למה כדאי לטייל לבד לפחות פעם אחת בחיים
"היום, כן, כן, רק היום, עברה חצי שנה מאז לקחתי את המטוס שלקח אותי לבנגקוק . והיום, רק היום, אני רוצה לשתף אתכם במסקנה שהגעתי אליה אחרי החודשים האלה: לטייל לבד זה קל יותר מאשר לנסוע לבד ". כך מתחיל אחד הפוסטים שלה פטרישיה חימנס, ההרפתקנית מאחורי הבלוג ** עזוב הכל ותלך .**
הנווד הזה יודע היטב על מה היא מדברת נמצא בדרכים מאז 2014. זה היה אז זה עזבה את תפקידה כטכנאית מו"פ בחברת תרופות וסייר בתאילנד, לאוס, קמבודיה, וייטנאם, מלזיה, סינגפור, אינדונזיה, ברזיל וארגנטינה. בנוסף, הוא עשה את הקמינו דל נורטה לסנטיאגו וממש עכשיו נמצא בסיבוב הופעות בדרום אמריקה , שם הוא מתכנן לבקר, "לפחות", באורוגוואי, צ'ילה, בוליביה ופרו.
על כל פנים, היציאה למסלול האינסופי הזה לא הייתה קלה: "היו לו הרבה פחדים ... להשתעמם, להיות חולה, שמשהו רע יקרה לי, שמישהו יפגע בי, לא ייהנה, ייכשל בחלום שלי, להרגיש לבד... לבשתי אחד כזה תיק גב עמוס בכבדות ", הוא אומר בצחקוק.
על כל פנים, לאחר סירובה של סביבתו לצאת לטיול הראשון מאחורי גבו היא החליטה: "למרות שמאז שהייתי קטנה הסתובבתי באירופה לבד, תמיד עשיתי את זה כדי להתמקם לזמן מה בעיר כלשהי. זה היה במאי, כשאחרי ששרפתי את כל המחסניות וניסיתי לשכנע אנשים. כדי להצטרף לתוכנית שלי לנסוע לעונה, הייתי מודע לכך אם לא הייתי נוסע לבד לא הייתי עושה את זה, והחלטתי לעשות את זה: עזבתי לאסיה ללא כרטיס הלוך ושוב ".
כמובן, הרעיון נתן לו הרבה יותר שמחות מאכזבות , ולמעשה שוקל זאת "כל אישה צריכה לנסוע לבד פעם אחת בחייה" . "לא צריך לתפוס את התרמיל ולנסוע בלי כרטיס הלוך ושוב לאסיה, אבל לפחות לברוח לסוף שבוע בספרד או שבוע באירופה. קחו זמן לעצמכם, הכירו אחד את השני ו ללמוד להיות לבד צריך להיות עיקרון לכל אישה", היא מסבירה.
אל תסתכל על העולם רק מהחלון... זרקי את עצמך לתוכו!
באותה דעה היא נטליה לגונס, פרופסור של המחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטה האירופית ודוקטורט במדעי המוח. "לטייל לבד זו חוויה מומלצת לכל אחד, כי בנוסף לאפשר לנו להכיר אחד את השני טוב יותר, זה גם יעזור לנו להעריך את משאבים חברתיים ורגשיים שיש לנו ", הוא מעיר.
לדוגמה, נסיעה לבד "תאפשר לנו ללמוד אסטרטגיות התמודדות (התמודדות) איתה היה לנו בעבר אירועים מלחיצים איתם אנחנו בדרך כלל לא בקשר. כדי לשפר עוד יותר את הידע העצמי שלנו, אנחנו יכולים לקחת א יומן מסע , שבה נרשום את כל חוויות שחיו במהלך היום לגונה ממשיכה.
"דוגמה ליתרונות שלה נמצא במחקר שנערך ב-2011 על ידי אוניברסיטת וולברהמפטון, שבו אישה שערכה משלחות לקוטב הצפוני הוא ניהל יומן של חוויותיו. זה איפשר לו לזהות אילו היו המצבים שהלחיצו אותך ביותר, החל מתנאי סביבה שליליים, לאתגרים אישיים או התקדמות פרויקט המחקר בו עבד. ניתוח זה היה שימושי לדעת באילו אסטרטגיות התמודדות השתמשת מול גורמי הלחץ הללו? ולהעריך את האפקטיביות של אסטרטגיות אלה ו להיות מסוגל לשפר אותם במשלחות עוקבות", מסביר הדוקטור. "המצבים שאנו מתמודדים איתנו אולי אינם זהים לזה של החוקר הזה, אבל אסטרטגיית המודעות העצמית יכול להיות מעשיר באותה מידה."
נסיעה לבד אתה חופשי ליהנות כפי שאתה רוצה!
לגונס גם מסכים עם חימנס שאין צורך מלכתחילה לצאת להסתובב בעולם: "אולי טיול קצר ולמקומות עם נוחות מסוימת היא ההתחלה הטובה ביותר לזהות את הבעיות שיכולות להוות לחץ נוסף בהרפתקה שלנו. הטיול ה"נוח" הראשון הזה יכול לאפשר לנו להעריך את אסטרטגיות ההתמודדות שלנו, לשפר אותן ולאחר מכן לצאת להרפתקה שדורשת מאיתנו יכולות גדולות יותר ובה הניסיון הקודם שלנו יכול לעזור מאוד ", הוא מעיר.
חימנז מעמיק קצת יותר ברעיון הזה ואומר לנו: " אני לא חושב שיש סוג של אישה שמוכנה יותר מאשר אחרת לטייל , אבל אני מאמין שיש סוג של טיול לכל מטייל. אתה רק צריך למצוא את שלך "למעשה, היא מצא פרופילים מכל הסוגים במסעותיה: "אני חושבת שלפעמים אנחנו חושבים שנשים מטיילות צריכות להיות נחישות, חזקות וחברותיות, ולמרות שבהרבה מקרים זה המצב, יש מטיילים יותר מופנמים ומפוקפקים יותר. לאחר מכן, לכל אחד יש את הסיבות שלו לעשות זאת. יש נשים שצריכות זמן לחשוב , אחרים לפנק את עצמם ואחרים שרק צריכים לזוז", מסבירה מחברת "עזוב הכל ולך".
טיול לכל מטייל
שאלת מיליון הדולר
" נסיעה לבד אינה מסוכנת יותר מנסיעה לבד. לנסוע לבד זה כמו לנסוע לבד. אז למה יש לנו את הרעיון הזה, חקוק באבן, שלטייל לבד זה הרבה יותר מסוכן? למה אנחנו צריכים אישור מתמשך שאישה יכולה לנסוע לבד? נשים תמיד נחשבו ל מין חלש. שנה אחר שנה, מאה אחר מאה, השתכנענו שאנחנו פגיעים יותר. אנחנו צריכים להיות מוגנים אנחנו צריכים ללכת בקבוצה ואסור לנו ללכת בלי ליווי בלילה. על כל פנים, אנחנו חזקים יותר ממה שאנחנו חושבים ".
כך מתחיל הפרק האם מסוכן לנסוע לבד? של הספר שפטרישיה שולחת לך כשאתה מנוי לרשימת התפוצה שלה כדי לעודד אותך לנסות את דבשי סולו הרפתקאות . "בנסיעה לבד תמצא תמיכה אנשים רבים שחושבים שהם צריכים להגן עליך . גברים שמאמינים שהעולם קשה לנשים וירצו לעזור לך. חבר'ה שינסו להקל על השהות שלכם. אתה תמצא אמהות שיעזרו לך כמו שהן רוצות שמישהו יעשה עם הבנות שלהן, אחיות גדולות שירצו לעזור לך ואחיות קטנות שירצו להיות קרוב אליך כדי שתוכל לספר להם על ההרפתקאות שלך והטוב ביותר? רק אותן נשים כבר מהוות 50% מהאוכלוסייה וחיות בכל חלקי העולם. כי אישה אחת תגן על אחרת אם היא חושבת שהיא לבד ובצרות" , תמשיך ללכת.
בעצם, כשאנחנו שואלים מה מה הכי הפתיע אותך בטיול לבד? בשלב זה הוא עונה ללא היסוס: " הפתעתי את עצמי , כמה נוח אני מרגיש ו כמה למדתי אוֹ; הופתעתי מהפחד שנשים אחרות (לא מטיילות) מביעות כשאתה אומר להן שאתה הולך לבד. אבל מעל הכל, זה הפתיע אותי, וממשיך להפתיע אותי, איך אחרים פונים לעזור לך ".
נסיעה לבד לא חייבת להיות מסוכנת
לפיכך, העצה של הגלובטרוטר הזה לאלו הנושאים את הצרור על כתפיהם היא לא אחרת מאשר... זה שייתן לגבר: "כדי שלטייל לבד זה לא מסוכן, אתה פשוט חייב אותם אמצעי זהירות זה יהיה מי שנוסע לבד. טעות היא להאמין שהאדם, מעצם היותו גבר, חושב שהוא בטוח ב-100 אחוז כשהוא נוסע ללא מלווה. הם גם חייבים הם לא מרגישים חזקים במיוחד, שהם מפחדים או כך הם חוששים להיתקל בקבוצות שעלולות להזיק להם. זו הסיבה שכולם כשנוסעים לבד חייבים להיות קשוב לאירועים שמתרחשים סביבך, סמוך על השכל הישר שלך (משהו שמתחדד לבד) וסע בתוך אזור הנוחות שלך (זה יהיה המסע עצמו שיוציא אותך ממנו מבלי לחפש אותו).
לגונאס, מצדו, מסכים עם פטרישיה, אם כי בניואנסים: " אם ננקטים אמצעי זהירות נאותים, נסיעה למקומות שבהם אתה רוצה לבקר לא צריכה להיות בעיה. אם איננו בטוחים לגבי הסיכונים, נוכל להתייעץ באתרי האינטרנט היכן נשים אחרות שנוסעות לבד מספרות את חוויותיהן. כמה מהם, כמו Girl about the globe ו-Solo Travel Girl, יכולים להוות מקור השראה, בנוסף לעזור לנו לענות על שאלות", היא מפרטת.
על כל פנים, הפסיכולוג מאמין שלטייל לבד זה קל יותר מאשר לעשות את זה לבד. "לא רק בגלל גורמים רגשיים - העצמאות הרגשית מתחזקת בדרך כלל יותר אצל גברים מאשר אצל נשים-; גורמים חברתיים עשויים להיות פחות נוחים עבור הנשים. במילים אחרות, אנחנו לא יכולים להתעלם מהעובדה שיש מקומות ומצבים שבהם להיות אישה זה חיסרון, אבל אי נסיעה לא הופך אותנו לחסינים מפני הסכנות ", הוא מסכם.
בכל מקרה, נוסע, ההחלטה בידיים שלך . אנחנו יכולים לעזור לך עם ** הטיפים האלה לנסיעות סולו ** ו** היעדים הנפלאים האלה ** כדי להתחיל; פטרישיה מציעה לעשות זאת גם באתר שלה, לשתות איתך "קפה וירטואלי". ואפילו נותן לך יד עם תכנון טיול. אתה מעז?
זה אולי הדבר הכי טוב שקרה לך בחיים!