La mer sous tes pieds
Nos mères nous prévenaient déjà : "Attention à la gueule de bois (pas le dimanche, celles de la mer), ne t'approche pas des rochers." Une phrase que les gens du nord ont aussi dû entendre durant tous les étés de leur vie à travers les haut-parleurs des plages. Dans cette zone de la carte, les vagues sont abondantes et se brisent avec une grande force. Un danger qui s'ajoute à l'adrénaline du coasteering qui, défiant ta mère et tout interdit, n'est que ça : explorez les zones basses des falaises et profitez des rochers de la côte pour faire des promenades de trois, quatre ou cinq heures au cours desquelles différents sports nautiques et d'aventure sont pratiqués.
Ta mère t'a déjà dit : "fais attention à la gueule de bois" (pas celle du dimanche)
Sa première apparition remonte à 1973 dans le livre _Sea Cliff Climbing (Climbing of Cliffs) _, où quelques recommandations sont données pour explorer les parois rocheuses de la côte, généralement avec un baudrier et en tenant compte des conditions météo et des marées. Sa popularité, cependant, est due aux Gallois. Dans les années 1980, les surfeurs de cette région de Bretagne ont commencé à escalader les rochers et à entrer dans le e terrain côtier le plus dangereux à la recherche des meilleurs endroits pour attraper les vagues. Cette activité a commencé à devenir populaire parmi les autres athlètes et, actuellement, ce qui pourrait être considéré comme une activité à haut risque il est devenu l'une des principales attractions touristiques du Pays de Galles. C'est aussi l'un des endroits les plus difficiles pour le pratiquer, puisque l'eau oscille généralement entre 10 et 14 degrés.
Cependant, le froid n'a pas été un frein à son évolution. En Espagne, bien qu'il puisse être pratiqué dans presque tout le pays, c'est au nord que les centres de tourisme actif proposant ce type d'activités ont le plus proliféré. Partir avec un guide est un must , car ce sont eux qui connaissent le mieux la région, ceux qui nous fourniront le bon matériel et ceux qui nous aideront à vivre cette aventure sans risque ni danger.
Découvrir la côte autrement
QU'EST-CE QUE JE PORTE
Une tenue vestimentaire pour éviter les températures rudes de l'Atlantique ou du golfe de Gascogne est tout aussi importante. Le néoprène ne va pas seulement nous isoler du froid , mais cela évitera les égratignures que l'on peut avoir en escaladant les rochers. Le costume sera accompagné de Un gilet de sauvetage , pour une plus grande flottabilité, et un casque Cela ne causera aucun dommage à regretter. Aux pieds, l'utilisation de chaussons sera évitée, car les chaussures doivent être suffisamment solides pour ne pas finir par clouer les rochers à la plante des pieds; et antidérapant, pour ne pas glisser et tomber. Ce sera le seul vêtement qu'on emportera de chez soi - avec le maillot de bain - et qui, selon les experts, il est conseillé qu'il s'agisse de vieilles baskets auquel on n'a pas trop d'appréciation. Ils peuvent finir à la poubelle.
Le coasteering comprend différentes activités, bien que tout dépende de la zone où elle est pratiquée. un sentier de randonnée le long des rochers au pied des falaises et des sauts en hauteur dans les lieux propices à la baignade. Si l'endroit a des grottes, il est très possible qu'il finisse par être spéléologie . Dans le cas où la faune marine est très riche, elle peut aussi avoir le temps de faire du snorkeling ou de la plongée . Bien qu'au début, le coasteering puisse sembler être un sport difficile et à haut risque, calmez-vous, l L'activité est conçue pour être pratiquée dès l'âge de 8 ans . Tout dépendra de la difficulté du terrain. La chose la plus importante est que nous prenions du bon sens avec nous et embauchions des guides.
Votre tenue doit ressembler à ceci
OÙ PRATIQUER LE COASTEERING EN ESPAGNE
GORLIZ, PAYS BASQUE
La région d'Uribe, en Biscaye, est l'un des meilleurs endroits de la côte basque pour débuter le coasteering. Ici, les falaises ont des esplanades suffisamment larges pour se déplacer le long d'elles sans risquer de se retrouver englouties par une vague. L'un des itinéraires les plus fréquentés est celui qui entoure la baie de Plentzia, où il y a des sauts de différentes hauteurs pour les plus audacieux. , ou la possibilité de continuer le long des rochers au cas où nous ne voudrions pas nous mouiller. Dans cette zone, les excursions sont réalisées par Troka Abentura, une entreprise spécialisée dans le tourisme actif et, par curiosité, son guide est le même qui a participé à l'organisation du programme d'aventure basque El conquistador del fin del mundo. L'adrénaline est garantie.
RIBADESELLA, ASTURIES
L'Est des Asturies ne vit pas seulement de la descente de la Sella. Dans cette zone, il y a beaucoup d'autres aventures, comme le coasteering. Certains de ses itinéraires relient les plages d'Arra et La Atalaya, ou le Pedral de Tereñes et Punta'l Pozu . L'un de ses principaux attraits est que certains d'entre eux permettent de visiter d'anciens sites jurassiques . Ribadesella est l'endroit où se concentrent la plupart des activités d'aventure, il y a donc une plus grande offre lors du choix du centre avec lequel réaliser l'activité. L'un des pionniers est Cangas Aventure , qui le propose depuis 1994. D'autres options sont Aventures dans les Asturies ou **Montagnes du Nord.**
La région d'Uribe, idéale pour débuter le coasteering
ALCUDIA ET MANACOR, MAJORQUE
Les îles Baléares sont toujours un succès. L'eau est à une température plus élevée et le temps est presque toujours défavorable. Les zones d'Alcudia ou de Manacor sont généralement les préférées de ceux qui pratiquent le coasteering . Le niveau est assez facile et, outre la randonnée, les sauts ou la possibilité de plonger sous ses eaux cristallines, de nombreuses entreprises offrent la possibilité de sauter d'un rocher à un autre plus éloigné en tyrolienne ou d'entrer dans les grottes . Certains avec une longue histoire dans ce sport sont Mes Aventura ou Món d'Aventura.
GRAN CANARIA
Les côtes de cette île des Canaries sont parfaites pour commencer et profitez du coasteering. Les options ici sont les plus variées : randonnée, saut, plongée en apnée, tyrolienne et escalade. L'une des meilleures façons de profiter de sa côte et de son eau cristalline qui, contrairement à d'autres régions d'Espagne, a la température idéale pour passer toute l'année à tremper. Certains des centres les plus connus sont Aventura en Canarias, Mojo Picón Aventura ou Dixkover.
À Majorque, ils ajoutent une tyrolienne
PARC NATUREL DE CABO DE GATA NIJAR, ALMERIA
S'il est déjà agréable de s'y promener, de longer ses plages et de traverser ses vastes espaces naturels, imaginez pouvoir le faire à travers la partie la plus méconnue de sa côte. Les caractéristiques volcaniques et abruptes de ce parc en font l'un des endroits les plus idylliques pour débuter dans ce sport. Certains de ses itinéraires commencent à Playazo et atteignent Las Negras, traversant certaines des plus belles corniches de la région. _Actuellement, il existe plusieurs entreprises avec lesquelles pratiquer le coasteering, certaines d'entre elles sont l'école de voile de San José ou Medialuna Aventura.
La beauté de Cabo de Gata assaisonnée d'adrénaline