מה שהולך לקרות כאן לעולם לא יקרה שוב.
מה שהולך לקרות כאן לעולם לא יקרה שוב . האם אי פעם חשבת על זה? האם לקחתם בחשבון שכל רגע הוא בלתי חוזר, משעמם או נפלא ככל שיהיה? ב**תרבות היפנית המסורתית** קוראים לזה איצ'יגו-איצ'י, פגישה, הזדמנות.
ולמרות שזו מטפורה של חיים, המונח נוצר ב טקס התה , שם ביקש המאסטר מהמשתתפים את תשומת הלב המקסימלית והמלאה שלהם.** טקס שבו מטפחים את חמשת החושים**: איך טעם התה, מה הארומה שלו, איך הכלים נראים ומתפעלים מהיופי שלהם, נוגעים בהם ולהרגיש כל לגימה כמשהו מיוחד וללמוד להקשיב לכל מה שמקיף אותם באותו טקס; זֶה מתרחש בדרך כלל בבתים באמצע היער.
לאחר מכן תוכלו לדמיין את קול העצים, שירת הציפורים ואת זרם המים נופל לתוך אחת מכוסות הקרמיקה היפניות המטופלות היטב. זה איצ'יגו איצ'י.
אנו מגלים מסורת זו בספר האחרון של פרנצ'סק מיראלס והקטור גרסיה, איצ'יגו-איצ'י. הפוך כל רגע למשהו ייחודי (עורך אגילר, 2019). הספר השני שלו על מסורות יפניות.
הראשון היה איקיגאי, סודות יפן לחיים ארוכים ומאושרים (אורנוס, 2016), שבו ניסו לפענח מה היה סוד האנשים העתיקים בעולם, האדיאנים של אוגימי.
Ichigo-ichie: הפוך כל רגע למשהו ייחודי.
"בדיוק כמו מה שקרה באיקיגאי, הקטור גרסיה, שהוא זה שגר בו יפן ובמשך 15 שנה יש לו בלוג עם היבטים תרבותיים של מה שהוא מגלה, הוא אמר לי שבחדרי תה מסורתיים תראה שולחן עם שני הסימנים של איצ'יגו-איצ'י , מה זה אומר "פעם אחת, הזדמנות אחת" ושכדאי ללמוד. זהו מוטו של תשומת לב, של שיתוף עם אחרים, במהלך טקס התה בן יותר מחמש מאות שנים", מסביר פרנצ'סק ל-Traveler.es.
ולמרות שאולי נראה שהמושג הזה כבר מאוד נטמע בתרבות המערבית, זה לא כך, אין לזה שום קשר לביטוי הלטיני Carpe Diem.**
"קרפה דים הוא ביטוי לכך יש קונוטציה שלילית , שהוא לתפוס את היום. במילים אחרות, מכיוון שאנחנו לא יודעים מתי אנחנו הולכים למות, אנחנו הולכים להשתכר, אנחנו הולכים לבזבז, אנחנו הולכים להתמכר לרעה... איצ'יגו-איצ'י אין לזה שום קשר; ההזמנה היא להיות נוכח באופן מלא במה שאנחנו עושים, במיוחד עם האנשים שאיתם אנחנו , מבלי להיות מוסחת על ידי רשתות חברתיות... אפילו לא עם מחשבות על העבר או העתיד. זו תהיה אמנות לחגוג את הרגע וקרפה דים היא אמנות החיים כאילו אין מחר", הוא מבהיר.
איצ'יגו איצ'י נולד בטקס התה היפני לפני חמש מאות שנים.
הספר הוא חיבור שעוזר לנו להיות מסוגלים לתרגל את איצ'יגו-איצ'י** בחיי היומיום שלנו, תוך הכרת המסורת וכמה מהמושגים האחרים הנלווים לתרבות היפנית המסורתית ועוסקים באותה פילוסופיה כמו איקיגאי או ה קינטסוגי , אומנות תיקון חלקי קרמיקה.
זה עוזר לנו ליצור רגעים בלתי נשכחים עם אנשים שאנחנו אוהבים או עם זרים, ו לתרגל מיינדפולנס . אבל, כפי שפרנצ'סק מציין, גם אתה לא צריך לנסוע ליפן כדי להבין את איצ'יגו-איצ'י, גם אצלנו זה קרוב.
"אני מאמין שאין צורך לבסס הבדלים בין המערב למזרח. לפעמים יש לנו תחושה שביפן גרים בשדות האורז וזה לא ככה, יש גם מקומות כמו אוסקה, שם יש את אותן בעיות שעשויות להתקיים במדריד או בניו יורק . ההבדל הוא בין הכפר לעיר. ודווקא באזור הכפרי של אוקינאווה, שם חיה קבוצת האנשים הוותיקה ביותר בעולם, גילינו את איקיגאי.
וזכרו: "שם בתי התה היו במקור במרחבים ירוקים ובגנים, שמזמינים תשומת לב עם חמשת החושים. אבל כל החכמות הללו קיימות גם במערב, כי בעיירות ספרד יש גם דרכים לחיות בהרמוניה עם הטבע”.
האם אתה יודע להעריך את הרגע הנוכחי?
למעשה, יש דמות קולנועית, שאינה מזרחית ושכולנו מכירים (וזה בולט בספר Ichigo-Ichie) שמבימה בצורה מושלמת ההרמוניה הזו של החיים . כשהסרט יצא לאקרנים פורסט גאמפ ביפן בשנת 1995 הכותרת המלאה נכתבה כך: טום הנקס בתור פורסט גאמפ, איצ'יגו איצ'י.
מה שהם רצו להעביר זה את הדמות הוא היה אדם שחווה מפגשים מקריים עם אחרים, הודות למקרה, ועשה מהם משהו בלתי חוזר ובלתי נשכח . "אם נלך לתחילת הטקסים, אחד הכללים שהוא קבע היה להתייחס לאורחים שלך באיצ'יגו-איצ'י, כלומר כאילו לא תראה אותם בחיים שלך", מוסיף פרנצ'סק.
ולמרות שבטקסי תה** הכל כבר כתוב, זה לא אומר שהם תמיד אותו הדבר**, להיפך. "לפני כמה חודשים התמזל מזלי לראות את אגם הברבורים בסנט פטרסבורג, ויש כוריאוגרפיה שתמיד נעשית באותו אופן, אבל היא תמיד שונה. אין שני רגעים זהים. לטקס התה יש פרוטוקול, אבל זה לא אומר שהוא תמיד אותו דבר, כי כל מורה מפרש אותו בדרכו שלו”.
ואיך נוכל ליישם את זה על הרגע הנוכחי בו אנו נמצאים? האם אפשר להנות מזה? "הרגע הנוכחי מושלם לתרגול איצ'יגו-איצ'י. אנחנו חווים את זה כנטל, אבל זה רגע ייחודי. בעוד שנתיים כשאני לבד בספרי ההיסטוריה, ואנחנו רצים ממקום למקום, בוודאי נגיד לעצמנו "הזמן ההיא של הכליאה בבית שבו יכולתי לקרוא ספרים, יכולתי לכתוב, התקשרתי לחברים של מי שלא היה להם קשר הרבה זמן..." לכן אנו יכולים להרהר בנוסטלגיה בכמה יתרונות”.
לכן, המחבר מייעץ: "דע מה אנחנו רוצים לעשות עם הזמן הזה... איך נוכל לגרום לכל רגע שאנו חולקים משהו ייחודי לזכור בעתיד. לא כהזדמנות שהוחמצה אלא כנסיגה שבה עשינו דברים ממש מגניבים.”.
שמונה שיעורי זן לחיי איצ'יגו-איצ'י
1. פשוט לשבת אחורה ולראות מה קורה.
2. התענגו על הרגע הזה כאילו הוא האחרון.
3. הימנע מהסחות דעת.
4. שחרר את עצמך מכל האביזרים.
5. התיידד עם עצמך.
6. חגגו את חוסר השלמות.
7. תרגלו חמלה.
8. להיפטר מהציפיות.