Alors la vie est bien plus belle
Vous connaissez le sentiment. Il apparaît toujours lorsque le vendredi après-midi arrive, dans la première et la plus magique heure du week-end, quand tout est sur le point de se produire. C'est cette sensation qui parcourt votre corps, de votre ventre à votre sourire, au moment même où votre vol décolle et que vous vous dirigez vers une nouvelle destination. Le même que nous tous qui aimons voyager ressentons lorsque nous choisissons la prochaine escapade, à la recherche des coins où la vie est plus belle. Le bonheur et son nom propre : 'hygge'.
Le « hygge » (prononcer quelque chose comme hu-ga) détient le secret du bonheur des Danois, et par extension, du rêve nordique. Copenhague et ses voisins Stockholm, Oslo, Helsinki et Reykjavik en tête de tous les indices et rapports sur le bonheur et la paix, et ils ont allumé la mèche d'un mouvement « lent » qui parcourt désormais le monde comme le parfait antidote à l'asthénie automnale.
Les jours peuvent être plus courts et les températures chuter, mais en Scandinavie, le bonheur est une attitude. Hygge c'est le bien-être, c'est profiter de choses simples, c'est un verre de lait avant de se coucher ou une discussion avec sa sœur. C'est l'art de découvrir toutes ces petites choses qui rendent nos vies plus belles.
Hygge c'est aussi partager, c'est être heureux de donner ce qu'on a aux gens qu'on aime. C'est ce que confirme une étude de l'Université de Lubeck (Allemagne) qui démontre la relation directe entre générosité et bonheur : **#ShareHappiness as a way of life**.
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*Crédits: Parfum La Vie est Belle L'Êclat L'eau de Parfum de Lancôme, pull Zara, tapis Ikea, sabots Mou.
Le phénomène du bonheur nordique a balayé l'hiver dernier et l'été a donné le relais à une autre tendance scandinave, le 'friluftsliv' , un nom à la prononciation compliquée qui fait pourtant allusion à une idée très simple : profiter de la vie à l'extérieur.
Ils ont en commun une connexion "consciente" et quelque peu spirituelle avec le monde qui nous entoure, avec des bénéfices intéressants sur le plan émotionnel. Maintenant, en automne, le relais semble être à la recherche de la beauté comme analgésique naturel pour améliorer nos vies. « Lagom » : le concept suédois pour « ni trop ni trop peu », la bonne mesure, mantra de modération et de naturel. Moins de maquillage et plus de vie.
Pour toutes ces raisons, les pays nordiques sont la destination millenial par excellence : un cocktail de bien-être, de nature et de petite vitesse, la destination parfaite pour découvrir le vrai sens de l'automne.
Le remède scandinave n'existe peut-être pas en bouteille, mais cela vaut la peine de voyager pour le découvrir. Si vous voulez du « hygge », vous devez organiser le vôtre pour vivez ensemble ces dix expériences qui ne se vivent nulle part ailleurs dans le monde.