אתה לא יכול לנסוע, וזה נורמלי להיות עצוב על זה: אז אתה יכול להתמודד עם זה
"יומיים אחרי שישראל החליטה לסגור את גבולותיה למדינות שנפגעו מנגיף הקורונה, כולל ספרד, הוא בוודאי יצא לטיול בתל אביב כדי לבלות כמה ימים, במסע עיתונאים, כדי ללמוד כיצד חוגגים את הקרנבל היהודי. בשתי הערים המרכזיות שלה, ברור שהם אמרו לנו את זה מלשכת התיירות הכל בוטל: טיול וחגיגה".
כך מתחיל הסיפור של כריסטינה פרננדס , עיתונאי תיירות לתוכניות כמו Andaluces por el mundo ועיתונים מיוחדים כמו Traveller. בימים האחרונים הם ביטלו עוד אחד, כדי פוארטוונטורה . אבל זה שהיה לה הכי קשה להיטמע ולדחות היה זה שהיא קבעה ליום שני הראשון של ההסגר, כשפנינו אליה.
"כרגע אני אמור לעלות למטוס דרום אפריקה , שם היה מבלה עשרה ימים, שלושה מהם עושים נסיעה ברכבת עם חברת רכבות לאומית יוקרתית. זו הייתה נסיעה שהוא נדבק בה מאז ספטמבר אשתקד, שבגינה הוא כבר אישר והתחייב על הדיווח, ושבגינה חש רגש מיוחד. החלטתי לדבר עם חברת התעופה ועם חברות אחרות שאיתן סגרתי שירותים מציע לדחות את זה כשראיתי מה מגיע. יומיים לאחר מכן הוכרז מצב האזעקה", הוא משחזר.
דרום אפריקה, יעד מדהים
כמוה, יש רבים שנאלצו לבטל נסיעות וחופשות , לא לעבודה, אלא לתשוקה בלבד. וכל קורא של Traveller יודע שלכולנו שאהבת הנסיעות רשומה ב-DNA שלנו, המצב הזה יכול להיות ממש עצוב.
"חיוני להבין את זה זה מאוד נורמלי עבורנו להיות מאוכזבים או מתוסכלים ", מסביר ל-Traveler.es הפסיכולוג ג'יימס בורק . "צריך זמן להטמיע אותו, וכאן נכנס תהליך האובדן או הקבלה, מנגנון מאוד טבעי להתאושש מאובדן, במקרה הזה עובדת אובדן נסיעה", הוא ממשיך.
כך, לדברי בורק, האבל לא נחווה רק מול אובדן יקיריהם, אלא בגלל כל אובדן אישי, כולל זה של טיול. כפי שהוא עצמו אמר לנו, יש כמה יתרונות פסיכולוגיים של נסיעה , אז סביר להניח שהיינו תולים תקוות רבות בחופשות, כולל הצורך לחוות ניתוק מהשגרה הרגילה ומנוחה.
מטאפורה של הנהר
"במנגנון האבל מתרחשת שורה של רגשות שליליים שירפאו את הפצע הזה. מסיבה זו, חשוב מאוד להבין ש אנחנו צריכים זמן כדי לרפא ולהרגיש את הכאב הבריא הזה בהם נמצאים רגשות כמו כעס, אכזבה או עצב", אומר לנו איש המקצוע.
כדי להסביר את התהליך, בורק משתמש במטאפורה של נהר הזורם מההרים לים. "הדבר הראשון שאנחנו רואים בנהר הזה הוא שהמים שיוצאים מההרים צריכים זמן להגיע לים, כלומר, אבל צריך זמן : להתאושש מאובדן זה לא משהו קסום, ואנחנו צריכים זמן להרגיש כאב ולהתאבל על האובדן".
מטפורת הנהר יכולה לעזור לנו להבין את תהליך האבל
"אז אנחנו רואים שלדו-קרב יש סדרה של שלבים, אבל, כשם שנהר לא הולך בקו ישר, כך גם הדו-קרב : השלבים משולבים, נסוגים לפעמים אבל בהחלט מתקדמים לאורך זמן. אנו רואים גם שמי הנהר הזה מורכבים מרגשות שליליים (עצב, כעס, אשמה, ייסורים...), רגשות בסיסיים באבל כי הם עוזרים לנו להתאושש ושבסופו של דבר יזרמו לים, ב מה יהיה הים של הקבלה. בדרך כלשהי ובהתאם למטאפורה, מי הנהר יהיו הדמעות שאנו מזילים כאשר אנו בוכים על מה שאבד, כי הבכי הוא מועיל לבני אדם, הוא משמש כדי לשחזר אותנו ולקבל את המציאות שלנו".
"המשימה של כל כך הרבה כאב ורגשות שליליים (המילה רגש באה מ'תנועה', שפירושה תנועה), היא לקחת אותנו במורד הנהר הזה עד שהוא יסתיים בים של קַבָּלָה דרך מסע לא קל בכלל", הוא ממשיך.
מסיבה זו, בורק ממליץ לנו, להתמודד עם המציאות הזו, לנסות להטמיע את המנגנון המוסבר ו"להבין את הכאב שלנו". "זה עוזר מאוד לבטא את אי הנוחות שלנו ולשתף אותה . זה יכול לעזור גם להתמקד בתחומים אחרים בחיינו (תחביבים, משפחה, בן זוג, עבודה...). משם צריך לעשות צעדים קטנים ולהתמקד ביעדים חדשים בטווח הקצר, הבינוני והארוך. כשאנחנו מרגישים טוב יותר, תמיד טוב מאוד להתחיל להתרגש מטיול חדש בעתיד , בונים אותו מנטלית, מדמיינים אותו, מתענגים עליו... ולאט לאט נתאושש", הוא מאשר.
תסכול ודאגה
התהליך הזה כבר עבר לורנה ג'י דיאז , עיתונאי טיולים נוסף עם כתבות בעיתונים המרכזיים בארץ, כולל זה. "החיים שלי מורכבים מנסיעות (בעיקר טיסה), גילוי מלונות, מסעדות ויעדים וכתיבה על כך. אדם מיוחס, בחייך !", שטר כסף.
במקרה שלו, הנסיעות שבוטלו כללו יעדים מושכים כמו סינגפור, אוסטרליה ולוס אנג'לס . "האמת, בהתחלה הייתי מאוד מתוסכלת, אבל ככל שחלפו הימים, כשראיתי לאיזה מצב אנחנו מגיעים, הרגשות שלי השתנו מהתסכול הראשוני הזה להקלה", היא מסבירה. "האמת היא שאני מתגעגע מאוד לטייל, ולפעמים אני מוצף מהדאגה של: 'מה עכשיו? אם אני לא נוסע, אני לא עובד?'".
קשה לוותר על טיול לסינגפור
עם זאת, איש המקצוע מאשר שרוב הזמן היא נשארת רגועה. " עשינו את הדבר הנכון, עלינו להיות אחראים ", הוא מבטיח. "אני מנסה להתגבר על הכישלון הזה על ידי חשיבה ועבודה על טיולים עתידיים. בסופו של דבר, זה חייב להסתיים יום אחד, בתקווה שבמוקדם ולא במאוחר, אז אני כבר מרוכז ביעדים והזדמנויות חדשות. גם זה נכון המשבר במגזר מורגש , וכל סוכני שרשרת הערך התיירותי מאוד פסימיים, אבל צריך להשקיע שוב כדי שהגלגל יתהפך שוב. צריך לבנות אמון", הוא מנתח.
כריסטינה גם מרגישה תערובת מוזרה של רוגע וייסורים. "בשבילי, עבודה היא לא רק העבודה שלי: זה החיים שלי. ובו בזמן שהפסקת הנסיעות האלה פירושה לא להיות מסוגל לכתוב את הכתבות המקבילות שכבר סגרתי עם המדיות השונות שבהן אני משתף פעולה (כלומר , הכנסה שהייתה לך ושהם יבואו, כן, אבל אחר כך), גם אומר להפסיק לעשות את מה שאני הכי אוהב, זה לטייל . פתאום אתה מרגיש שהחופש שלך מוגבל, וזה משהו זר לנו, כי מעולם לא חווינו מצב כזה", הוא מפרט.
"ושום דבר לא קורה, כי במוקדם או במאוחר הכל יחזור להיות כמו שהיה קודם והנסיעות יתחדשו, אבל כשהכל קורה כל כך פתאום ואתה לא מצפה לזה, כשאתה כמעט אורז את המזוודה שלך כדי לצאת לוח השנה יוצא מהבית שתי שניות, קשה להכיל אותו. לפחות, זה מה שקרה לי: מתסכל אותי . למעשה, היה לי קשה לקבל את ההחלטה לדחות את הטיול לדרום אפריקה מתוך מחשבה שזה עדיין מאוד מוגזם לעשות את זה, אבל פעלתי מתוך אחריות.
"זה היה רק לפני ארבעה ימים, ותראה את כל מה שקרה בין לבין. ידעתי מיד שעשיתי את הדבר הנכון: יהיה זמן לטייל ולעבוד כשכל זה קורה. עכשיו, הגיע הזמן להישאר בבית לכתוב ולספר סיפורים רבים אחרים שיש לספר על העולם. אפשר גם לטייל בעולם בלי לצאת מהבית", אומר המומחה. לא לנסוע זה הדבר הכי עקבי, אחראי ותומך שאפשר לעשות עכשיו , ולהיות מודע לכך, השאר נשכח".