Les expressions " la nature "O" Accessible aux fauteuils roulants ” semblent incompatibles, mais ils ne devraient pas l'être. S'il y a quelque chose qui unit tous les gens, peu importe leurs capacités physiques, leur âge ou quoi que ce soit d'autre, c'est le pouvoir vivre des aventures en plein air . Grâce au travail de parcs naturels , des plages publiques et d'autres lieux d'intérêt, des lieux auparavant interdits aux utilisateurs de fauteuils roulants sont enfin accessibles.
Cette tendance à rendre la nature accessible aux fauteuils roulants semble être universelle. La Parc John Dillon de New York propose une zone de camping, zones du parc d'État des Adirondacks, sentiers et abris entièrement accessibles en fauteuil roulant , et il y a quelques années, des améliorations d'accessibilité ont été apportées à l'ascenseur du Parc national des cavernes de Carlsbad , avec lequel ils ont apporté le spéléologie à tous les utilisateurs et de manière totalement sécurisée.
Parvinder Chawla a été encouragé à parcourir le monde en voyageant seul en fauteuil roulant.
Si vous utilisez un fauteuil roulant et rêvez de profiter de tout ce que la nature peut nous offrir, mais vous n'avez jamais su comment le faire, ceci est votre guide . Ensuite, nous expliquerons l'essentiel pour profiter de la nature en fauteuil roulant , depuis les choses qui ne peuvent pas manquer dans votre valise (soit pour parcourir les sentiers ou pour bronzer), destinations les plus adaptées pour les débutants et communautés cela vous donnera encore plus de raisons d'explorer tout ce que le monde a à offrir.
PORTEZ LE BON ÉQUIPEMENT
Avant de vous aventurer, et pour éviter les écueils et le stress pendant l'excursion, il est important de penser à ce dont vous pourriez avoir besoin . Outre les bases, comme un Lanterne , ongle boussole, crème solaire , un toile cirée et une bouteille d'eau (ou deux), certains articles peuvent grandement faciliter la vie des personnes en fauteuil roulant.
vous en utilisez déjà un Manuel ou une fauteuil motorisé , il peut être difficile de naviguer sur les sentiers accidentés des environnements naturels. Un sol inégal peut même desserrer des parties du fauteuil roulant et les faire glisser hors de leur place. , il est donc important d'avoir toujours un Jeu de clés Allen au cas où une maintenance serait nécessaire sur place. Si vous avez un contrôle limité du haut du corps, pensez à utiliser des bandes velcro autour de la poitrine ou des pieds pour augmenter la stabilité.
Si votre destination est un endroit où toilettes accessibles peut être inexistant ou difficile à trouver, un urinoir jetable Jean de voyage Soit Jeanne de voyage Cela peut être une bonne option, et il est également facile à emporter avec vous. Si vous passez d'un fauteuil roulant à un fauteuil roulant de plage ou hors route, un ableSling peut vous aider avec les transferts.
Enfin, pensez aux produits qui vous facilitent la vie au quotidien et comment vous pouvez satisfaire ces besoins en pleine nature. Il existe souvent des options plus petites et plus portables pour les mêmes accessoires que vous utilisez à la maison.
ENVISAGEZ D'INVESTIR DANS UN FAUTEUIL ROULANT D'EXTÉRIEUR
Bien que de nombreuses plages proposent leurs propres fauteuils roulants spécifiques au terrain et que certains parcs disposent de fauteuils roulants tout-terrain que vous pouvez emprunter, il est extrêmement important de réfléchir à la façon dont vous allez vous déplacer à l'extérieur avant de quitter la maison . Recherchez la destination à l'avance pour voir si vos roues actuelles conviennent.
Si vous prévoyez de faire régulièrement des sorties nature en fauteuil roulant, Envisagez d'acheter un fauteuil roulant tout-terrain que vous pourrez emporter avec vous. Il existe de nombreuses options sur le marché et avec des prix différents, mais le Chaise GRIT Freedom C'est une excellente option pour les utilisateurs de fauteuils roulants manuels avec plus de force dans la partie supérieure du corps; si vous en avez besoin option motorisée , Prendre en compte Magie Mobilité Extrême X8 ou une Chaise d'action.
RECHERCHEZ LA DESTINATION
Vous pouvez profiter du plein air de plusieurs façons ; Si la pandémie nous a appris quelque chose, c'est que les espaces publics (comme les parcs naturels ou les plages) ne se sont non seulement pas essoufflés, mais aussi sont plus populaires que jamais.
Par chance, La plupart des grands parcs naturels du monde ont des mesures d'accessibilité , depuis le Grand Canyon jusqu'à Yellowstone . En Espagne, bien qu'un guide ait été réalisé pour promouvoir l'adaptation des parcs naturels à tous, seuls 5 d'entre eux sont actuellement accessibles en fauteuil roulant : Parc national du Teide, Parc national de Doñana, Tableaux du parc national Daimiel, Parc national de la Sierra Nevada Oui Parc national de Timanfaya.
Álvaro Silbertein accueille des lamas au Machu Picchu depuis son fauteuil roulant.
Une bonne option est de consulter le application Wikiloc , puisque parmi ses options de filtrage se trouve celle de itinéraires accessibles , avec lequel vous pouvez vous assurer que vous êtes sur un sentier adapté. En dehors de l'Espagne, notamment aux États-Unis, les application Lien de sentier vous permet de rechercher des sentiers accessibles en fauteuil roulant dans tout le pays, et est particulièrement attrayant fonction "trouver un sentier près de chez moi".
Si ce que vous cherchez c'est le soleil et le sable, Veuillez noter que les plages peuvent être très inégales en matière d'accessibilité . Dans certaines régions d'Espagne, comme la Région de Murcie , vous pouvez consulter votre moteur de recherche de plage, mais dans tous les cas Vous devriez pouvoir consulter leur liste de plages accessibles sur les sites Web des gouvernements régionaux.
Pour qu'une plage soit considérée comme accessible, elle doit comporter des éléments tels que places de parking réservées pour les personnes handicapées, rampes d'accès, passerelles au bord de la plage, vestiaires et douches adaptées, sauveteurs et personnel de soutien aides techniques disponibles (fauteuils roulants de plage, fauteuils roulants de salle de bain et béquilles amphibies) et mobilier urbain adapté , entre autres.
Il y a divers types de fauteuils roulants pour la plage , des options manuelles standard aux chaises de plage amphibies qui peuvent entrer dans l'eau, et même le options motorisées pouvant être actionnées avec un joystick Tout comme un fauteuil roulant électrique. Selon vos caractéristiques personnelles, un type ou un autre sera meilleur pour vous, alors Avant de vous déplacer, renseignez-vous sur ceux que vous aurez à votre disposition.
REJOIGNEZ LES ACTIVITÉS ORGANISÉES
Si vous souhaitez débuter vos aventures nature en fauteuil roulant sereinement, les parcs et les plages de votre région sont des moyens parfaits pour gagner en confiance , mais pour élargir vos horizons de plusieurs façons, vous pouvez vous remonter le moral avec activités sportives comme lui vélo , la snowboard ou la ski nautique avec des activités organisées.
En Espagne, nous avons la Fédération espagnole des sports pour personnes handicapées physiques , qui non seulement organise des activités, mais a également liens d'intérêt et clubs fédérés pour explorer vos limites.
Votre façon de profiter des activités de plein air est peut-être un peu différente de celle des autres, mais Cela ne signifie pas que vous devez renoncer à toutes les joies que procure cette immersion dans la nature. . Maintenant que vous savez par où commencer, il ne vous reste plus qu'à laisser l'insécurité derrière soi et oser vivre l'expérience.
Ce rapport a été publié en mai 2022 dans l'édition internationale de Condé Nast Traveler.