Recevez l'été avec votre meilleure version.
Bienvenue l'été! Il est temps de partir en vacances ou, du moins, de profiter plus vigoureusement des week-ends et des longs après-midi d'été. Avant de faire vos valises, prenez rendez-vous dans l'un de ces centres de santé et de beauté pour commencez votre temps libre dans la bonne humeur et montrez votre meilleure version à vous-même et aux autres.
Bronzage naturel en cabine ? C'est possible.
1) UNE TOUCHE DE 'SOLEIL' SAIN
Il y a des années, nous avons décidé que Il n'est pas nécessaire de passer ce premier mauvais verre à enfiler le maillot de bain avec une peau plus pâle et plus triste que celle de Nosferatu. Heureusement, les entreprises se sont ressaisies et il y a une gamme intéressante d'options pour bronzer sans avoir besoin de prendre un bain de soleil ou de s'exposer à des rayons nocifs. Nous avons récemment goûté à une vraie découverte. Voici Tannity, un projet espagnol de Marta Porcel (CEO et associée fondatrice) et Isabel Delgado (associée et directrice de la communication). Sa formule s'adapte au teint spécifique de votre peau dans l'intensité que vous souhaitez et vous obtenez des résultats naturels (oubliez l'orange) en seulement 15 minutes, ce qui peut durer jusqu'à 10 ou 12 jours.
En plus de l'esthétique, Tannity a une motivation de santé : en Espagne, environ 6 000 cas de mélanome sont détectés chaque année. La technique, qui n'a pas l'odeur caractéristique des autobronzants (bien qu'elle contienne du DHA) et est vegan friendly, vient des États-Unis, où Jennifer López, Shakira ou Kylie Jenner l'utilisent.
Le procédé est simple : vêtements extérieurs et préparez-vous à être pulvérisé par un brouillard d'aérographe professionnel qui absorbe en quelques minutes. Le meilleur? Vous pouvez prendre leurs produits pour le faire à la maison. Bien sûr, si vous voulez qu'un rendez-vous soit prêt avant un événement ou une célébration, demandez-le à temps, ce "secret" est très demandé et les célébrités y défilent à toute heure.
Nous aimons: Ils ont des centres à Madrid et à Valence et offrent Séances gratuites pour les personnes sous chimiothérapie.
Entrée de la Clinique La Prairie à Madrid.
2) Un 'wiggle' à la cellulite
Nous ne croyons pas qu'il puisse être complètement éliminé, et nous n'avons pas non plus autant de manie qu'ils veulent que nous en ayons... mais c'est vrai qu'il y a cellulite et cellulite. C'est-à-dire que nous ne pourrons pas le faire disparaître complètement, mais nous pouvons voir la peau plus uniforme, plus tonique et, surtout, se sentir mieux avec notre corps.
Nous aimons l'approche holistique qu'ils adoptent à la prestigieuse clinique La Prairie à Madrid. Sa thérapie La thérapie dermatofonctionnelle travaille le muscle par des massages au-delà de la peau. Habituellement utilisé sur le visage, il peut également être fait sur l'abdomen, les étuis, les fesses... Aide à traiter la cellulite, la graisse localisée et généralisée, les vergetures, la flaccidité, ainsi que les cicatrices, les chéloïdes, les brûlures et le lymphœdème.
Le processus comprend application des techniques électrosonothermiques (ultrasons, radiofréquence et courants d'action biologique), thérapie manuelle et instrumentale, contrôle moteur du mouvement et correction posturale. En outre, améliore les contours du corps en cas de graisse localisée, qui apparaît plus facilement du fait de la nouvelle habitude du télétravail ce qui nous fait passer plus d'heures assis à la maison (première séance, 160 €/suivi, 110 €).
Nous aimons: Aide à la récupération post-partum, en correction de la conscience de soi posturale et améliore l'estime de soi et qualité de vie.
Oserez-vous un massage drainant et remodelant ?
3) UN MASSAGE BRÉSILIEN MOULANT
La Brésilienne Fernanda Silva, qui a près de deux décennies d'expérience dans le secteur, a révolutionné le monde du massage à Madrid et à Barcelone avec Royal Touch. Allez-y, on ne parle pas exactement du massage classique, mais d'une technique de moulage révolutionnaire qui en a fait une référence dans ces deux villes. Dans leurs centres, prévenons-nous, il n'est pas facile d'obtenir un rendez-vous. Et le processus lui-même n'est pas non plus "facile", ce qui, cependant, devient un peu addictif. On vous explique : le protocole n'est pas un rituel relaxant de caresses et de cocooning, mais un authentique massage modelant et drainant (avec les mains et les instruments), d'une durée d'une heure, qui va réduire les mensurations, dégonfler et tonifier, le tout dès la première séance (80€).
Le traitement nécessite rond et rond, donc il traverse les jambes, le dos, le ventre, les bras (ça fait un peu mal à l'intérieur, vraiment), et peut provoquer des raideurs le lendemain. Vous partez un peu endolori, oui, mais très détendu et avec pour mission de buvez beaucoup d'eau pour expulser les toxines et avec des résultats palpables (les photos qu'ils prennent de vous avant et après, pour votre usage personnel, tout est dit).
Nous aimons: Les résultats en termes de perte de volume sont immédiats et vous quittez la cabine comme si vous flottiez...
L'espace bien-être du Mandarin Oriental Ritz comprend une cabine de soins de luxe.
4) UN VISAGE DE LUXE
La sensation hôtelière de la saison est le Mandarin Oriental Ritz à Madrid, donc son espace bien-être tant attendu ne pouvait pas être moins. Il est signé par la prestigieuse Paz Torralba, PDG des centres The Beauty Concept, une référence dans la capitale, qui a également conçu un protocole spécifique pour la seule cabine de l'hôtel (attention à l'exclusivité, il n'y en a qu'une). Ça s'appelle Sublime Mandarin Oriental Ritz, s'adapte aux besoins de chacun, en respectant l'identité hormonale, et est fabriqué avec des produits de la marque suisse Valmont.
Le rituel, qui dure une heure et demie, commence par un double nettoyage en profondeur pour que la peau soit plus réceptive aux actifs. Il est ensuite exfolié pour éliminer les cellules mortes et appliqué un masque personnalisé pour oxygéner, réparer et hydrater. Après cela, un deuxième masque à effet tenseur est appliqué sur le visage, le cou et le décolleté. Pour finir, la peau est hydratée avec un concentré de sérum, également personnalisé. Le voile de collagène appliqué cicatrise, équilibre, rajeunit et redonne de la luminosité. Finalement, visage, cou et décolleté sont travaillés avec une crème de soin (350 €).
Nous aimons: Le raffermissement naturel qu'il procure et l'effet calmant sur les peaux déshydratées. Un conseil hédoniste ? Venez 30 minutes avant pour profiter des installations de l'espace aquatique.
The Beauty Concept Hair, à Ortega y Gasset, 47 (Madrid).
5) UN SOIN EXPRESS POUR LES CHEVEUX
Et nous continuons avec The Beauty Concept, car si vous n'avez toujours pas vu son nouvel espace coiffure à Madrid, vous avez un rendez-vous en attente. Les cheveux souffrent beaucoup en été et il n'est pas nécessaire de passer beaucoup de temps pour les garder en bonne santé. Pour cette raison, nous aimons le traitement TBC Collagen Hair, pour lui donner force, résistance et brillance. en seulement 15 minutes. "Il s'agit d'un protocole intensif qui hydrate en profondeur tout en inversant les dommages capillaires, nourrit, il apporte du soyeux, remplit la fibre et la rend beaucoup plus brillante », explique Paz Torralba.
Tout d'abord, les cheveux sont lavés avec un shampooing spécifique. Ensuite, l'humidité est enlevée avec la serviette et un spray est pulvérisé sur toute la crinière pour se préparer avant d'appliquer le collagène. Ensuite, celui-ci est réparti du milieu vers les extrémités et massé jusqu'à ce qu'il pénètre correctement; la tête est recouverte d'un turban et la chaleur est appliquée pendant 15 à 20 minutes. Pour finir, on rince et on coiffe (90 minutes, 80 € de soin / 45 € de coiffure).
Nous aimons: Il a l'approbation de nul autre qu'Eugenia Silva, qui l'a recommandé sur ses réseaux et est idéal pour les femmes peu patientes.
6) UN PEU DE PHOTOBIOSTIMULATION
Vous n'avez peut-être pas entendu parler de Lipoled, mais vous êtes peut-être intéressé par ce que cet appareil de la firme espagnole Medilux peut faire pour votre corps. C'est une technique qui émet de la lumière infrarouge athermique (c'est-à-dire qu'elle ne chauffe pas) à 850 nm, à travers une tête de 64 diodes LED, qui permettent une pénétration jusqu'à 8 cm de profondeur de manière non invasive et sans aucun effet secondaire. À quelle fin? Augmenter la production de collagène, stimuler le système immunitaire... Bref, il aide à raffermir les tissus, éliminer la cellulite et les cicatrices, tonifier et drainer. Vous pouvez trouver cet équipement dans des cliniques et des centres dans toute l'Espagne.
Nous aimons: En plus de tout ce qui a été dit, son utilisation génère des endorphines !
Cabines du centre de santé et de beauté Assari.
7) UN MASSAGE SHIATSU
Réflexologie, thérapie par le bois, méditation, nutrition... dans le centre Assari de Madrid, ils ont toutes ces disciplines, guidés par d'excellents thérapeutes. Son massage shiatsu, thérapeutique et très relaxant, d'origine japonaise et également connu sous le nom d'acupression, est une bénédiction (nous le connaissons de première main). Inconfort digestif ? Entorse au cou ? Difficulté à dormir ? Dites-le au thérapeute, qui appuiera doucement avec ses pouces et ses paumes des points des mains et des zones spécifiques du corps, obtenant un effet thérapeutique tant au niveau musculaire qu'au niveau du système nerveux central.
C'est l'un des protocoles phares de ce centre spécialisé dans soins de santé, exercice physique, bien-être et beauté. Ses avantages vont du soulagement du stress et des douleurs musculaires à l'amélioration de la circulation sanguine ou à l'équilibre du corps, agissant au niveau ostéo-musculaire et dans les différents systèmes de l'organisme : nerveux, sanguin, lymphatique et hormonal (60€).
Nous aimons: En plus de tout ce qui précède, il renforce le système immunitaire et la capacité d'auto-guérison du corps.