לנהל חיים ברי קיימא זה להפחית, לעשות שימוש מחודש, לְמַחְזֵר… אלא גם להתאמן מודעות, לאכול בריא , לדאוג לעצמנו ולקדם את שלנו בריאות. כל הפעולות הללו הן חלק מאותה מטרה: לשמור על איזון פיזי ונפשי בריא ככל האפשר ביחס לעצמנו ולמה שמסביבנו.
כפי שראינו בתקופה האחרונה, הבריאות שלנו ושל הפלנטה קשורה קשר הדוק, כך שאם אחד יסבול, בסופו של דבר גם השני ייפגע. לכן, אין זה מפתיע שהמחקר חיים בריאים וברי קיימא לאשר זאת ניהול חיים בר קיימא עושה אותנו מאושרים יותר!
דרך טובה לעשות שימוש חוזר בצנצנות KORKEN (2.5 אירו) שאינך משתמש בהן יותר יכולה להיות על ידי הפיכתן לסירים לעשבי תיבול ארומטיים
תוכנית מחקר שנתית זו, מקודמת על ידי איקאה וחברות גדולות אחרות, מנתחת את השינוי בהתנהגות של תושבי 25 מדינות ברחבי העולם לקראת קיום בריא יותר ויותר ידידותי לסביבה.
אז, בהתאם לתפקיד, א 51% מהנסקרים מצהירים שכן מודעים יותר למשבר האקלים עכשיו מאשר לפני המגיפה. לכן, א 42% אומר שעכשיו זה יותר סלקטיבי עם מה שאתה קונה, בעוד א 25% הפסיק לקנות פריטי יוקרה או לא חיוני לחיים שלך, עם חִסָכוֹן מה זה כרוך.
המודעות הזו, כפי שהם מסבירים מאיקאה, מרמזת על תחושה של אשמה כאשר אנו צורכים יתר על המידה , או כשאנחנו מבזבזים או זורקים דברים שעדיין במצב טוב.
שידת RAST (49 יורו) יכולה להפוך לארון תיוק בסגנון רטרו כך ש"נתאהב" בה ונאריך את חייו השימושיים!
בכיוון ההפוך, אותו דבר קורה; יש אחד מתאם חזק בין חיים בריאים וברי קיימא ואיכות חיים . "ככל שיותר אנשים אומרים שהם חיים באופן פעיל בדרכים בריאים וברי קיימא, כך שביעות הרצון מהחיים שלהם גבוהה יותר", נכתב בעיתון, שממשיך: "באף אחת מהמדינות שנסקרו אנו מוצאים שביצועים בריאים וברי קיימא מובילים לפחות שביעות רצון מהחיים .
מודעים לכל זה, מאיקאה מעודדים אותנו לנהל קיום מעגלי יותר, שעוזר גם לרווחת כדור הארץ וגם לרווחתנו. אבל איך לעשות את זה? איפה להתחיל? תסתכל בגלריה שלנו ותיהנה הטיפים הפשוטים והמספקים ביותר ל לחיות בריא יותר, בר קיימא ומאושר יותר מעכשיו!