"La décision de voyager seul a été thérapeutique et, bien sûr, efficace"
L'anxiété, la solitude, la valeur de l'amitié ou le sens d'être né femme. Tout cela a poussé Helena Palaos – connu sur les réseaux sociaux sous le nom de @helenavisuals – s'aventurer à voyager avec valise et appareil photo comme seule compagnie.
Depuis 2019 elle voyage seule : Vietnam, Ouganda ou Japon Ce sont quelques-uns des endroits reculés qu'il n'aurait jamais cru pouvoir atteindre et pourtant il a surmonté le défi – et la peur –. De son indomptable voyage est né Supposons que je voyage seul (Harpe, 2021) une visite photographique des lieux qui lui ont fait repenser de nombreux doutes et les peurs qui tourmentent toute une génération.
"A une époque où je me sentais sans contrôle ni estime de moi, j'ai pensé que voyage en solo Cela me rendrait l'indépendance que j'avais perdue. Cela signifiait aussi sortir de ma zone de confort, ivre à l'époque, et me concentrer sur d'autres choses."
« Voyager demande de rester alerte, cela vous offre de nouveaux paysages, de nouvelles personnes et de nouveaux souvenirs et tout cela permet d'oxygéner le cerveau et finalement d'arrêter de penser un moment à ce qui vous inquiète. La décision était thérapeutique et, bien sûr, efficace. Il est cependant très important de se rappeler que partir seul en voyage Cela ne signifie pas nécessairement voyager seul encore moins se sentir seul », explique Palau.
Hélène Palau.
De l'Arctique à l'Afrique sub-saharienne, nous parle de l'Ouganda comme "la destination la plus impressionnante et la plus transformatrice". « Cela m'a fait affronter mes préjugés et mes mauvaises habitudes. j'ai vu à la première personne la force motrice que représentent les femmes ougandaises dans la croissance sociale et économique du pays, contrairement à ce que vous auriez pu penser avant votre arrivée. Un voyage qui a mis en évidence l'urgente nécessité de révision et d'autocritique de la part des privilégiés ».
Il y a beaucoup d'auto-analyse dans le livre: l'effort minimum, l'information sans profondeur, l'impact écologique et les préjugés lorsqu'il s'agit d'apprendre sur d'autres cultures. Après l'expérience vient l'analyse et l'apprentissage.
« Il est essentiel que autocritique comprendre et respecter les autres. Il arrive d'être conscient de mes avantages, mes préjugés, mes exigences et être capable d'admettre d'où ils viennent, pourquoi ils peuvent être nocifs pour les autres ou pourquoi ils peuvent être hypocrites ou injustes. Dans le livre, je défends l'idée que voyager vous donne des outils d'auto-analyse et d'introspection, Elle vous place devant des réalités très différentes et dans certains cas vous confronte même aux conséquences de vos actes".
« Vous pouvez en profiter pour vous remettre en question et évoluer dans le bon sens ou vous pouvez continuer à vivre dans le confort de vos privilèges. Aussi, Supposons que je voyage seul nous invite à réfléchir aujourd'hui à des questions aussi nécessaires et urgentes que l'empreinte écologique de nos déplacements et les dérives sur les réseaux sociaux ».
Il remet aussi en question ce que signifie être une femme et traverser seule : "J'en soulignerais un en particulier, la solidarité pleine d'espoir qui existe entre les femmes du monde entier quand nous sommes. Comme je le dis dans le livre, il y a une règle tacite et tacite de prendre soin les uns des autres."
"Malgré le fait que notre condition de femme nous fait être et nous sentir en danger partout, voyager seule m'a montré que ce sont les femmes qui me font me sentir en sécurité. Faisons-nous confiance, respectons-nous, prenons soin les uns des autres. Même si nous sommes séparés par la culture, la langue ou les idées ».
Voyager moins, c'est aussi plus. Hélène cherche emporter le minimum de matériel pour créer votre contenu visuel. "Tout ce que je ne suis pas sûr d'utiliser, je finis par ne pas l'utiliser. Il n'y a rien de plus inconfortable et contre-productif que de voyager avec trop de poids. Pour travailler et être créatif, il faut créer un environnement confortable. Les jours précédant le voyage, je recherche la destination et Je réfléchis aux sujets que je pourrais être intéressé à photographier pour créer une série d'images ».
L'essentiel pour voyager sans compagnie est, pour Helena, laissez les peurs à la maison. « À tous ceux qui veulent le faire pour la première fois, je leur dirais de ne pas avoir peur. Que pour voyager seul, il ne faut pas être plus courageux que nous le sommes déjà tous les jours. C'est une expérience capable de nous redonner le sentiment de puissance et de liberté que bien des fois nous croyons ne pas avoir ».
« Commencez par une destination urbaine, une ville proche de la vôtre et rester environ cinq jours. Avant de partir, préparez un peu le voyage, faites des recherches sur la destination et vos intérêts. Si vous aimez l'expérience, osez un deuxième voyage plus long et plus aventureux ».
"Supposons que je voyage seule", par Helena Palau.