Dormir dans un avion n'est pas si compliqué, on vous explique comment.
En un vol commercial Ils se rencontrent essentiellement trois types de personnes : ceux qui s'endorment avant même que le personnel navigant ne donne les consignes de sécurité (et espèrent qu'ils n'auront jamais à faire face à une situation d'urgence), ceux qui n'arrivent pas à s'endormir même si le vol est de nuit et dure 12 heures, et ceux qui aspirent avoir un voyage comme les premiers et ils craignent que ce jour ne leur arrive comme les seconds.
dormir sur un vol elle peut être vitale, notamment lorsque la distance à parcourir est longue et/ou que l'avion ne dispose pas d'un système de divertissement. En dormant, nous rechargerons non seulement les batteries, mais aussi nous allons économiser la batterie mobile et nous nous lèverons avec le sentiment que le voyage aura duré un soupir. Et l'obtenir n'est pas si compliqué, vous avez juste besoin les bons instruments.
UN OREILLER
Il va sans dire que si nous voulons dormir assis Et dans un espace confiné, le soutien de la tête et du cou est essentiel. Il n'y a qu'une chose pire que de ne pas pouvoir dormir pendant le vol et c'est une mauvaise position . Et heureusement, le problème a une solution simple : un oreiller pour le cou
La les mieux notés sur amazon (et aussi le best-seller) est Newdora. Il est fait de mousse à mémoire de forme, recouvert d'une housse amovible qui facilite le lavage, et a une conception qui soulage la pression sur le cou, les épaules et le bas du dos. À l'atterrissage, il se comprime à la moitié de sa taille pour faciliter vos transports.
Et pour ceux qui poste difficile à trouver , il existe une variante, sous la forme d'un oreiller cervical. Son mécanisme est simple, il gonfle pour acquérir une forme de la ceinture de sécurité qui peut être placé dans différentes positions. Une fois arrivé à destination, il suffit de le dégonfler et de l'enrouler (il a la taille d'un téléphone portable la norme) .
UN REPOSE-PIED PORTATIF
Placez vos pieds dans une position qui nous le trouvons confortable C'est un autre de nos principaux combats, si nous voyageons en tant que touriste (et plus encore lorsque la compagnie est low cost). La question peut être réglée si vous incluez dans votre bagage à main un repose-pied portable . Bestzy's est conçu pour être accroché sur n'importe quelle surface, dans ce cas, le plateau. Et vous pouvez définir la hauteur qui vous convient le mieux, car la structure est réglable. Vos jambes vous remercieront.
UNE COUVERTURE
Oui, il est vrai que de plus en plus de compagnies aériennes proposent dans leur pack de bienvenue une couverture, le problème est que ce n'est généralement pas exactement de très bonne qualité. Conséquence? Vous êtes obligé de recourir à la veste, au manteau ou au sweat-shirt qui vous accompagnait au moment de l'embarquement.
Pour éviter cela, il vaut mieux emporter une couverture comme la par Travelrest qui, en plus d'être chaud, a une forme qui s'adapte au corps pour nous empêcher de nous découvrir. Et quand on a fini de l'utiliser, il se plie, se range dans son étui et Jusqu'au prochain voyage !
UN MASQUE EN SOIE
Une fois la posture établie, il est temps d'affronter une autre des principales menaces pour notre repos pendant un vol, la lumière. Peut-être pour cette raison, et parce qu'il ne prend guère de place et qu'il nous sera d'une grande utilité si nous voyageons dans un endroit où les stores ne sont ni là ni attendus, il est destiné à devenir l'un de nos accessoires indispensables . Ce modèle est en soie et est signé Slip.
QUELQUES BOUCHONS
Nous ne voulons pas seulement Reduire le bruit de l'environnement, qui aussi combattre la sensation de pression que nos oreilles ressentent est la principale raison pour laquelle nous avons décidé d'inclure les bouchons d'oreilles dans notre liste d'essentiels. Ceux de la marque Alpine sont fabriqués en matériau hypoallergénique et spécialement conçu pour réguler la pression, minimisant cette douleur gênante qui est capable de vous ruiner le vol.
