למה אנחנו מתגרשים יותר אחרי הקיץ?

האם כל כך הרבה זמן ביחד מזיק לבריאות?

תשעת הימים בתאילנד עם המתוקה שלך הם לא יצאו בדיוק כמצופה. , ושתכננת כל פרט בהתלהבות כבר חודשים. אתה חוזר רוצה להרוג והדבר הגרוע ביותר הוא שזה הוא או היא . ואתם לא מפסיקים לקרוא בעיתונות עצות על לא להיפרד מבן הזוג במהלך החגים! מסתבר שגם חברתך מריה, שנשארה בעיר, חווה את אותו הדבר. ואלחנדרו, שנסע לבית המשפחה בדרום.

אתה מתחיל לחשוב כך משהו לא בסדר בחברה , ואתה לגמרי צודק. כריסטינה פרייטו, פסיכולוגית ומטפלת מינית וזוגית, מבהירה לנו זאת: "אנחנו חיים בזמנים לחוצים במיוחד לשני המינים; נכון לעכשיו, עומס העבודה, רמת הלחץ [הגבוהה] וה- חוסר זמן משותף כזוג ".

ומה קורה כשאנחנו מגדילים את הזמן הזה? נו מה כמעט נראה שאנחנו לא מכירים אחד את השני, ומה שאנחנו יודעים לא מתאים לנו בכלל... לפי הקבינט הפסיכולוגי של אל פראדו, מומחים בפרידות אהבה, "בשאר ימות השנה, עבודה, שגרה, ילדים וכו', לא משאירים הרבה זמן ל זוג, אז אתם לא כל כך חיים ביחד ולכן יש פחות קונפליקטים".

אה, איתן, איתן...

מטרות 'קורס חדש' בספטמבר

אם נוסיף לזה שאנחנו באחד מאלה זמנים של "שנה את השבב" , יהיה לנו עוד אחד מהמפתחות למה א החלטה כל כך דרסטית נראה שהוא ממהר לחזור מחופשות, בין אם הן קיץ או חג המולד: "ספטמבר וינואר הם חודשים שבהם, בדרך כלשהי, אנחנו הופכים להיות מטרות חדשות וסביר יותר שנעשה שינויים בחיינו", הם אומרים לנו מאל פראדו.

בנוסף, כפי שאמרנו קודם, נראה שיש "משהו" בסביבה שמותיר את הפרידה כפתרון האפשרי היחיד, וזה לא רק התאזרחות של גירושין, שכבר לא נתפס כמשהו שלילי או למתוח ביקורת. הקבינט מסביר את זה כך: " אנו חיים בחברה יותר ויותר נהנתנית וצרכנית ; ההנאה וההימנעות מסבל עדיפות על הכל. אם משהו נשבר, אנחנו קונים משהו אחר, אנחנו לא מתקנים את זה יותר וזה קורה גם עם בני הזוג. צריך לדעת להבדיל ביניהם מערכת יחסים רעילה , שלא כדאי להילחם עליו כי זה לוקח לנו את האנרגיה או מוריד את ההערכה העצמית שלנו, ממערכת יחסים שבה יש בעיות תקשורת אלא בשביל מה שהוא שווה לִשְׁאוֹף כדי שזה יעבוד".

ככה זה צריך להיות תמיד

שיטות עבודה טובות במהלך הטיול

עם זאת, למרות התמונה הקשה שאנו מציירים, אל תתחיל לרעוד לפני הפרספקטיבה של הדייטות האלה שתפסת לסוף השבוע הארוך הבא, מה שלא קורה לכולם. "ה זוגות בריאים ומלוכדים ומי שיודע לתקשר נכון לא צריך לסבול משבר חג", מבטיחה לנו כריסטינה פרייטו. והיא ממליצה לנו לפנק את הזוגיות כל יום כדי להימנע מתוצאות לא צפויות אחרי תקופת הקיץ: " אהבה היא משהו שנבנה , אז מערכת יחסים זוגית צריכה שמרו על עצמכם לאורך כל השנה. חשוב ליהנות מזמן אינטימי ביחד, להקים א תקשורת נוזלית ולא להימנע מעימותים, אבל לטפל בהם באופן טבעי בזמן הווה."

בהקשר זה, אל פראדו שם דגש מיוחד על חלק מכריע, זה של " לתקשר את הרגשות שלנו מבלי לתקוף את האחר ". ולתקוף את האחר זה בדרך כלל קל כמו להתלונן על חמות או גיס , אז היזהר עם זה: "בקיץ פעמים רבות חי עם החמות , מה שעלול להוביל גם לקונפליקטים. במקרים אלו כדאי לזכור זאת זה יהיה רק כמה ימים ולקבל את זה שבדו קיום עם אחרים אתה תמיד צריך להיכנע במידה רבה יותר או פחות".

למעשה, אם אתה חושב על זה, לחלוק שולחן עם אחותו של בן הזוג שלך, לא משנה כמה זה יהיה בלתי נסבל , יש עד יתרון, לפי אנשי מקצוע אלה. "להיות בבית של המשפחה הפוליטית יכולה להיות חיובית, שכן אנחנו יכולים לנצל את ההזדמנות להשאיר את הילדים לזמן מה אצל הסבים והסבתות. לעשות קצת פעילות עם השותף שלנו באופן בלעדי" . אבל, כמובן, בלי לחץ: " הקיץ נועד להירגע : אסור לנו לקחת את הפעילויות כמחויבות וגם לוחות הזמנים צריכים להיות נוקשים מדי. להיות גמיש - הם חוזרים לנו מהקבינט - זה עקרוני".

מלונות לשבור

*אולי יעניין אותך גם...

- מדוע נסיעה טובה לבריאות שלך

- מלונות להיפרד מהשותף שלך

- Love Rooms: החדרים של אהבת הקולנוע (לא) של הקולנוע

- זה לא אתה, זה אני: מקומות לשבור

- המקומות הכי רומנטיים במדריד

- המלונות הטובים ביותר ליישם את '50 גוונים של אפור' שלך - ארוחות הבוקר הטובות ביותר בבתי המלון בספרד

- תסמונת פוסט-משפחתית: אנחנו מתגעגעים לחופשות עם המשפחה

- איך לטייל בזוג

- הזוג הזה עזב הכל כדי לחיות בים

- מלונות להיפרד מהשותף שלך

- זוגות מטיילים שנותנים קנאה נצחית

- תסמונת 'אני עוזב הכל'

- כל המאמרים מאת מרתה סאדר