinaison Bikini" . C'est Santa Monica : la santé y passe par le bikini. Il y a des endroits qui poussent l'expérience au maximum, comme ** The Farm (San Benito, Philippines) ** ; c'est peut-être la retraite de désintoxication la plus connue. Ici non plus on ne mange pas, mais les massages, causeries, analyses, consultations et animations ne laissent guère le temps de penser à un plat de pâtes.
Pour l'instant, peu d'hôtels espagnols osent proposer le jeûne. C'est plus simple d'acheter un pack de smoothies aux légumes, comme ceux de chez Dietox, pour 1 ou 3 jours, et de réserver une chambre d'hôtel. Mais petit à petit, hôtel famine du jeûne commence , servir la plaisanterie. ** Shanti Shom, à Marbella, ** a un programme de jeûne avec le nom pompeux de "Retraite détox qui change la vie" : cinq jours de jus, de bouillons, de yoga et de paix. Nous ne savons pas si la vie va changer, mais l'idée est que les habitudes changent. ** My Fast est une autre initiative plus active ** ; Il est conçu par des spécialistes de la nutrition et du sport et se compose de 6 jours de jeûne combinés avec du yoga, des conférences, du sport, de la randonnée, etc. L'hébergement se déroule dans un manoir médiéval à la campagne à 40 minutes de Barcelone et, même si cela semble fou et peut être une expérience extrême, ce sera un succès. Bien sûr, dans tous les cas, il n'y aura pratiquement aucune photo à télécharger sur Instagram.