Páras pampers tú: an bealach sláintiúil na cathrach
Giotán SPÓRT
Má théigheann tú suas go maith, Is rogha iontach é aithne a chur ar Pháras agus tú ag déanamh spóirt , maróidh tú dhá éan le cloch amháin agus gheobhaidh tú bród freisin ar líonraí sóisialta lá bogshodar tríd na Tuileries nó páirc Buttes Chaumont; cluiche leadóige sa Jardin du Lucsamburg nó beagán yoga i bPáirc Monceau... Más rud é go bhfuil tú fuar-tempered agus go bhfuil spóirt uisce níos mó do do rud, ionas nach bhfuil tú leithscéal, fanacht in óstán le linn snámha téite, a sólás!
Tá an Spa Sothys ag Óstán Burgúine foirfe cocún áit ar féidir leat do scíth a ligean ina linn snámha 15 méadar atá feistithe le scairdeanna suathaireachta. Ideal chun folctha a ghlacadh agus cúpla faid a dhéanamh ag am ar bith den lá. Tar éis an "iarracht iontach" delight tú féin leis suathaireacht tuillte go maith (scíth a ligean, spreagadh nó detoxifying), nóiméad sa sabhna agus do na cinn beag tá seomra aclaíochta freisin.
Cuireann an t-óstán ceithre réalta La Belle Juliette ar fáil freisin linn snámha téite cuireadh agus hammam . Ina seomraí áilleacht, le stíl beagán níos girly, beidh tú in éineacht leis na cóireálacha le Orgánach tae. Agus má tá tú ag tabhairt do chuid féin dó, is féidir leat an Spa a phríobháidiú, le buifé goirt agus milis agus champagne ag gabháil leis.
Saincheap do chóireáil agus taitneamh a bhaint as bricfeasta orgánach
Coinníonn an Óstán La Lanterne atá suite ar thomhais abhainn na cathrach a spás scíthe sa siléir iontach an fhoirgnimh . Is é a maisiú an-bunaidh, tá sé déanta suas de scátháin agus grianghraif lánléargais de na Pont Alexandre III i bPáras . Snámhfaidh tú ina linn snámha ciúin faoi dhíon faoi chruinneog cloiche iontach ón 12ú haois.
Tá a linn snámha ar cheann de na rúin is fearr i bPáras
SIOPA GLAS
Chun leanúint ar aghaidh leis an smaoineamh ar shaoire Pháras _health_y ná téigh go dtí aon ollmhargadh comharsanachta chun an ciseán a líonadh le táirgí “tempting” chun sneaiceanna a dhéanamh orthu.
A nua láthair Pháras chun ceannach sláintiúil a dhéanamh tá l’Épicerie Végétal margadh bith agus beagán BOBO , gan dabht, a thairgeann stíl mhaireachtála “ ar ais chuig an dúlra ”. Tá an-éagsúlacht ag a chuid táirgí ós rud é go mbraitheann sé ar bharra agus séasúr na bliana. Tagann siad ó pháirceanna in aice láimhe agus cuirtear i láthair iad i gciseáin agus i mboscaí adhmaid. Níl le déanamh acu ach torthaí agus glasraí a bhfuil cumhra agus blas fíor orthu nó plandaí agus bláthanna íogaire fiáine a mholadh.
Sa Marais tiocfaidh tú trasna ar Bien , siopa grósaeireachta gourmet, orgánach agus nádúrtha. Ideal do bhithfhuaraitheoirí a mbainfidh sult as a rogha superfoods orgánacha, torthaí, glasraí agus feoil, chomh maith lena gcosmaidí. Is buntáiste eile é go bhfuil táirgí tomhaltais mais ar fáil i leagan saor ó ghlútan/déiríocht. agus lorgaíonn siad oidis, leideanna agus ceardlanna freisin chun a gcuid custaiméirí a threorú i dtreo aiste bia maith.
Mura féidir leat cabhrú ach Páras a fhágáil gan siúl isteach i mbácús agus baguette úr a bhreith leat, rogha an diúltaithe do Chambelland, boulangerie suite i gcomharsanacht bríomhar Oberkampf . Ní úsáideann sé ach comhábhair nádúrtha agus tá sé saor ó ghlútan freisin. Déantar a n-arán de phlúr ríse, meileann na gránaigh ina muileann féin agus déantar a n-arán a fhuineadh agus a bhácáil ina n-oigheann féin.
An baguette saor ó ghlútan
TUGANN CÚRAM AR AN aiste bia
Cuir ar leataobh (ar a laghad ar feadh cúpla lá) na oidis delicious lán d'im agus roghnaigh ceann de na bialanna seo:
Bíodh bricfeasta ag Maison Bon 100% bith, glútan agus veggie saor in aisce, áit chun an lá a thosú go maith i maisiú simplí agus suaimhneach. Tá an chistin oscailte don seomra bia agus taispeánann siad a n-oidis úrdhéanta ar a gcuntar: sailéid, quiches, toirtíní, airgeadaithe, mœlleux, cácaí cairéad, muifíní ... Is féidir leat triail a bhaint as a gcuid cocktail fheiceann tú (fíonchaor, finéal, aol agus kiwi).
Béile ag Luan PH7; nua seo bialann vegetarian le táirgí ón réigiún molann miasa “bhlasta, cothrom agus bitheach” (anraithí, miasa chun aire a thabhairt dóibh, éagsúlachtaí torthaí ullmhaithe, milseoga ...). Is é a leitmotif aiste bia sláintiúil agus iomlán a chur chun cinn, ithe go maith gan tú féin a bhaint de rud ar bith agus foghlaim conas a ithe ar bhealach difriúil.
** Sneaiceanna i Noglu. ** Tá an biostrot beag seo suite sa deas Sliocht des Panoramas agus achomharc dóibh siúd ar mian leo ealaín saor ó ghlútan. Más duine milis tú, is féidir leat a n-uachtar seacláide nó pavlova torthaí coimhthíocha a bhlaiseadh agus más fearr leat a dhéanamh Snack dinnéar , roghnaigh ceapaire club iomlán le arán plúr chickpea. Is féidir leat a stopadh freisin ag a n-épicerie mion.
Bistro riachtanach saor ó ghlútan
Dinnéar éadrom ag Bob's Kitchen; cluthar ceaintín neo-vegetarian le táblaí móra adhmaid. Athraíonn a mbiachlár orgánach go rialta agus tairgeann siad sailéid, anraithí, bagels, futomakis ... oiriúnach le haghaidh dinnéar sláintiúil agus blasta. Má tá fiacail milis agat, bíodh a gcuid caoineoga déanta le bainne glasraí tempted agat.
AG ÓIL FAOI cailin IT
Tabhair aird ar na leigheasanna juicing fashionista cáiliúla, ina bhfaighidh tú dópáil (fuinneamh) a bhuíochas leis na súnna “mega-vitimín”, caoineoga glasa agus shakes próitéine.
Is mionbharra sú baile é Juice It, caith cloch ón Palais Royal. Déanann sé iad 100% bith, i láthair na huaire agus luchtaithe le vitimíní ó gach cineál na torthaí . Seachadfaidh siad chugat é i mbuidéil bheaga le go mbeidh tú in ann dáileog a dhéanamh i rith an lae agus tú ag dó calraí ag tabhairt cuairte ar an gcathair.
Faigh neart ar ais a bhuíochas le leigheas súnna torthaí orgánacha Nubian sna seisiúin detox ag Spa Valmont ag an Hôtel Meurice. Caitheamh duit féin agus lig duit féin a bheith pampered ina cóireálacha agus sa sabhna. Plean foirfe chun deireadh a chur le tocsainí agus ullmhú don gheimhreadh fada i gcroílár Pháras.
Spa Valmont ag Óstán Meurice
Tá muid sú a barra sú "cliste". deartha ag saineolaí cothúcháin chun freagairt do riachtanais a chustaiméirí: craiceann a fheabhsú, meáchan a chailleadh, scíth a ligean, fuinneamh a mhéadú... Meascann siad comhábhair faoi ainmneacha greannmhar ar nós Táimid Gnéasach, Táimid ceart go leor, Táimid Sábháilte, nó Táimid Aclaí ( comhdhéanta de anann, úll mhaimeo í, soilire, spionáiste, ginger, agus flaxseed). Ullmhaíonn siad iad freisin i bhformáid beir leat.
A barra sú nádúrtha
ZEN EVEN SA TEACH
Na coinnle mythical an Maison Trudon, ar fáil ar bhealach a scíth a ligean a bhuíochas leis an boladh cosúil le Balmoral , i gcuimhne ar thalamh agus féar tar éis báisteach; ach an oiread Manon , a thugann amach cumhráin éadaí glan agus bileoga bróidnithe le cumhrán éadrom de lavender agus bláth oráiste. Nó a chumhrán le aromas jasmine, mint, sinséar, cróch, adhmad darach nó comhábhair eile is ionadh mar nótaí de tobac, ómra, leathair, caonach nó rum.
Cuireann coinnle cumhra Annick Goutal stíl de ealaín de vivre chuig na Francaigh Cabhróidh siad leat a chruthú spás scíthe , lena n-ainmneacha deas spreagúil cosúil le Petite Chérie (ceann beag daor), Amande Gormande (almond blasta) nó Sous le Figuier (faoin gcrann fige).
Glac páirt i mbialann bláthanna nó piocadh suas bouquet de fleurs ag ceann de na siopaí bláthanna iontacha i bPáras; rud ar bith cosúil le roinnt bláthanna úra a fháil spás deas. An siopa Bláth de Saint-Germain-des-Pres Cruthaíonn sé cumadóireachta fíorálainn go comhchuí ag meascadh hydrangeas, peonies, paniculatas, hyacinths, begonias ... le toradh sublime.
LÉIR FÉIN A BHFUIL SÚIL
I Spa an Mandairínis Oriental Hotel gheobhaidh tú cothromaíocht a bhuíochas dá chóireáil ina dtabharfar aire duit cosúil le rí. Ag an deireadh is féidir leat an lá a chríochnú tae a fháil i gceann dá tolglanna nó adrenaline a dhíluchtú ina ionad aclaíochta.
Is é Tigre Yoga Club an t-ionad folláine trendy i bPáras. Dírithe ar gach lucht féachana, fiú an ceann is lú. Cuireann sé yoga, meditation, pilates ar fáil ... Tá institiúid suathaireachta acu freisin, barra bith-vegan, leabharlann tolglainne cluthar agus stór coincheap atá tiomnaithe do shláinte. Arna chur in iúl do “do shaol a mhilsiú beagán”, chun easpa fuinnimh, pian droma, strus, nó fiú deacrachtaí a bheith ag titim ina chodladh nó ag díriú a fheabhsú.
Spa é Six Senses atá suite idir an maorga Cuir Vendome agus an Jardin des Tuilerie tá Seasann a maisiú speisialta déanta as adhmad agus cloch agus a ghairdín ingearach álainn. Beidh an chuid is deacra a roghnú as a roghchlár cóireála fairsing (clocha te, scíthe, suathaireacht Téalainnis, suathaireacht bambú, scrobarnach hanakasumi nó fiú ceann don lucht siúil ar a dtugtar rud éigin cosúil le "jet Read".
Páras je t'aime!
Lean @miguiadeparis
*** Seans go mbeadh suim agat i...**
- Siopaí i bPáras ina bhfuil an tsiopadóireacht ar an gceann is lú tábhachta
- Cá háit le suirí i bPáras - Tá a fhios agat gur Párasach (nó gur éirigh tú as) nuair a...
- Páras le do chomhghleacaithe
- Páras le do chairde agus le haghaidh mesdemoiselles
- Conas a bheith ar an ua foirfe i bPáras
- Conas a d'éirigh liom a sneak isteach an catacombs Pháras - Conas gan breathnú cosúil le turasóir i bPáras
- Peirspictíochtaí an Túr Eiffel
- 100 rud ba chóir duit a bheith ar an eolas faoi Pháras
- Na heochracha don phicnic foirfe i bPáras
- 42 rud le déanamh sa Fhrainc uair amháin ar feadh an tsaoil
- 97 rud le déanamh i bPáras uair amháin ar feadh an tsaoil
- Páras sa samhradh: ealaín dearg-te agus gastranómachais
- Na hailt go léir de Maria Luisa Zotes Ciancas