הטבע מרפא אותך: לטבול את עצמך ב'יערות הטיפולים' של פונטוודרה

Anonim

אישה ביער

רצינו לפגוש אותך (ולהזמין אותך למלון חלומי)

"בזמנים חריגים אלה, יש צורך, ביתר שאת, לחשוב מחדש על היחסים בין האדם לטבע", הם טוענים בתוכנית של יערות טיפוליים של פונטוודרה . מדובר ברעיון שמהדהד ברחבי אירופה: באיסלנד, למשל, השלטונות כבר עודדו את אזרחיה לחבק עצים כדי להתגבר על הבידוד החברתי, ועוד לפני משבר הבריאות הזה, מרחצאות יער או שירין היו כל הזעם ביבשת. יוקו, טיפול יפני שבאמצעות התבוננות מודעת מבטיח הפחתת מתח והגברת רווחתם של המטופלים.

אבל בואו נחזור למחוז גליציה, שהחל מיולי יתחילו את הסיורים המודרכים האלה מערבבים טבע, פעילות גופנית, תרבות, היסטוריה ובריאות . "המטרה העיקרית של הסיורים המודרכים היא להציג את חמשת פארקי היער הנבחרים ולחוות, ממקור ראשון, כמה מהיתרונות שמרחבי הטבע הללו מציעים לנו פיזית, אבל גם רגשית וחברתית , ממוסגר בזרם היערות הטיפוליים", נכתב באתר התוכנית.

חמשת היערות שהם מדברים עליהם הם חלק מהשטחים הטבעיים של Bueu, Fornelos de Montes, Ponteareas, A Guarda ו-Oia , שנוכל לראות בעיניים חדשות בזכות חכמתו של א צוות בינתחומי נוצר על ידי האמן סרג'יו פורטלה, מומחית המורשת איזבל פרננדס ומהנדס היערות אלפרדו אגרה.

"מכיוון שהמציאות היא פוליהדרלית, נראה היה לנו חיוני להבהיר אותה מפרצופים שונים , כדי להתעמק בו טוב יותר וכך להיות מסוגל להציע מדריך ידע רב. ולכך נוסיף מערכת יחסים פנימית-חיצונית, שבה חומר ורוח משלבים רגשות והיגיון", אומר פורטלה ל-Traveler.es.

טיול רגלי בהר אלויה

הזדמנות ייחודית להכיר את מרחבי הטבע היפים של פונטוודרה

לפיכך, הביקורים, לדברי האמן, יהיו שונים מהרגילים ב- רמת התודעה אליה הגיעו המשתתפים : "ננסה לחוות בצורה פשוטה את המורכבות של היער ושלנו בהתמזגות יוגית: הכל מאוחד, ונבין את היחס ההדדי הזה בין הטבע לטבע שלנו, פשוט כי הוא אותו הדבר", מסביר אמן .

הַרשָׁמָה

הביקורים יימשכו שעה וחצי , יוצע לכל היותר ל-15 אנשים לקבוצה ויתקיים בשעה 10:00 בין ה-18 ביולי ל-27 בספטמבר לפי לוח השנה המצוין באתר מועצת המחוז פונטוודרה. החל מה-1 ביולי ניתן יהיה להירשם באופן אלקטרוני באתר השירות.

"לכל אחד מהמסלולים יהיו נושא מרכזי תוכנן במיוחד עבור ביקורים אלו, על פי המאפיינים והערכים של כל חלל, שסביבו תסוב כל הפעילות, ותהיה גישה השתתפותית , שבו אנשים יכולים להרגיש משולבים בפעילות מהרגע הראשון. יעודד את השימוש בחושים, תוך העדפה, למשל, את התפיסה של מרקמים או ריחות שונים בטבע , תמיד עם הנחת היסוד של שימור ומקפידה כיבוד אמצעים סניטריים הנוכחי", הם מסבירים מהאורגניזם.

פורטלה מצדו מסכם: "לכוחו של העולם הוירטואלי בעולם העירוני והכפרי החדש שלנו יש יתרונות רבים, אך גם חסרונות מהותיים רבים. במיוחד, השבירה שמתבססת עם המציאות בנפשנו. ולהיות ברגע. הווה מאחד תשומת לב ועשייה בשלום יתאים מחדש כמה שיותר חוסר איזון נפשי באמצעות תפקוד טיפולי מתמשך במהלך הביקור . במקביל יינתן מידע ב מערכת יחסים קבוצתית חשובה מאוד , ביסוס הרגשה של למידה משותפת, יחסי גומלין בצורה חיובית, בשיתוף פעולה, לא בתחרות. המטרה היא שהמשתתפים יהפכו לאנשים טובים יותר בטבע ובחברה, בכך שהם נהנים במודע".

קרא עוד